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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-07-2019 à 09:16 | ||
Violette Granit jojojo lenelpp poffe Coucou c'est loulou Bonjour les petites amies :x Avant de me préparer pour aller passer une échographie de la thyroïde ;) Je passe vous dire bonjour :x Violette pleins de courage :x :x Poffe tu m'as fais rire "Dr pour les cas désespérés " :D pour ton amie ne t'inquiète pas , elle n'est pas loin , juste à côté :x Granit j'espère que tu es bien arrivée ? , installée et que Lily n'a pas trop malade ? :x lenelpp ha si il n'y avait pas de douleurs , bises à ta maman :x Jojojo as tu des locatifs ? bonjour à J-P :x Je vous souhaite une bonne journée à toutes , buvez de l'eau *-:) O:-) bises de l'eau :x :x :x :x :x :x bises de loulou Bonheur d'exister Moi-même, j'ai connu l'immobilisation à la suite d'un accident ; une longue immobilisation. J'ai eu la chance d'avoir des amis qui m'ont soutenu et aussi d'être assis près d'une fenêtre d'où je pouvais voir un arbre. Je l'ai vu en hiver nu et sec, je l'ai vu au printemps et j'ai assisté, jour après jour, à sa floraison. C'était un peuplier d'Italie. Entre lui et moi s'était établi un lien très fort. Il a soutenu ma guérison. J'ai appris sa vie par sa présence, et le moindre de ses frémissements m'était comme un murmure de paroles de soutien. C'étaient des paroles de vie, et je connaissais presque chacune des feuilles qu'il portait. De jour en jour je devenais plus réceptif à son langage, langage magnifiant appris par les yeux. Il m'a enseigné la patience qui est la moelle de toute sagesse, car tout arbre est de la patience qui ne cesse de se magnifier, de se bonifier. Ainsi sa présence m'a aidé non seulement à adoucir mon épreuve, mais elle m'a fait comprendre combien, pour l'homme, la compagnie des arbres peut être un vecteur d'élévation et de bonheur. Toi qui vis un moment d’inquiétude , sache qu'au bout du chemin il y a la lumière , l'espoir Il suffit d'y croire !! |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 22-07-2019 à 06:30 | ||
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Coucou les filles, je fais une petite apparition pour vous dire que je suis sûr Strasbourg à 160 km de chez nous car mon mari va être hospitalisé au Chu pour un pb grave très certainement. Il avait des douleurs abdo et de dos depuis 1 mois 1/2.
Au scanner de vendredi dernier ils ont trouvé une grosse masse ganglionnaire dans l'abdomen qui évoque un lymphome. A confirmer...donc la situation n'est pas gaie.... |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 21-07-2019 à 23:03 | ||
Bonsoir les fillettes, alors on est prête granit à partir pour voir les beau Bretons , on ne sait jamais qui on va rencontrer au hasard des chemins , pauvre lily mais elle sera bien en Bretagne en plus il va faire chaud on annonce pour jeudi 40° , je trouve que c'est beaucoup je vais mettre mon maillot Loulou oui je sais ce que c'est que les jambes sans repos car Marceau en souffre il prend des médicaments mais une ois 14 h il ne sait plus rester tranquille il doit bouger , sinon à part tout tes maux et tes couleurs de vêtements sa va moi aussi j'ai des bottes rose j'aime bien les couleurs , dans ton texte que tu viens de mettre c'est très beau et très vrais quand j'étais à Brantôme au camping j'entendais les cigales toute la journée moi j'aimais beaucoup , je savais les écouter pendant des heures la vie c'est les choses simple , savoir apprécier ce que l'on a écouter les oiseaux et regarder les fleurs pousser hé oui c'est pas le Botox Lenepp merci ma chérie pour ton réconfort on l'enterre Mardi , elle se fait incinérer, je pense aussi à Guy son mari c'est la deuxième fois qui perd sa femme , hé oui il y a des destin comme cela , et ton genoux sa va mieux tant mieux tu ne vas pas te re coincé comme sa tu sais tu auras peut être fais un faux mouvement , moi j'aime bien les salade par ex une salade avec des dés de poulet, pomme , et ananas + moi je le fais avec des oeufs dur pour moi c'est très bon et je mets aussi des dés de fromages avec une petite vinaigrette maison et des épices , basilic, ail, et origan hum que c'est bon , je vais certainement en faire plus tard et ta maman sa va? soigne toi tu sais moi aussi je vais comme un escargot et s date pas d'hier au mois de septembre je vais voir un spécialiste à Ottignies comme sa je fais le tour de la Belgique des médecin celui ci c'est Le spécialiste des cas désespérer hé oui il parait que c'est un as dans ce qu'il fait je crois que c'est le 12 mais je ne suis pas sûre violette grosses bises, à vous toutes |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-07-2019 à 11:47 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-07-2019 à 11:44 | ||
