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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-07-2022 à 20:52 | ||
Coucou ;) bonsoir les copinettes :x Vampirette passée tôt ce matin j'ai pas les résultats X( c'est pas la peine de faire la prise de sang à 6 h 30 , que Patrice dépose les tubes à 7 h avant d'aller bosser X( tant pis je ferai pas d'injection vu que je sais pas ) ! Hier le repas chez Régis c'est bien passé il y avait 2 des aides à la personne ( qui vienne chacune à leur tour pour la douche et du ménage) ce sont des passionnées de leur métiers , respect !. Celle placée à ça droite lui coupait des merguez puis viande etc en petits morceaux et elle le fait manger . Il ne voit presque plus rien ,ne parle que doucement mais difficile à comprendre . Nous étions que nous 2 car la sœur et sont compagnon son positif covid et les parents voulaient se reposer . C'est triste en peu de temps comment l'état se dégrade. Bref il était content et nous avons déjeuné dehors. Nous sommes revenus vers 15 h 30 . Lenelpp ça va ?Ton mari ? ta maison ? :x , jojo :x Augusta vous passe le bonjour , elle continue son équilibrage JMC Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua . . LA POUPÉE Un garçon offre à sa fiancée une poupée. Sa fiancée s'énerve, prend la poupée et la jette dans la rue. Son fiancé stupéfait lui dit: - Pourquoi tu as jeté la poupée ? Elle répond : - Parce que je n'aime pas ton cadeau. Le fiancé va dans la rue et ramasse la poupée, quand surgit une voiture qui circulait dans la rue, le renverse, causant ainsi sa mort. Le jour de l'enterrement, la fiancée, en larmes, prend la poupée, la serre dans ses bras... Au moment où elle la serre dans ses bras la poupée dit : - Veux tu te marier avec moi ? Alors, la fiancée, impressionnée, laisse tomber la poupée, et de la poche de la poupée tombent deux alliances... Morale de l'histoire : - Aime ce que tu as, avant que la vie t'enseigne à aimer ce que tu as perdu... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-07-2022 à 11:29 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Je passe vous souhaiter un bon samedi à toutes :x :x :x :x 8 :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-07-2022 à 11:29 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Je passe vous souhaiter un bon samedi à toutes :x :x :x :x 8 :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-06-2022 à 10:38 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Vampirette passée 6h30 :P Oui Augusta j'ai ton mail ,continue JMC c'est le seul qui marche bien ! Samedi rencontre avec poffe and Co Bonne journée ainsi que bon courage :x :x AMITIÉ VRAIE Un soir, j'ai reçu un coup de fil d'un ami cher.super heureux de son appel et de suite il m'a demandé: -Comment vas-tu ? -Je me sens très seul. -Tu veux qu'on parle ? Oui - Tu veux que je vienne chez toi ? -Oui. Peu après, il était chez moi. Je lui ai parlé pendant des heures ,de tout, de mon travail, de ma famille, de ma petite amie, de mes doutes , il était toujours attentif et m'écoutait.. Il s'est fait jour, je me sentais détendu mentalement, il m'a fait don de sa compagnie, son écoute surtout, je me suis senti soutenu et comme d'habitude il a ouvert mes yeux sur mes erreurs. Quand il s'est rendu compte que je me sentais mieux, il m'a dit: - Bien, maintenant je m'en vais, parce que je dois aller au travail. Surpris, je lui ai dit: - Pourquoi ne m'as-tu pas dit que tu devais aller au travail ? voit l' heure , tu n'as pas dormi, je t'ai pris tout ton temps cette nuit ! Il a souri et dit: - Pas de soucis, c'est pour ça qu'existe les amis ! J'étais très heureux et fier d'avoir un ami comme lui... Je l'ai accompagné à la porte de la maison et pendant qu'il marchait vers la voiture, je lui ai crié: -Pourquoi m'as-tu téléphoné hier soir si tard ? Il me répondit: - Je suis allé chez le médecin qui m'a diagnostiqué très malade . Je suis resté muet.,Mais il m'a souri et m'a dit: - On en reparlera, je te souhaite une belle journée. Il est parti ! Et ma vie à changée Je suis moins dramatique avec mes problèmes et je profite plus pour des belles choses de la vie. Maintenant je dédie le bon temps aux gens que j'aime... La vie est comme une échelle, si vous regardez en haut, vous serez toujours le dernier de la rangée, mais si vous regardez en bas, vous verrez qu'il y a beaucoup de gens qui voudraient être à votre place.. |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 26-06-2022 à 21:41 | ||
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bonsoir LOULOU LENELPP et JOJOJO dernier jour que je viens vous écrire je vous souhaite une bonne continuation LOULOU n'oubli pas je t'ai laissé mon adresse mail nous restons en contacte je vous fait de grosses bises à toutes
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 25-06-2022 à 22:56 | ||
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bonsoir LOULOU oui je suis le programme JMC moi aussi j'ai imprimé les menues et je vais continué quand je ne serais plus inscrite il se fait tard je vais me couché je te souhaite une bonne nuit
