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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 27-02-2017 à 19:20 | ||
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merci beaucoup pour votre aide, comment ferais je sans vous ? vous m'apprenez beaucoup, j'avais lu les propriétés de la cendre, mais j'avais déjà oublié, je vous donnerai le résultat...... au niveau des fèves,
je viens de terminer la marche, il commence à faire nuit....... j'ai fait plus court........ ça suffit pour la journée !!!!! (un conseil si je peux vous aider à mon tour, dans votre profil, enlevez vos numéros de téléphone, je viens de recevoir un appel, une dame qui m'insulte, et qui me demande "si j'en ai pas marre d'écrire ce que j'écris sur le forum" appel masqué !!!!! dommage)......... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-02-2017 à 18:43 | ||
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Bonsoir à toutes ,
Désolée pour mon silence , je ne pouvais pas écrire car trop déprimée par des soucis " perso " ! NIRI : bon rétablissement à ta maman , j'imagine ce que tu peux ressentir ! VIOLETTE : tous les dimanches soirs , je regarde les reportages sur la 5 ( santé , aliments etc ... ) et lorsque l'on voit tous las additifs et les perturbateurs endocriniens qui composent nos aliments il ne faut guère s'étonner que la population tombe malade . J'espère que la ponction lombaire a été indolore pour ton neveu ? JOJOJO : moi non plus , je n'arrive pas à faire une pièce à fond en une seul journée ... Quelle fée du logis !!! POFFE : j'espère que tu vas un peu mieux chaque jour et que tu commences à récupérer d'une opération aussi lourde ! Bi- bises :-* Bonne soirée à toutes ... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-02-2017 à 18:21 | ||
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Ça dépote chez JOJOJO !
La cendre est un bon engrais, elle apporte du potassium et du phosphore à la terre. Il paraît qu'il faut éviter d'en mettre dans les plantes qui aiment la terre de bruyère et dans les fraisiers parce qu'elle favorise leurs feuilles au lieu des fruits. Quelle chance tu as de pouvoir déjà gratter la terre et penser aux semis ! Soulagement : Maman est réveillée |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 27-02-2017 à 17:04 | ||
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oui, j'ai fait la salle de bains à fond ce matin, et tout ranger, y compris les placards, mais, je n'ai pas eu le courage de faire une
pièce de plus, (avant je faisais) maintenant, je ne fais plus !!!! cet après midi il fait soleil, je jardine, je viens de semer un rang de fèves, le terrain était prêt, j'ai mis de la cendre dans le sillon, par contre, je ne me souviens plus qu'elles sont les avantages de la cendre dans la terre.......... je ne suis pas trés chimiste, je vais attendre un peu pour "les petits pois" que la terre soit plus chaude....... pas de gelées annoncées, mais, il ne fait que 5° le matin, dans la journée la température monte à 17 °, là, c'est un plaisir de rester dehors, la marche sera plus courte aujourd'hui, au goûter, j'ai pris un yaourt, ça va, l'estomac ne crie pas famine !!!!!! je compense par beaucoup de légumes à midi, le pain me manque............ demain matin, verdict analyse, et balance, on va voir si c'est bon !!!!! passez une bonne soirée, et j'espère que tout s'arrangera pour tout le monde............. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-02-2017 à 16:03 | ||
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Bonjour
VIOLETTE : Tiens bon ! Je partage ton début de semaine difficile. JOJOJO :Ton grand ménage de printemps a commencé. C'est épuisant. Je ne pourrais pas faire 1 pièce à fond par jour ! POFFE : Si tu es restée des jours sans manger, ta balance doit être sympa ! Comment te sens-tu ? J'attends des nouvelles de l'opération de Maman. Le soleil montre son nez puis il pleut à verse. Il est tombé de la grêle. J'appréhende de conduire 250 km sous de telles trombes d'eau demain. Je vais essayer de vous donner des nouvelles dans les prochains jours. Le réseau n'est pas bon chez ma mère. Une crème brûlée m'a laissé quelques grammes. J'espère que le rattrapage de midi a été efficace. Beaucoup de COURAGE à toutes ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 27-02-2017 à 09:44 | ||
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Oui JOJOJO, je suis d'accord avec toi on entend beaucoup parler de cette maladie chez les jeunes..est ce que tout cela serait du à l'environnement (pollution atmosphérique....nouvelles technologies numériques qui les empoisonnent...hautement toxiques mais incontournables aujourd'hui pour communiquer....