" Ce jardin là " Il avait jailli, un jour d’hiver, au détour d’une rencontre. Les parents jardin avaient fait ce qu’ils croyaient le mieux à faire pour ce petit jardin inattendu. Ils lui donnèrent de l’engrais,lui apportèrent leur présence, lui proposèrent leurs attentes et leurs demandes. Ils surveillaient jalousement les pousses. Il fallait que tout pousse droit. Sinon, que diraient « les autres » ? Peu de mots étaient échangés. Pour ces parents là, il n’était pas nécessaire de parler, d’exprimer. Ils avaient la croyance que tout se vit en silence, à l’intérieur, à l’abri de l’extérieur. Et le petit jardin avait grandi, comme cela, sans poser de questions, en jardin obéissant, sans repères, sans mots pour se dire, sans être entendu. Devenu grand, le jardin rencontra un jardinier extraordinaire qui avait dans son sac de fabuleux outils. Ces outils s’appelaient: -oser se dire oser dire non -oser recevoir, -oser demander, -se relier à soi, -se relier aux autres, -se relier à son histoire, - ne pas vouloir agir sur l’autre, - agir à son bout de la relation, - et d’autres encore… Enfin le jardin sentit la vie venir en lui, belle, possible. Dans sa terre, il retrouva ses demandes jamais dites, ses désirs jamais dits, ses besoins. Il entendit, derrière les souffrances, les blessures encore ouvertes. C’était tout cela qui faisait mal, qui empêchait les racines d’aller plus loin, vers l’eau, vers la vie. Les choses changèrent quand le jardin s’autorisa enfin à être « l’auteur » de sa vie… Des fontaines jaillirent et arrosèrent la terre. Cette terre pouvait enfin laisser venir en elle un autre regard, d’autres possibles… Avec, au plus profond du cœur de ce jardin,une infinie tendresse, claire comme l’eau de la fontaine au printemps,lumineuse comme le soleil d’été, chaude comme l’amour offert une nuit d’hiver, légère comme un vent d’automne quand le soir tombe, une douce tendresse pour le jardinier de la vie. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-07-2019 à 11:42 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonjour les amies :x Hier une journée commencée bof bof :^> ; Mal dormi et réveillée avec des impatiences dans les jambes ( une horreur) ils appelle ça les J S R kézako ? ( jambes sans repos :-S ) vous connaissez ? Comme je m'endormais , somnolais ( comme depuis quelque temps ???) je suis sortie prendre l'air , je suis allée ramasser 1/2 courgettes , le voisin me dit " ou là faut pas vous chercher vous ? :-O Arrivée chez moi je regarde dans la glace ? effectivement j'étais en caleçon bleu à rayures , tee-shirt rose fuchsia ,des bottes , mes gants bleus et un grand couteau rouge ( pour les courgettes) et mes bigoudis rose ( car j'ai pas la patience de faire un brushing ça m'a fait rire O:-) Pas fait grand-chose , je suis allée lire 1/4 d'heure dehors ; je commence tout et fini rien :^> Patrice le vendredi soir en rentrant de chez son copain musicien (avec qui il joue ) me dit " demain soir ils ( le copain et sa femme ) vont voir des copines chanter , il demande si on veut y aller avec eux " moi bof .( c'était pas gagné ) Puis je me suis dit " pourquoi pas , ? tu verras bien si ça va pas tu reviens ! et hier soir nous sommes allés ........au casino de Jonzac ( si si mariecocachat dans ta belle région ) C'est la première fois que j'y mettais les pieds ; il n'y avait pas foule avec les départs en vacances et les festivals autour car à Jonzac il y a des animations à Angoulême que dalle , de plus des travaux partout pour se garer ... Je vous souhaite un bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou. On y a dîné en écoutant ces dames chanter ( mère et fille) genre " les Brigitte ) - et nous sommes rentrés tranquillement avec eux ! Comme quoi l'imprévu ... avant je l'aurai pas fait , mais on change la preuve ... Granit bonne route :x lenelpp je compatis ces douleurs y en a marre, poffe , Violette , jojojo , TOUTES bon dimanche :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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granit21 (, ) répond | Posté le 20-07-2019 à 17:32 | ||
