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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 02-01-2016 à 19:58 | ||
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Coucou Nanou,
J'arrive un peu tard mais j'arrive quand-même... Pfffioouu, j'ai bien cru que mon ordi était HS... P avait tout reparamétré car je n'avais plus de messagerie... Et bien écoute... Ici, ce n'est pas mieux... pas de pesée mais je suis certaine que c'est la cata... Depuis ce matin, j'ai repris le 16/8 en diminuant aussi les calories. Si tu n'as plus de nounours, il y a encore des mousses au chocolat, quelques gâteaux... Mais bon, si 2015 a été perturbée et perturbante, 2016 sera l'année de la reprise en mains : je perds 7 kilos, je refais pousser mes cheveux et je finalise mon tatouage voilà !!! Le temps a complètement changé : de la grisaille, de la pluie glacée et du vent. Ce matin, c'était rangement et cet am, nous sommes allés voir une de mes tantes. Nous repartons demain matin, pas trop tard car il va y avoir de la circulation. Cette semaine était si inattendue et si reposante que je remonte moins triste car le printemps arrivera vite. Et puis, n'oublions pas que nous devons amener la fameuse banquette ! Je repasserai demain en soirée et d'ici là, je te laisse profiter de S qui devrait être sur le retour aussi, non ? Bonne fin de soirée et bonne nuit. Bisoo bisoo. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 02-01-2016 à 11:53 | ||
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Au fait j'ai osé monter sur la balance ce matin et + 800 gr, ça va pas très grave :-q on positive :-q
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 02-01-2016 à 11:50 | ||
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Et coucou ;)
Ce matin j'ai fais mon drive pour la semaine prochaine, une bonne chose de faites, en plus je n'ai pas faim du tout donc pas de difficultés pour faire les repas :-q Il fait frisquet et couvert beurk :-bd Comment vas tu ce matin ? Question qui fait mal, mais vous rentrez quand ?? Cet aprèm D. Et S. Vont faire du vélo et moi je vais glandouiller sous mon plaid :-q :-q |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 01-01-2016 à 20:55 | ||
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Moi je suis sauvée, plus de nounours dans la maison et hors de question, qu'il y en ai un qui passe la porte :-bd :-bd en plus ça m'a donné 4 boutons, je fais de l'acné juvénile ;) ;)
Ce soir l'année du zapping comme chaque année, bonne soirée et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-01-2016 à 20:16 | ||
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Une petite diète et ça ira mieux demain. ;)
Ici, on a fait plutôt attention à ne pas trop charger mais la semaine a dû être encore trop profitable, pour P comme pour moi. Alors, à partir de demain, on range les chocolats et on repart avec de bonnes résolutions. Bonne fin de soirée. Bisous. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 01-01-2016 à 18:12 | ||
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Coucou, oui tranquille comme prévu :-q
Aujourd'hui j'étais barbouillée après avoir bu un frappuccino de Starbucks, du coup pas d'entrées, 3 cuillères de cassolette de fruits de mer, un peu de flan avec une cuillère de chantilly et Voila et ce soir on verra mais je pense que ce sera rien du tout :-bd Bisous ma belle :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-01-2016 à 17:03 | ||
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Merci pour tes bons vœux...surtout pour les kilos en trop parce que j'en ai bien besoin... :-S
As-tu passé une bonne soirée et une bonne journée ? Ici, comme prévu, c'était tranquillou et je n'ai pas tenu jusqu'à minuit non-plus... Ce matin, P est parti éliminer le confit de canard sur son vélo tandis que je faisais un bon coup de ménage. Cet am, grande balade à pieds et puis voilà. Ma boite mail est HS depuis hier... Merdum...ça tombe mal ! |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 01-01-2016 à 10:24 | ||
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Coucou ma Kermitt, je te souhaite une belle et heureuse année 2016, beaucoup de bonheur, une super santé et de beaux aller retour sur Perpignan. Gros bisous :x :x
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 01-01-2016 à 09:15 | ||
Merci beaucoup et meilleurs vœux à vous tous aussi. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 01-01-2016 à 00:23 | ||
Pour tous les deux :x |
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