Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-09-2012 à 20:43
:) Recoucou, Un peu de temps... Val, au fait, à toi les jupes maintenant ! tu peux te le permettre ;) Pour répondre à ta question: cette année, j'ai cinq classes, mais seulement trois niveaux: les 5èmes, 4èmes et une 3ème. Je suis professeur principal des 4A, et je prévois un séjour à Paris en avril avec mes deux 4èmes; avec mes deux 5èmes on participe au prix des Incorruptibles, et on bosse le brevet avec les 3èmes ! très occupée, mais ça me plaît ! ;) et toi, tes C.V., où ça en est ? candidatures spontanées ? belle photo de toi, en tout cas ! :-q biz, gégé

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-09-2012 à 18:57
:D Coucou les filles ! :D Un peu prise ce week-end = de la famille à la maison; mais j'ai rattrapé mon retard en lisant de vos nouvelles, et en voyant un peu vos commentaires; Super Valérie, pour le résultat et ta motivation :-q félicitations :-q Virginie, 58kg ! tu mesures combien ? tu n'as plus besoin de perdre ! très bien pour l'arrêt du coca, et la diminution du tabac :-q je suis fière de toi ;) Nounours, repose-toi bien à présent; et comment vont les petiots ? Maudinette, où en es-tu ? tu as toujours la positive-attitude ? Lilacat, reviens vite nous voir ! :x :x grosses bises :x :x je m'occupe des loulous (devoir, bain, repas, histoire du soir...) et je reviens pour vous faire un bisous :-*

	VW59 (le Nord, 59) répond	Posté le 10-09-2012 à 14:06
Samedi invitation au 20 ans de ma nièce et dimanche fête de village avec repas festif !!! Je ne pense pas que je vais maigrir cette semaine !! :^> dimanche prochain encore un repas entre amis !!! :P On fera mieux la semaine prochaine lol Non Virginie, je ne mets pas du 38 en pantalon uniquement en robe mdr, mon pantalon rouge est un 40... Gros bisous. Bonne convalescence. Alors GG, et cette rentrée !! tu as quelles classes cette année ??? bisous Bisous à toutes et à ++ :-* :-*

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 09-09-2012 à 23:03
Bonsoir les filles, Je ne fais que constater que sur mon blog, ma session et mes repas : l'équipe Cohen a stoppé mon régime semaine 9 jour 4 .... ce qui veut dire que depuis fin mai, je n'ai accés qu'au forum et aux blogs des mes ami(e)s ! M'étant inscrite le 2 avril pour une année soit 129 euros, un peu cher pour un régime qui ne m'a valu que des soucis de santé et surtout aucune perte de poids. J'appelle demain au numéro vert pour en connaître les raisons. Je suis devenue sage les filles : - arrét du coca et des cafés, - diminution de ma conso de tabac mais l'arrét total me semble quasi-impossible ( tu comprends Géraldine ?) - je petit-déjeune le matin ( avant ,1 verre de coca), - je ne mange plus entre les repas et durant le déjeuner et le souper : doses alimentaires <normales> - mes filles ont souvent besoin de ma voiture, alors je fais plus d'efforts à pieds, - mon poids est de 58 kg actuellement ( une vésicule en moins, cela vaut le coup !!!). Cette semaine est trés lourde pour moi, en travail mais je vais solliciter mon époux pour bien me rémunérer mes heures sup. ... Bises, bonne soirée, à+, Virginie

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 09-09-2012 à 23:02
Bonsoir les filles, Je ne fais que constater que sur mon blog, ma session et mes repas : l'équipe Cohen a stoppé mon régime semaine 9 jour 4 .... ce qui veut dire que depuis fin mai, je n'ai accés qu'au forum et aux blogs des mes ami(e)s ! M'étant inscrite le 2 avril pour une année soit 129 euros, un peu cher pour un régime qui ne m'a valu que des soucis de santé et surtout aucune perte de poids. J'appelle demain au numéro vert pour en connaître les raisons. Je suis devenue sage les filles : - arrét du coca et des cafés, - diminution de ma conso de tabac mais l'arrét total me semble quasi-impossible ( tu comprends Géraldine ?) - je petit-déjeune le matin ( avant ,1 verre de coca), - je ne mange plus entre les repas et durant le déjeuner et le souper : doses alimentaires <normales> - mes filles ont souvent besoin de ma voiture, alors je fais plus d'efforts à pieds, - mon poids est de 58 kg actuellement ( une vésicule en moins, cela vaut le coup !!!). Cette semaine est trés lourde pour moi, en travail mais je vais solliciter mon époux pour bien me rémunérer mes heures sup. ... Bises, bonne soirée, à+, Virginie

