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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-12-2021 à 21:02 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x super , oui Augusta donnes nous des recettes *-:) O:-) Nous avons acheté 1 bourriche de 3 kg coquilles St-Jacques 5 € PROMO , que Patrice à ouvert ( c'est 1 première ) et au congélateur pour les fêtes + du BOULOT POUR DES ARPETTES :^> Mon frère à son fils , ils vont au cinéma ! Bonne soirée à toutes :x :x :x :x Ne plus réfléchir à rien, et juste se sentir bien ! Regarder autour de soi et se dire, qu'au fond, il fait bon Vivre c'est vrai, la Vie nous donne des épreuves, Mais tout autant, elle nous donne la preuve, qu'il existe de merveilleux moments, mais, pour les voir, il faut Vivre au Présent prendre le temps de regarder, de savourer, et de ne pas délaisser ces instants donnés même si ce ne sont pas des choses grandioses, il y a des moments ou il faut s'accorder une pause ce que nous ne faisons pas toujours, laissant seulement s'écouler les jours et nous prenons par contre beaucoup de temps, pour penser négativement et non positivement on s'aperçoit de tout ce qui n'est pas bien, tout ce qui va mal et on ne va pas plus loin on reste focalisé sur tous ces petits riens négatifs, ignorant alors tous ces petits riens qui sont positifs si à l'école on nous apprenait certaines Valeurs, seraient alors bien plus ouverts nos cœurs on prendrait aujourd'hui la Vie tout autrement, et donnerait moins d'ampleur aux tourments mais nous n'avons pas appris tout cela, et sommes démunis de ces pensées-là pauvres de cette richesse d'esprit, oui, pourtant, est utile toute une Vie nous sommes donc fragiles comme du verre, ayant tendance à regarder la Vie en arrière, a craquer et être brisé pour parfois presque rien, faute de ne pas avoir eu les bases pour Vivre Sereins apprenons-nous même à avoir un autre regard sur la Vie, prenons-le, ce temps, pour pouvoir enfin donner du prix, a ce qu'on ne nous a jamais appris et qui sont des vraies Valeurs, Avoir des pensées Positives et savourer les instants |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 04-12-2021 à 19:39 | ||
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bonjour Les filles j'espère que vous avez passé un bon samedi aujourd'hui journée courses rangement préparation des repas fait une machine étendre les vêtements j'espère que vous avez une journée calme mon à fait des pâtés à la viande tentation pour moi sais des pâtés que nous faisons pour noël à la Martinique il y a le boudin blanc à la morue ET autre repas vous aurais le reste du peu
menus de noël au fur et à mesure de nos préparation je vous aurais l'eau à la bouche à demain passé une soirée et à demain |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-12-2021 à 12:20 | ||
Je suis née en 1950.. temps d’avant, j’ai grandi en campagne. Avec tous mes copains, et copines on traitait tout le monde comme la famille. On allait jouer dehors, on était toujours content et on mangeait ce que notre maman se donnait la peine de cuisiner. On goûtait avec une tranche de pain, du beurre, du chocolat en poudre; on partageait nos gâteaux et nos bonbons quand nous en avions, ça nous coûtait 1 franc. Quand on avait fini de goûter, on faisait nos devoirs et ensuite on allait jouer.au foot , aux voitures , aux billes, à l'élastique, cache-cache, aux balles au prisonnier, on grimpait aux arbres etc... On pouvait faire un tour du quartier sans inquiétude . On aidait à la maison, on se baladait à vélo sur le trottoir sans casque ni protège-genoux . On faisait du patin à roulette et on se les prêtait . Pour appeler nos copains et nos copines pour jouer, on allait devant chez eux et on criait leurs prénoms bien fort ou on sonnait à la porte. Le soir après la douche on mettait notre pyjama et nos pantoufles et au plus tard 20 h 30 on était au lit et sans discuter. On était content si on avait réussi à grappiller jusqu'au moment de la météo parce que c'est tout ce qui comptait pour nous, savoir si on pourrait jouer dehors demain. Pas de réseaux sociaux, pas de tél et on n'aurait pas su quoi en faire puisqu'on avait des copains . On n'avait peur de rien, et nos aînés n'avaient pas à s'inquiéter pour nous. Tout le monde connaissait les enfants des autres et pouvait lui dire "Attends que je vois tes parents si tu n'es pas sage !", personne ne se faisait la gueule pour ça parce qu'on pouvait compter les uns sur les autres On nous a appris le "RESPECT" des autres. On devrait plus souvent repenser à tous ces moments heureux parce qu'on est en train de se perdre dans une société où il n'y a plus de respect, ni autorité, ni compassion, ni bienveillance pour les autres Le bon sens se perd également, de même que la notion du bien ou du mal. