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par fisso (69) | Posté le 25-11-2007 à 16:24 | ||
j'ai commencé le régime à 900 Kal il y a 6 semaines. j'ai perdu 4 KG environ et souhaiterais savoir si d'autres participantes sont dans un cas de figure similaire (temps de régime et nombre de Kal). Si Oui, pouvez-vous me dire où vous en être et si comme moi vous commencez à avoir de sérieuses envies alimentaires ?
Merci, Fisso. |
ronda (76) répond | Posté le 26-06-2008 à 15:16 | |||
c'est vrai que c'est motivant de lire les résultats des autres, pour ma part j'ai commencé le 2 juin, je me suis fixé dans un 1er temps 10kg à perdre à la fin de la 3ème semaine je suis à - 3kg en suivant le régime 1400kl, la 4ème semaine je suis à 900kl en ajoutant de tps en tps 1tr de pain, je verrai samedi ce que me dit la balance...
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Sabrina, 8kg en 15 semaines (CLERY SAINT ANDRE, 45) répond | Posté le 24-06-2008 à 08:11 | |||
Vous êtes superbement motivants avec vos kilos en moins. N'oubliez pas la périodes de stabilisations,j'ai déjà perdu 18 kg par un régime, tout à la vapeur, tout au court bouillon et après, ils sont revenus.
Mais vos résultats sont encourageants. Bravo |
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cathy (33) répond | Posté le 22-06-2008 à 20:53 | |||
j entame ma 11semaine et j ai perdu 13kg encore 7 et ce seras super.quelqu un peut t il me dire si on recoit systematiquement les repas pour la stabilisation ou faut il en faire la demande .merci a toute et tenez bien le cap
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catele (67) répond | Posté le 11-06-2008 à 14:07 | |||
19.400 kilos de perdus en 17 semaines..encore la même chose et ça sera parfait, j'ai 39 kilos à bannir en tout, mais ça se passe sans trop de difficultés ni trop de frustrations!!
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-06-2008 à 16:31 | |||
Pour éviter de reprendre, n'oubliez pas de suivre une période de stabilisation.
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Nath (69) répond | Posté le 09-06-2008 à 21:28 | |||
bravo à toutes pour votre perte de poids !! si on additionnait tout ça.....bon, pour ma part : -10.200 kg en 10 semaines. Très contente du programme. Encore autant à perdre et très motivée. restons branchées !!
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tartine0232 (27) répond | Posté le 09-06-2008 à 17:46 | |||
12kg depuis le31 mars sa va ses pas tres dur il faut ses pour notre santee il y en a encore a perdre 6 mes 16kg cela serai mieux aplus j ai 58 ans ses plus dur a perdre le diabete la glande hypo et j en passe il y a pire a bientot
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Brigitte (62) répond | Posté le 07-06-2008 à 21:17 | |||
bsr les filles - 1,5 kg cette semaine soit - 6,5 depuis 1 mois
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cathy (33) répond | Posté le 07-06-2008 à 20:57 | |||
bonjours a toutes. ce matin encore 1petit kl de moins.ca ralenti un peu mais je suppose que cela est normal.encore 10 a perdre.courage a toutes .bonne soiree et a bientot
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noisette (08) répond | Posté le 07-06-2008 à 08:28 | |||
bonjour, mon bilan après 4 semaines de régime est une perte de 6.5kg. c'est pas mal, je suis satisfaite et c'est très motivant
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