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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 31-12-2015 à 18:34
Pour ce soir bon repas et SAV d'Omar et Fred j'adore ça :-q
Je te souhaite une bonne soirée et à l'année prochaine :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-12-2015 à 18:26
Sacrée Cléo... Elle est plutôt en forme !!! :-S
Diner "plus léger" tu dis... mais complet...vous allez vous régaler. :-q
J'aurai bien aimé aussi une glace pour finir la soirée mais nous n'avions pas remis en route le congélateur...
P est HS et baille déjà... ça m'étonnerait qu'il attende minuit pour se coucher... Et moi non-plus alors... :(
Et demain, c'est reparti pour une nouvelle année, pleine d'espoirs et de bonnes résolutions... :D
La nuit sera calme... Pas de klaxon de police, pas de feu de voiture ou de poubelle... Au pire, on entendra un peu la bringue chez l'aubergiste Anglais...Qu'est-ce qu'on est bien ici...
Je vous souhaite à D et toi un bon réveillon en amoureux. Et pour S qui doit faire la fête avec ses amis, une excellente soirée aussi.
A demain, à l'année prochaine donc !
Bisooo bisooo


nanou66_2 (, ) répond Posté le 31-12-2015 à 17:29
Coucou, je viens de prendre une colère avec Cleo qui a passé plus de 1/2 h dehors et qui est rentrée pour faire pipi sur le tapis, non mais ça va pas dans sa tête celle là :-bd :-bd
Cet aprèm 4 courses pour ce soir, apéro, tranche de pâte en croûte, escargots de Bourgogne, langouste à la plancha avec du riz et glace :-q
Ce sera bien plus light que pour Noel :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 31-12-2015 à 17:09
Coucou Nanou,


Ce matin, c'était panne d'oreiller puis courses très en retard !
On a eu de la pluie et du vent cette nuit et plus rien ce matin... Alors cet am, on s'est fait la grande balade de fin d'année. Comme D, on a des chocolats à éliminer !
Vos courses sont faites pour ce soir ? Ici, ce sera tout léger... confit de canard avec patates à la Salardaise et tarte tatin... :-S

nanou66_2 (, ) répond Posté le 31-12-2015 à 10:29
Coucou Kermitt,
Tu dois faire tes courses, nous on ira en début d'aprem, D. Est au vélo pour essayer d'éliminer tous les chocolats qu'il a avalé :^>
A plus :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 30-12-2015 à 21:30
Il n'y a rien du tout à la télé, ils sont pénibles :-bd
Bonne soirée et à demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-12-2015 à 21:04
Heureusement que tu t'en étais aperçu... Ce n'est pas une petite somme... :-q
Pour S, ça m'a fait la même chose jusqu'au jour où on m'a fait remarqué qu'un code ne fonctionnait plus... :-S
Et oui, j'ai découvert le frappé shamallow... je vais rarement au mac'do. D'ailleurs, blague à part, à partir de samedi... O:-) O:-) O:-)
En attendant, demain, nous ferons quelques courses le matin pour fêter un petit peu quand-même le réveillon.
Pas grand-chose ce soir à la TV...
Bonne soirée, bonne nuit, et fais de beaux rêves.
:x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 30-12-2015 à 17:22
Tu ne connaissais pas le frappé shamallow ?? Je prend toujours celui là quand j'en prend, je confirme très chimique et très bon :-q
Cet aprèm Auchan pour ramener la Cafetiere senseo de Sandra qui était dangereuse d'après un mail que j'ai reçu :-S ensuite on a racheté la même, et ensuite plus d'une heure pour faire comprendre aux filles d'auchan et Auchan drive qu'il manquait 27,50 euros de mes achats du 20, sur ma carte Whaouh :-bd une histoire de fou, mais ça y est je les ai recupéré :^> ensuite Norauto parce que Sandra disait qu'elle y voyait mal la nuit, tu m'étonnes il y avait une ampoule qui ne marchait plus :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 30-12-2015 à 16:40
On dit que la 30ène,c'est le plus bel âge...
On l'entend aussi pour la 40ène, âge de l'épanouissement et de la maturité...
Et la 50ène alors ??? C'est bien trop tôt pour les charentaises et la tisane ! :-S
Après, je te comprends pour le réveillon... Les cotillons à minuit avec des embrassades en veux-tu en voilà, ce n'est plus vraiment mon truc non-plus... ;)

Ce midi, enfin plutôt à 14h, c'était burger au poulet, frites et un frappé saveur shamallow....Ouaaaahhhh....complètement chimique mais trop bon !!! :-q Maintenant, au piquet...j'ai honte... :(
On n'a rien fait de spécial après.

nanou66_2 (, ) répond Posté le 30-12-2015 à 12:49
Non pas de réveillon cette année, ceux avec qui ont le fait souvent sont en Thaïlande en famille, ils doivent trop se regaler au soleil et mon amie doit bien se reposer, elle en avait bien besoin :-q
On pouvait le faire avec ma sœur et mon beauf, mais mon beauf travaille et ma sœur à la crève, alors on restera tranquillou et ça me va bien :-q ah ! J'ai pris un coup de vieux avec ces 50 ans :-S


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