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-12-2021 à 12:19 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Merci Augusta ,, un dur métier , mal reconnu ; tu étais chez la même personne du matin au soir ? ou comme pour régis ce n'est jamais la même et il y en a qui viennent avant ( genre 18 h au lieu de 16h ) car elle veut rentrer chez elle de bonne heure , véridique ! une jour il a fini par lui dire " c'est trop tôt " elle a attendu dans sa voiture ! il y en a 2 avec qui i s'entends à merveille et qui lui font la douche entre autre et habitent plus près , la patronne ne les lui laisse que rarement , et met un dame qui habite loin , à rien n' y comprendre X( Moi je traînasse , je veux faire 1 truc, je fais autre chose ; hier j'ai fait 1 fondue de poireaux avec du poulet ! J'ai trié et voulu détruire des papiers à la broyeuse 1 feuille par 1 et ça coince , grr je la traite de tous les noms cette bourrique , du coup j'ai emmené les papiers ( j'ai pas fini) dans l'évier et de l'eau bouillant , je les presse en boule et avec mon tas zou à la poubelle *-:) hier matin j'ai regardé tôt les vaches de l'Aubrac , très bien et reposant ! je vais aller me faire faire mes racines chez Christelle ma copines coiffeuse *-:) vous faites quoi pour les fêtes , vu qu'ils affolent tout le monde , alors qu'eux se serrent les mains ou se bis ouillent X( nous tous les 2 ou les enfants passent j'attends le feu vert :D Jojo Morgane vient pour Noël ? tu fais 1 arbre ? il y a des trucs à led pas cher , et à Lild des jouet genre trotteuse en bois , j'en avais pris à l'époque , le bois ça revient et c'est beau granit toi tu fait un vrai sapin ? avec boules anti chat ? lol lenelpp j'espère que tes douleurs s'estompent Poffe vient nous dire un coucou :x Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 02-12-2021 à 11:35 | ||
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bonjour Loulou Granit LENELP et POFF je n'avais pas trop le moral mais j'essaie de remonter la pente sais vraie Loulou quand tu vois tout ceux qui ne travail pas qui ont tout sans travailler sa te mine le moral comme moi je me levais le Matin de bonne heure pour aller travailler comme auxiliaire de vie quand je vois la petite retraite que j'ai je me dis j'aurai dû rester avec mes enfants je partais le matin à 6h30pour entré le Soir à 21jEje commençais par le petit déjeuner et finissait par toilette change couche mettre au lit je comprends ton mari il aime son travail je lui souhaite beaucoup de courage à toi aussi je vous souhaite à tout les deux une bonne journée et à bientôt
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:27 | ||
:D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:26 | ||
:x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:25 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Vous allez comment ? Moi un peu patraque :-S Patrice est rentré démoralisé hier car avec le chômage ( depuis quelques mois)et comme il fait un mi-temps thérapeutique. Son salaire à diminué. De + il n'a droit à rien Chèque vacances etc car il fait 1 mi-temps..s'il fait un mi-temps c'est que ça maladie ne lui permet pas de faire plus ( je le trouve bien courageux moi de se lever très tôt pour aller bosser avec la SEP) il y en a tant qui ne travaillent pas et vivent des aides alors qu'ils ont la santé ! Et quand il est comme ça j'ai de la peine. Bref .. mon orchidée a 2 feuilles qui jaunissent ??je les coupe ? Je vous souhaite une bonne journée avec un petit texte pour les enfants :x x :x :x :x :x À plus tard :x Émotions Ces petits monstres qui t'assaillent, qui tournicotent dans ton ventre , dans ton corps et dans ta tête, Ces petites choses qui font tambouriner ton petit cœur, innondent tes petits yeux, et mettent la tempête dans ta tête, Ces énormes coups de peine, ces minuscules chagrins , ces grosses colères, ces petits tracas, Ces petits acrobates qui mettent le bazard dans ton petit cœur, Ces espèces de petites bêtes qui t'emmenent dans leur tourbillon, Ce sont tes émotions. Et elles t'ecouteront si tu les considères correctement. Elles s'apprivoisent si tu t'en occupes bien. Si tu apprends à les connaitre, elles deviendront tes petits compagnons. Voici Tristesse voici Peur, voici Colère, Voici Joie, Et voici aussi toutes les autres. Elles sont en toi, et existent aussi chez les autres Moi aussi ça tourbillonne dans ma tête et dans mon coeur parfois. Accompagnons nos enfants, dans la considération de leur émotions et de celle des autres. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-12-2021 à 07:06 | ||
Hihihi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-12-2021 à 07:05 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Jojo detresse ,soit positive , que Morgan voit sa mamie cool ils ressentent tout les petits de vraie éponge Je regarde la tv sans le son et à petite doses je suporte plus la violence que l'on voit partout même dans les films , jeux vidéo etc qui rendent les gens agressifs , et bargeots en ce moment il y a des films sur Noël.. À plus tard les filles :x |
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