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 27-02-2017 à 08:40 | ||
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je pense bien à vous, Violette, Poffe, et vous toutes,
Gardons espoir malgré tout, ils arrivent à soigner, c'est ce que j'entends dire pour tous les types de cette maladie de ton neveu, Violette, ce qui me surprends c'est que j'entends de plus en plus, ces annoncent de maladies chez les jeunes, et plus jeunes que nous, ce matin, j'entreprends ménage, salle de bains à fond, ça va briller !!!!!! *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) il faut dire qu'à l'époque ils mettaient de belles faïences, et je vous assure que quand je passe le chiffon, c'est magnifique !!!!!! (elles sont bleues marines) demain, ça sera la cuisine à fond, je fais une pièce par jour, car, ma randonnée pédestre est prioritaire........ passez une bonne journée, Poffe, je vois que ça va , tu ne souffres pas trop ? |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 27-02-2017 à 08:12 | ||
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Merci bcp Niri, Lenelpp et POFFE pour vos lignes qui me vont droit au coeur. Aujourd'hui ponction lombaire pour mon neveu et ensuite on saura mieux quel type de leucémie il a.
POFFE : quand tu parles de pilier au sein de ma famille...même si je sais que c'est vrai...j'ai quand même peur parfous qu'à force de se pencher dessus il s'affaisse pour ne pas dire il s'écroulé. Mais je prends des fleurs de Bach si certains connaissent ...cela m'aide vraiment à tenir le coup. POFFE j'espère que cela va aller de mieux en mieux dans les suites de ta grande intervention. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 26-02-2017 à 18:15 | ||
bonsoir mes amies Niri j'espère que tu as passés un bon weekend pas trop fatiguant je t'envois plein d'ondes positives :x :x :x :x :x :x violette décidément chez toi aussi sa n'arrête plus je te souhaite beaucoup de courage et ne panique pas je sais facile à dire comme dit Niri tu sais de nos jours il font des miracles et ta maman sa va tu as beaucoup sur les épaules alors quand sa va pas on est là tu sais car tu es le pilier de ta famille et les enfants ont besoin d'une maman en forme mais pas toujours facile de cacher ses peur tiens nous au courant ma grande et courage lenepp tu vas bien pourquoi que tu parles de oncologue ? bon je vous laisse il commence à faire noire et j'attrape faim je suis restée des jours sans manger mais maintenant sa va mieux il fait doux mais il annonce de la pluie bises et courage mes amies vous êtes des personnes courageuses et méritantes toutes Pouptina sa va chez ton fils merci pour tes roses s'est comme ci je les avaient reçu ma chérie |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-02-2017 à 11:26 | ||
Bonjour POFFE : Tu as subi une lourde opération ! Bon rétablissement ! Je suis contente de te lire à nouveau. VIOLETTE : Il y a des moments où on a l'impression que les mauvaises nouvelles tombent toujours au même endroit. Oh, oui, l'attente est source de stress. Dans ces moments difficiles, il est bon d'aller prendre l'air ou de se concentrer sur des activités plus agréables. Facile à dire. Ton neveu est dans de bonnes mains. Tiens nous au courant. Ce jeune homme courageux fait maintenant partie des nôtres. Garde l'espoir et reste positive pour le bien-être de ta famille dont tu es le pilier. La règle des 3 P : "Penser Positif en Permanence" est l'un des meilleurs conseils que j'aie eus quand j'ai appris ma maladie. LENELPP : Oui, pour moi, l'espoir subsiste, tant que les oncologues auront un plan B pour mon traitement. Merci de nous soutenir avec tant de gentillesse. >:) Attention au besoin de compensation ! Nos problèmes et nos soucis sont des freins à l'efficacité du programme mais je dis souvent que "ça, au moins, je gère". Ciel gris, il pleut. |
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