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-06-2022 à 08:12 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Bonjour Augusta ,nous ne partons pas non plus, peut-être quelques jour en Septembre jour en Suis tu le prograle jmc ? Moi j'ai gardé les menus et on essaie de le faire . Non pas de news de Lenelpp.. Nous allons voir Poffe et et 3 autres copinettes , nous passerons entre les gouttes. ;) Mais avant je vous offre le café *-:) Bon samedi à vous toutes :x :x :x :x :x :bises de moua La légende raconte qu’un jour la vérité et le Mensonge se sont croisés. – Bonjour, a dit le Mensonge. – Bonjour, a dit la Vérité. – Belle journée, a continué le Mensonge. Alors la Vérité est allée voir si c’était vrai. Ça l’était. – Belle journée, a alors répondu la vérité. – Le lac est encore plus beau, a dit le mensonge avec un joli sourire. Alors la Vérité a regardé vers le lac et a vu que le mensonge disait la vérité et a hoché la tête. Le Mensonge a couru vers l’eau et a lancé … – L’eau est encore plus belle et tiède. Allons nager ! La vérité a touché l’eau avec ses doigts et elle était vraiment belle et tiède. Alors la Vérité a fait confiance au mensonge. Les deux ont enlevé leurs vêtements et ont nagé tranquillement. Un peu plus tard, le mensonge est sorti, il s’est habillé avec les vêtements de la vérité et il est parti. La vérité, incapable de porter les habits du mensonge a commencé à marcher sans vêtements et tout le monde s’est éloigné en la voyant nue. Attristée, abandonnée, la Vérité se réfugia au fond d’un puits. C’est ainsi que depuis lors les gens préfèrent accepter le Mensonge déguisé en vérité que la Vérité ! "La vérité se cache au fond du puits "⁰ |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 23-06-2022 à 22:45 | ||
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bonsoir LOULOU je vais bien j'ai eu ma 4 eme dose de de vaccin je suis un peu fatigué bientot les vacances d'été ou vas tu je reste à PARIS pas les moyens de partir mais que veux tu . JE te souhaite beaucoup de courage pour le reste de tes examens as tu eu des nouvelles de LENELPP comment va t elle je te souhaite une bonne soirée ainsi qu'à ta famille
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-06-2022 à 09:17 | ||
Coucou ;) Bo.jour les copinettes:x Augusta ça va ? Lenelpp :x Ça commence bien ,mal dormie et suis en train de me rassembler lol savais plus où était mon tel portable quand c'est comme ça je prends mon fixe et je fais mon numéro *-:) O:-) Bon kiné Monique :x Je vais passer l'aspirateur tant qu'il y a du soleil . *-:) Bon jeudi à toutes :x x :x :x :x :x bises de moua Une femme forte '' Forte, ça veut pas dire que tu ne pleures jamais. Forte, ça ne veut pas que dire tu n'as jamais mal, que tu n'as jamais froid. Forte ça ne veut pas dire tout ça. Forte, c'est quand tu te relèves, à chaque fois. Même quand on t'as enfoncé le visage dans la boue, et qu'on t'as ri au nez. Forte, c'est que même quand tu glisses, tu t'accroches à n'importe quoi, à n'importe qui, pas pour remonter, pas forcément, mais pour ralentir la chute. Forte, ça veut dire que tu continues à vivre. Forte ça veut dire être fragile, avoir des faiblesses, mais essayer de faire avec. Forte ça veut dire que les larmes coulent, mais que tu t'efforces de les essuyer d'un revers de la main. Forte ça veut dire être un peu enfant, encore, et avoir besoin promesses et de secrets. Forte ça veut dire hurler quand il le faut, et se taire, quand on l'a trop fait. Forte ça ne signifie pas être invincible. Forte, ça veut dire humaine, ça veut dire fière. Juste ça.... ''" |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-06-2022 à 21:03 | ||
Coucou:x bonsoir les copinettes :x Pascale tu vas comment ? Hier J'ai vu ce Dr des maladies auto-immunes ( les bonnes cellules s'attaquent entres elles c'est fou ça :-O ) j'ai la thyroïde Hashimoto, la maladie de Biermer et sais plus ( déjà pas mal) je lui ai demandé et alors mon sang aussi ? " pas encore " j'aime que l'on me dise les choses claires nettes et précisés. Il va falloir que j'y retourne pour une ponction de moelle osseuse oui une autre car la dernière n'a rien donné..j'ai proposé qu"ils me la fasse hier ( suis pas fan du tout ) car j'étais sur place ..ben non pff Je me suis acheté " le vampire en pyjama" c'est l'histoire vraie d'un jeune chanteur d'un groupe de rock. Qui se retrouve en milieu hospitalier pour la première fois. Il raconté son parcours ( maladie rare de la moelle épinière aussi , il y en plusieurs ) sérieusement mais en même temps avec un tel humour que j'en ris aux éclats ..ma copinette de 92 ans commence à le lire ,elle me dit " c'est exactement ce que tu nous raconte " voilà Bonne soirée à toutes : x :x :x :x :x :bises de mous Sinon orage vers 3h et pluie.. BIENVEILLANCE La bienveillance peut prendre différentes formes. Et c’est par de simples gestes comme rendre service, alléger la vie de quelqu’un ou redonner le sourire que vous parviendrez à faire une différence autour de vous. Ce ne sont pas que les grands élans de générosité qui comptent, mais bien chacun des petits gestes que l’on pose pour aider les autres. ~ Nadine Gagon |
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