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 09-09-2012 à 23:02
Je fais appel à votre bienveillance quant aux accents ou fautes d'orthographe dans mes messages mais je vous écris avec ma tablette que je ne maîtrise pas totalement. Nounours : tu dois étre bien contente d'avoir terminé ta radiothérapie, as-tu déjà un RDV de pris auprés du chirurgien ou de ton médecin traitant ? A propos, les rayons ne sont pas des UV (soleil) mais un type de rayonnement déterminé à détruire les cellules cancéreuses. J'espére que le moral est bien présent. Je te fais de grosses bises. Virginie

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 09-09-2012 à 22:51
Giglyola : tout est possible dés lors que l'on veuille vraiment atteindre son objectif. Il existe toujours des imprévus et des aléas à tous projets. Dans le domaine de la perte de poids, je pense à : - l'àge de la femme et le nombre de grossesses - la ménopause, - les problémes hormonaux (exemple : thyroîde) - l'hérédité et le terrain familial, Ce sont des facteurs qui peuvent interférer à la surchage pondérale. Alors, écoute les conseils, suis les suggestions et recommandations des professionnels de la santé mais on ne se prive pas (on fait attention), on ne se démoralise pas (on persiste), on n'abandonne pas (notre fierté est en jeu) et surtout, dis-toi que LE. F O. R. U. M n'a aucun horaire de fermeture. Bon courage à toi et écris-nous, merci. Lilacat : tu as de gros ennuis ? Valérie : la taille de ton pantalon rouge est 38 ? Quel bel effort de quelques mois pour un trés bon résultat ! Bravo. Géraldine : tu es ravissante sur tes photos, un peu transparent pour la robe noire de soirée ... mais lorsque l'on peut se le permettre, OK. Tes parents viennent chez toi 1 mois, c'est géant ça, j'aurais aimé que cela se passe ainsi chez moi. Ma mére est DCD à 60 ans et mon pére, 72 ans, est toujours pressé. Il court toujours ses marathons, il vient de faire les 100 km de Millaud. Il part bientôt au Canada faire de la marche nordique. Je pars en Auvergne en fin de semaine pour me ressourcer un peu chez lui (entre 2 portes, j'ai des chances de l'apercevoir !).

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 09-09-2012 à 21:56
Bonsoir les filles, Je ne fais que constater que sur mon blog, ma session et mes repas : l'équipe Cohen a stoppé mon régime semaine 9 jour 4 .... ce qui veut dire que depuis fin mai, je n'ai accés qu'au forum et aux blogs des mes ami(e)s ! M'étant inscrite le 2 avril pour une année soit 129 euros, un peu cher pour un régime qui ne m'a valu que des soucis de santé et surtout aucune perte de poids. J'appelle demain au numéro vert pour en connaître les raisons. Je suis devenue sage les filles : - arrét du coca et des cafés, - diminution de ma conso de tabac mais l'arrét total me semble quasi-impossible ( tu comprends Géraldine ?) - je petit-déjeune le matin ( avant ,1 verre de coca), - je ne mange plus entre les repas et durant le déjeuner et le souper : doses alimentaires <normales> - mes filles ont souvent besoin de ma voiture, alors je fais plus d'efforts à pieds, - mon poids est de 58 kg actuellement ( une vésicule en moins, cela vaut le coup !!!). Cette semaine est trés lourde pour moi, en travail mais je vais solliciter mon époux pour bien me rémunérer mes heures sup. ... Bises, bonne soirée, à+, Virginie

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-09-2012 à 19:15
pas grand monde, mais plein de bises :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-09-2012 à 18:35
Bonsoir les filles Bon pour moi +200g, c'est pas si mal ;) car je ne sais pas si le médoc que je prends ne joue pas sur la courbe...mais lundi promis je me remats serieusement :) Lilicat, courage à toi. Maudinette et val, finalement statu quo pour vous deux Bonne soirée pour vous et profitez du beua temps :D :D :D :-* :-* :-* :-*

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