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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 27-12-2015 à 14:43
Coucou,
On est allés voir Star Wars 7 au cinéma à la séance de 11h, ensuite en sortant a 13h30 on a mangé dans un Resto italien, j'ai mangé un bon risotto :-q
Et maintenant farniente sur le lit, D. Regarde le rugby à la salle à manger :-q
P. Est un peu fou non ?? Rien ne l'arrête :^> même pas une belle gamelle hier :^>
Restes bien au chaud :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-12-2015 à 09:36
Coucou Nanou,

L'ermite s'est encore réveillée trop tôt ce matin tandis que son ours est déjà reparti sur les routes...sûrement encore verglassées.... :-S
Son hématome sur la cuisse est bien plus inquiétant que ses brûlures de frottement mais bon... S'il pédale, c'est que ça va... :^>
Le soleil s'est levé sur le 23 mais il fait frisquet... Même le premier tour des chats est très rapide...
Bon réveil et à plus-tard.
:x


nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-12-2015 à 19:53
Rhoooo ! Il faut que je me relise sans arrêt, j'écris des choses et mon iPad transforme quand il a décidé :-bd
Heureusement que tu comprend , n'est ce pas l'ermite :D
Tu me diras s'il est reparti au vélo demain ?
Bisous et bonne soirée, ici ce sera les enfants de la télé :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-12-2015 à 19:36
On a presque eu la même idée... Je me suis dite qu'il y avait une justice divine... ;)
Et pour les cadeaux, comme on n'est jamais mieux servi que par soi-même, je prends soin de moi...pas de soucis ! :-q
Cet am, tandis qu'il était allé se chercher des pansements en pharmacie, je me suis faite une belle balade au soleil, au calme, et sans chouineur... >:) Je suis un peu hermétique à ses chouineries... L'infirmière est en VACANCES... Je suis prête à parier qu'il y retournera quand-même demain alors...
Le bracelet est donc commandé... Sacrée toi !
Bonne fin de soirée.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-12-2015 à 16:07
Ma l'ermite, je suis sûre que c'est le père Noel qui l'a poussé pour le punir de ne pas t'avoir fait de cadeau à Noel :-bd dans ces cas là, fait toi t'es cadeaux au moins tu en auras :-q
J'ai mît mon beau collier et j'ai trouvé qu'il manquait une chose :^> :^> le bracelet a sorti *-:) *-:) du coup je me le suis commandé pour mon anniversaire :-q je ne changerai jamais :-q
Les filles ont été super gâtées, D. Aussi, P. Aussi, tout le monde quoi :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-12-2015 à 13:30
Coucou Nanou,

Comment vas-tu aujourd'hui ? Tu te remets de tes émotions et de tes repas ? Je me doute que tu as passé un très bon moment... :-q
Nous sommes bien arrivés jeudi matin, un peu plus tôt que prévu car un peu pressés de partir d'autant plus que la circulation autour de Paris était bien fluide.
Le temps d'ouvrir la maison, de grignotter, puis nous sommes repartis pour faire quelques courses... Le supermarché du coin un 24 décembre est bien plus calme que celui près de chez nous ! Le sapin a repris du service. Heureusement que j'avais prévu ma déco dans le sac car je n'ai jamais retrouvé celle d'ici !
Nous avons de bonnes choses au frigo mais on va répartir ça sur la semaine, plutôt que de se faire des repas trop copieux qu'on ne peut plus digérer... *-:)
P était content du passage du Père-Noël, même si ses gants ont failli être fichus car il est tombé ce matin en vélo, en glissant sur une plaque de verglas... Ses vêtements sont déchirés, et sa peau avec... :-bd
Le Père-Noël ne m'a rien amené, comme prévu, même si une toute petite attention m'aurait faite plaisir mais bon... Mon plus beau cadeau est d'être ici malgré-tout ! :-S
Il fait un temps magnifique. Hier, nous avions 16° et nous avons fait une belle balade l'am au soleil. Les chats s'éclatent dans le jardin bien-sûr. Les nuits demeurent fraîches, 2° ce matin et de la gelée dans le jardin.
Le village s'illumine le soir.
Bref, on est bien ici ! :D

nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-12-2015 à 13:27
aspi *

nanou66_2 (, ) répond Posté le 26-12-2015 à 13:27
Salut ma grenouille ;)
Alors tu as beau temps en Creuse ?? tu te balades ou tu restes tranquille ??
Cet aprem ce sera asti et toile :-q :-q

nanou66_2 (, ) répond Posté le 25-12-2015 à 18:58
Coucou ma Kermitt et joyeux Noel :x :x
C'était sympa en Creuse ??
Merci pour mes 40 ans :^>
Le papa Noel a été très généreux et pour tout le monde :-q
Ce soir je digère :-q et ne mange pas :-bd plus de place :(
Gros bisous :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-12-2015 à 08:21

Oh oh oh petite Nanou...

C'est la surprise du matin de Noël...
avec une pensée pour toi pour ce jour spécial !!!
Que la joie, l'amour et les petits cadeaux t'envahissent...
Excellente journée et...

JOYEUX NOEL ET TRES BON ANNIVERSAIRE !!!

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


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