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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 15-01-2016 à 08:42
Coucou Nanou,

Comment vas-tu ce matin ?
Le 77 se lève avec un drôle de ciel... Il parait même qu'il neigeotte à l'ouest de Paris...
Bon... C'est le moment de sortir du placard la grosse doudoune !
Bon réveil et à tout-à-l'heure.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 14-01-2016 à 11:52
Bonne journée ma Kermitt :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 14-01-2016 à 11:14
Oui j'avais rectifié de moi-même !
La litière...pour un chiwawa éventuellement... :-S
Tu peux toujours essayer de mettre au sol des carrés absorbants, ce qu'on met aux personnes âgées sous les fesses, au fauteuil ou dans le lit. ça ressemble à une couche mais en carré.
Je dois déjà partir alors je te souhaite une bonne journée.
Bisous.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 14-01-2016 à 10:43
Pour M c'était Step tu as dû comprendre :^>
Oui j'aime bien être tranquille mais j'adore encore plus avoir ma famille autour de moi :-q
Je vais nettoyer le bureau, vive la cortisone pour Cleo, tu crois que ça marcherait une litière ?? Pour un chien :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 14-01-2016 à 10:32
Coucou Nanou,

Dormir à 10h ? Oulala.... Je ne sais plus ce que ça veut dire depuis très longtemps !
Je me suis levée à 7h30 et comme la matinée passe vite, j'ai fait les bricoles du matin...litières, rangement, lit.... Le dos tire un peu mais c'est supportable.
Les trois premiers jours ont été difficiles et j'ai hâte que cette semaine se finisse !
Tu ne vas plus être seule ces prochains jours ; c'est sûr que tu dois être contente.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 14-01-2016 à 10:07
Coucou, alors la forme après la Zumba ??
M. Est allee au stop hier soir et elle est rentrée ko aussi hier soir ;)
Je suis trop contente S. Arrive ce soir jusqu'à dimanche :-q lundi c'est M. Qui arrive jusqu'au vendredi et la semaine d'aprés c'est D. Qui prend la semaine, c'est cool :-q
Tu dors ??

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-01-2016 à 21:54
Trop forte et trop bien organisée ! :-q
C'est vrai que c'est si pratique et appréciable de pouvoir faire sécher du linge au soleil ; ça manque ici.
C'est pas facile de ressortir le soir et à cette saison mais bon, ça fait du bien au corps et à l'esprit ! J'ai fait mollo ce soir sans trop me tortiller le buste mais je le sens en rentrant donc douche chaude et pommade. :-S
Je reviens demain matin car je passe du soir au boulot.
Bonne nuit fée du logis.
Bisoo. :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 13-01-2016 à 19:01
Cc Kermitt, génial pour la chemise, tu dois être ravie, après si le prix à baissé c'est un risque à prendre ou pas :)
Pas de sieste pour moi, avec le beau temps entre hier et aujourd'hui 4 machines et j'ai tout repassé, même les draps reçus ce matin :-q tu as vu je suis trop forte :-q
Bonne Zumba ma poulette :-q :-q tu es bien courageuse de ressortir :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-01-2016 à 18:40
Merdum...
J'ai posté un commentaire pour la chemise... Elle est moins chère que dimanche... :((

Kermitt9 (77) répond Posté le 13-01-2016 à 18:07
Coucou Nanou,

Tu t'es donc levée tôt pour rien mais avec les livreurs de toute façon, on ne sait jamais... :-bd
L'important, c'est que le colis soit bien arrivé... :)
Tu as peut-être fait une sieste cet am...? Moi oui, comme prévu... J'étais HS ! Quand on se retrouve seule par absence d'une collègue, c'est tout-de-suite très lourd... Je crois qu'ils ont vu les effectifs de cette nouvelle unité vraiment trop ric-rac... :-S
La chemise est bien arrivée. Prise en taille L, elle me va sans soucis sauf que mon léger bombé de fesses empêche la chemise de bien tomber mais ça, ça sera réglé si je perds quelques kilos. La seule chose qui est dommage, c'est que certaines broderies paraissaient blanches sur la photo alors qu'elles sont dorées ! Mais franchement, elle est trop belle et le tissu est souple et doux alors je la garde. :-q
Je végète encore 1h30 puis c'est zumba ! :D


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