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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 04-11-2016 à 16:53 | ||
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je pars tout à l'heure pour Strasbourg mais je ne vous oublie pas ;
NIRI : super contente pour tes résultats positifs cela doit te booster et je partage ces encourtagements avec toi ; POFFE : tua s droit à la lassitude avec toutes tes douleurs mais comme dis NIRI peut être qu'il y a moyen que cela s'améliore avec de la médecine appropriée à la douleur. LENELPP : je pense aussi fort à toi ; je sais que tu entoures aussi avec bcp de soin ta chère maman |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 04-11-2016 à 13:27 | ||
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je pense bien à vous,
et surtout que toutes vos douleurs disparaissent, ça m'attriste aussi, je souhaite de tout coeur que vos douleurs soient apaisées, je prépare les affaires pour aller au locatif, heureusement que je ne souffre de rien, j'ai bien de la chance, les enfants en font beaucoup, et moi je vais me contenter de bricoler, le froid arrive, mais pas de gel...... je prendrai de vos nouvelles........ |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 04-11-2016 à 13:17 | ||
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Bonjour
Chère POFFE : cela m'attriste de voir que ton moral en a pris un tel coup.Toi qui es toujours si positive et qui sais si bien encourager chacune d'entre nous. J'espère de tout cœur que les médecins vont trouver une solution. Je crois que tu dois encore attendre 1 semaine. Il y a des médecins spécialistes de la douleur, pourrais-tu en voir un ? Comme VIOLETTE, malgré les soucis, gardons le cap ! Je suis rouge et insortable aujourd'hui ! Mais c'est le prix à payer. Mes derniers résultats m'ont redonné de l'espoir. Je n'aurai certainement pas fini mes séances le 1er décembre. Comme je supporte bien la chimio, l'oncologue m'a fait comprendre qu'on peut la prolonger. Bon COURAGE à toutes ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 03-11-2016 à 19:49 | ||
bonsoir les filles tnt mieux que tu vas mieux sa me fait plaisir , moi s'est de la lassitude que j'ai toujours attende à la fin on en a assez s'est surtout tout sa qui me lasse sa fait depuis longtemps que j'ai mal et tout les jours et sa dure et j'ai l'impression que les jours n'avance pas s'est surtout sa qui me fatigue surtoutque sa s'aggrave et je ne sais plus rester ni debout ni assise pour faire mon souper donc je suis comme toi Niri j'ai mon Roc qui fait tout et sa m'énerve tu peux ps savoir au lieu d'e profiter hé bien non j'ai dû mal jusqu'ici s'est toujours moi qui faisait tout et maintenant s'est le contraire . violette tu dois être inquiéte s'est vrais que s'est loin je suis de tout coeur avec toi ma chérie bisous lenepp tu es prête pour l'hiver moi s'est le miel et respirer l'eucalyptus et vitamines C sa fonctionne je vous laisse mes chéries |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 03-11-2016 à 19:12 | ||
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Bonsoir
Juste un petit coucou pendant que mon roc prépare le diner. Oui, LENELPP : GROSSE journée pour moi. Je viens de rentrer. Je suis HS mais mes résultats s'améliorent :) . POFFE : J'espère que tu te sens mieux. VIOLETTE : Courage ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 03-11-2016 à 18:53 | ||
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Bonjour les amies,
Je pense à vous toutes avec vos douleurs, vos difficultés....j'ai aussi mon lot en ce moment mais il faut garder le cap. L'école a repris donc ce matin pour mes 4 loulous ; j'ai quelques soucis avec mes parents âgés qui habitent à 160km de chez moi à Strasbourg ; mon père a fait une chute (malaise) devant sa pharmacie et a du aller à l'hôpital quelques heures pour des tas d'exam et pour 8 agraphes sur une blessure à la tête lors de la chute; il semble que tout cela soit lié à un médicament anticoagulant qu'il avait depuis trois ans ; affaire à suivre mais je suis en souci car e ne suis pas sur place ; et ils n'ont pas de famille sur place non plus...peut être que je vais monter fin de semaine pour les entourer un peu avec ma fille ainée ; pas facile de tout gérer avec ici à la maison une famille et un dernier qui demande beaucoup d'attention au niveau scolaire en raison de ses difficultés. Bon courage à chacune de vous ; je vous embrasse de tout coeur :) |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-11-2016 à 12:28 | ||
J'avais écrit un long message , et hop : tout parti :-S Bonjour à toutes :) , POFFE :je compatis avec tes douleurs , c'est sûr le moral en prend un coup ! Hier , je suis allée dans une pharmacie que j'aime beaucoup ! J'ai acheté des ampoules de Ginseng - Gelée royale . Je fais une cure tous les ans , histoire de retrouver un peu d'énergie et pour renforcer les défenses immunitaires . 1 ampoule par jour pendant 20 jours , arrêt pendant 1 mois et je reprends pendant 10 jours . C'est mon truc à moi pour affronter l'hiver *-:) NIRI : Est - ce ton jour de soins ? Si c'est le cas , mes pensées t'accompagnent :x Il fait beau aujourd'hui , journée ménage ! Bonne journée à toutes , VIOLETTE : ça va ? et toi JOJOJO ( toujours autant de marche ? ) ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 02-11-2016 à 19:46 | ||
bobsoir les filles je ne suis pas en forme quand vous ne l'entendez pas s'est mon chère dos ne veut rien entendre Halloween moi je n'ai pas trop et le lendemain ou le surlendemain tu vas sur les tombes je ne sais pas mais sa me choque de se moquer de la moer mais sa n'engage que moi patou bravos tes dessin Halloween s'est très joli et tu as eu une belle fête bravos violette tu as eu une charmante visite super dis jojojo toi tu sèmes de fèves et nous ici il gèle le matin lol je vous laisse je vous embrasses très fort bisous |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 02-11-2016 à 16:28 | ||
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Bonjour
LENELPP : Un grand merci pour ton astuce et pour cette belle photo d'automne. Il fait gris. Il a crachiné. Une visite à l'improviste de mon neveu et de sa petite famille m'a apporté un rayon de soleil. JOJOJO : Profite bien de ton fils ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-11-2016 à 12:40 | ||
Bonjour à toutes :) , VIOLETTE : ton avis ne ma choque non plus , et je partage même ton avis ! Avec du retard , sincères félicitations pour votre anniversaire de mariage :x et quelle charmante attention de la part de tes enfants :x NIRI : chez moi : 4 groupes de petits montres on sonné à notre porte , les derniers vers 21 h 30 :-O , J'ai liquidé toutes les friandises . OUF , au moins je ne serais pas tentée . Aujourd'hui , pas de soleil : temps tristounet ! Ce matin , au lieu d'avancer dans mon travail , j'ai traînassé , pas le cœur à l'ouvrage :-S Pour les traces sur les vitres de ta véranda , je te donne mon astuce ! Je nettoie tous les encadrements de fenêtres avec un produit ( peu importe la marque que tu trouves dans le commerce ) . J'enlève le plus gros de la saleté sur les vitres avec de l'eau chaude et une éponge ( des fois additionnée de vinaigre blanc ) et je termine avec un chiffon microfibre de bonne qualité ( spécial vitres ) . RESULTAT GARANTI :-q :) Aucune trace même en plein soleil B-) Bonne journée ... |
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