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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-11-2021 à 13:38 | ||
;) |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-11-2021 à 13:36 | ||
Re coucou ;) bonjour Hélène, c'est super si ça se passe bien :-q Nous revenons de marcher, ça fait du bien ,beau soleil mais vent du Nord ,la prochaine fois je mettrai des gants *-:) Je vous fais partager . À plus tard :x |
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Helene2021 (Millau, 12) répond | Posté le 28-11-2021 à 10:49 | ||
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Bonjour à tous,bon weekend à vous tous et je vous envoie de belles et bonnes pensées.Je suis avec vous depuis un mois ça se passe pas trop mal.Merci pour votre attention.. Josiane
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-11-2021 à 09:03 | ||
Arbre penseur |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-11-2021 à 09:02 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Vous allez bien ? Vous faites quoi aujourd'hui ? Je vous offre le café ou thé:x Bon Dimanche toute :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-11-2021 à 09:02 | ||
:D |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 27-11-2021 à 10:08 | ||
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Exactement !!!!
amitié et respect, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-11-2021 à 09:39 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Je vous offre le café ou autre ,nous allons faire des courses et voir Regis :x À plus tard :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-11-2021 à 15:17 | ||
Respect aux aides soignante(s) , aides à la personne .. féminin et masculins ! ( Régis lui en a besoin et en est très reconnaissant ) :-q J'aime mon métier d'aide soignante " La fierté de nettoyer les c..ls !!! Aujourd'hui, j'ai entendu ′′ tu travailles, nettoyant des c.ls ′′ et ce n'est ni la première ni la huitième fois que je l'entends. Et je ressens le besoin de revendiquer mon travail et de crier au monde à quel point je suis fière de lui. Oui messieurs et dames, fière de nettoyer les culs, couper les ongles, laver les têtes, habiller, doucher, nourrir et prendre soin des gens entre autres, si si des PERSONNES, qui ne peuvent pas le faire pour elles-mêmes et ont besoin d'aide. Mais résumons-le en ′′ nettoyant les culs ". J ' en ai déjà assez des connotations négatives de cette expression qui est intimement liée à ma profession. Il est clair que nous ne valons pas tous pour tout. Par exemple, je ne pourrais pas travailler sur quelque chose qui m'exigerait de mentir, comme un banquier ou quelque chose comme ça. Et pourtant c'est une profession très appréciée, au contraire, affronter la mienne est comme la dernière chose à faire. Je leur dis que la plupart des gens qui nous classent comme ça n'ont jamais besoin que quelqu'un leur ′′ nettoie le cul ′′ qui : espérons qu'ils n'aient jamais besoin de quelqu'un le fasse. Mais si le moment était nécessaire, n'importe laquelle de mes collègues qui sont des professionnels ou moi serons prêts à vous aider et à vous faire vivre la meilleure qualité de vie possible, et toujours avec la bonne humeur et l'amour. Maintenant ils vont dire quel est le travail vraiment important pour les gens comme nous les infirmières, mais s'il vous plaît, n'utilisez pas l'expression ′′ nettoyer les culs ′′ avec mépris, parce que peut-être qu'un jour quelqu'un devra le faire pour vous et croire que vous allez vous sentir Reconnaissant. " :-q :-q |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-11-2021 à 15:16 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x SI SI je veux bien le lien pour les pains d'épices pour Patrice ;) quand il n'aura plus mal ! Je vais passer 1 test d'effort à 17h , ça va être joli :^> j'ai essayé juste avant , les genoux fatiguent vite et pas de pause hou la la :-S Mon frère à emmené son fils se faire tester ( pcr me semble) à l'hôpital (c'est la mère qui lui a demandé ) je lui ai dit de lui demandé 1 papier au cas où faut être prudent , pour pas qu'elle l’accuse d'enlèvement ! elle le lui a fait ! elle n'a pas de congé pour ça apparemment... du coup comme ils sont passé à 9 h mon frère lui a dit " on va faire 1 tour à Auchan ! Las-bas son fils lui dit " puisque tu vas avoir ta paie achètes moi 1 jeu vidéo " mon frère lui à dit " j'ai trop de trucs à payer avant " " combien tu as à ta paie " - ça ne te regarde pas " et il lui a fait 1 comédie ! il l'a ramené ensuite reprendre son travail ! des coups de pies au c.. il aurait eu ! il est addict aux jeux vidéo ( 11 ans les grands-parents étaient prof d'informatique ) ! :^> , on a du soleil et vous ? pour la déco pas de soucis je vais me lancer *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua PS Rv reporté , Patrice s'est fait arracher 1 dent en urgence , pas prévu , il serre une compresse dans la bouche à garder , je préfère qu'il se repose ! cool pour moi mais juste remis ;) |
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