Bonjour les copinettes, Dites moi pourquoi j'ai encore autant de choses à préparer ! Je crois que je partirai demain sans avoir fait de ménage ! J'ai déjà le dos en compote d'avoir préparer mes valises .... et une petite tendinite du pied droit à moins que ce soit de l'arthrose des os du pied, réveillée depuis 3 jours, me présage un voyage douloureux demain. Pas pratique pour accélérer ... heureusement qu'il y a le régulateur de vitesse. Lily erre comme une âme en peine entre les bagages ... je sens que demain, elle va faire de l'opposition pour entrer dans son panier. Je vais devoir la pister dans toute la maison et la contraindre . Une fois partie, elle va miauler les 100 premiers kilomètres ... puis après s'être assoupie d'angoisse, des miaulements désespérés me préviendront qu'elle va être malade ! Pratique sur l'autoroute ! C'est le scénario de chacun de mes départs et retours de Bretagne ... Et je compatis avec cette pauvre petite bête qui a le mal des transports ! Je pense que je serai trop fatiguée à mon arrivée pour vous faire un petit signe . Mais lundi je vous écrirai du bout du monde ( Pen Ar Bed en Breton, autrement dit Finistère ! ) Passez un bon dimanche . |
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granit21 (, ) répond | Posté le 19-07-2019 à 16:05 | ||
Bonjour les copinettes, Oui, Lenelpp, je me prépare en douceur ... je coche petit à petit ma liste ! Lily fait un détour devant son panier de transport que j'ai nettoyé et sorti, porte ouverte, avec un coussin bien confortable, pensant à tort qu'elle irait se coucher dedans ! Pas folle la guêpe ! J'ai récupéré ma nouvelle carte bleue ce matin, ouf ! Ma stupidité est réparée ... sauf que le site frauduleux a prélevé la facture ... c'est ma punition ! Lenelpp, Je m'aperçois que j'ai omis de te transmettre en MP le nom de mon anti inflammatoire qui m'aide vraiment : je le fais tout de suite. Je comprends tes angoisses nocturnes à l'idée d'être de nouveau bloquée et de souffrir. Ton médecin t'a t il prescrit un scan et une IRM ? Une radio ne sera peut être pas suffisante. Avant ma prothèse, c'est lIRM qui a bien révèlé l'ampleur des dégâts et il y a 15 ans, la tumeur osseuse heureusement non cancéreuse qui m'a valu une greffe osseuse dans le fémur : la radio n'avait rien montré ! Merci pour ton idée de recette. En Bretagne, je vais tester des recettes de poissons et crustacés. J'aimerai savoir faire des rillettes de poisson. Je vous ferai part de mes essais ! Poffe, t'es tu remise de ton retour ? Francine était elle une amie très proche ? Tu as raison, à la loterie de la vie, on ne sait jamais ce que le destin nous réserve. C'est bien pourquoi il faut se montrer avec beaucoup d'humilité dans les échanges humains et avec beaucoup d'empathie. Et bien protéger la flamme de la vie qui s'allume chaque matin... Loulou, ta recette de courgettes, poivrons , rien qu'en la lisant, j'ai du mal à déglutir ! Trop de légumes difficiles à avaler pour moi ! Mais si vous partagez vos recettes avec moi, je suis preneuse ! Je testerai et vous dirai ce que j'en pense. Des idées de repas d'été et froids, c'est une bonne idée. D'autant plus que j'ai l'impression que vous êtes toutes de bonnes cuisinières et même Patrice cuisine! il faut que je me bouge car j'ai encore fort à faire! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-07-2019 à 11:11 | ||
pourtant vrai :-bd |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-07-2019 à 11:08 | ||
Coucou c'est loulou ;)Bonjour les amies ça va ? :x Moi réveillée à 4h je pétait le feu , j'ai lu pour pas faire de bruit , puis café ! et là j'ai du mal car je tomberai sur le clavier , coup de pompe ; donc je sors , j'arrose mes 2 rosiers et je reprends mon message ! Donc hier nous sommes allés manger grillades entrées crevettes , crabe mayonnaise présentées dans 1 coquille Saint-Jacques ; merguez , saucisses et brochettes avec des frittes et glace *-:) *-:) O:-) ! Pour la pause légumes que l'on fait 1 fois par semaine ? je prépare des courgettes vertes , des jaunes, des poivrons verts des rouges ; je mets chaque couleur dans des saladiers différents et je passe à chef Patrice qui lui , les met dans un cuit vapeur en faisant une couche de verts , de l'ail , de l'oignon , une couche de jaunes ail oignon et ainsi de suite et à cuire ! c'est bon et diététique on e mange que ça ! avec fromage ( 1peu pour moi :^> ) ! Oui la canicule revient :-S On va privilégier les repas frais ! Thon asperge , cœur de palmier , tomates etc ! si vous avez des idées ? Je vais continuer mon rangement de ci de là cahincaha *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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