combien de KG perdus ?

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		par fisso (69)	Posté le 25-11-2007 à 16:24
j'ai commencé le régime à 900 Kal il y a 6 semaines. j'ai perdu 4 KG environ et souhaiterais savoir si d'autres participantes sont dans un cas de figure similaire (temps de régime et nombre de Kal). Si Oui, pouvez-vous me dire où vous en être et si comme moi vous commencez à avoir de sérieuses envies alimentaires ? Merci, Fisso.

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	nounette (39) répond	Posté le 31-05-2008 à 19:41
j'ai commencé le 28 avril (5 semaines) avec un gros poids de départ: j'ai perdu 7.5 kg. Je suis très satisfaite, pas frustrée des menus que je peux maintenant faire seule. Tout va bien

	cathy (33) répond	Posté le 31-05-2008 à 17:26
a ce matin encore 1kg de moins.je n ai pas pris mes mensurations mais mes vetement me parle suffisament.alors les filles et vous vous en etes ou

	cathy (33) répond	Posté le 30-05-2008 à 18:35
comme tu dit on aurai du commencer avant. ensuite il faut esperer ne pas les reprendre . je pense que ce seras la le plus dur. demain la pesee aie aie aie j ai peur de stagner.on vera bien. salu a toutes

	noisette (08) répond	Posté le 28-05-2008 à 07:41
voilà, hier je suis allée chez le médecin, je me suis pesée et là, la balance affichait 94 kg au lieu de 100 kg datant du 15/04, je n'ai commencé le régime réellement le 12/05. En plus, j'ai été obligé de remplacer ma balance car elle boogait. C'est franchement motivant, car les kilos descendent et je n'ai pas de perte de motivation.

	nounette (39) répond	Posté le 27-05-2008 à 09:06
Félicitations à toutes. C'est encourageant de voir tous ces excellents résultats et aussi rapidement. On aurait su, on aurait certainement commencer avant. Bonne continuation à tous et à toutes.

	cathy (33) répond	Posté le 26-05-2008 à 11:45
j en suis a la semaine7 et j ai perdu 10kg.j ai commencela 1semaine a 1400ket ensuite 900. c est tres bien je supporte super pas de fatigue et bon moral.de la taille 48je suis passe a la taile 44.j ai encore 10kg a perdre

	Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 23-05-2008 à 10:35
Félicitations à tous pour tous ces kilos perdus ! Quelle réussite !

	nounette (39) répond	Posté le 21-05-2008 à 20:57
Bonsoir, je suis dans ma 4ème semaine avec un poids de départ de 94 kg et j'ai déjà perdu 7.1 kg. Je suis super contente. je viens de m'acheter un pantalon en 46 alors qu'auparavant j'étais au rayon grande taille. je ne suis pas particulièrement les menus proposés. S'ils ne plaisent pas , je fabrique les miens en utilisant les équivalences et les recettes. Il suffit de repèrer les quantités d'aliments autorisés au cours d'un même repas (crudités, protéins, légumes, laitage ou fromage fruit et féculent si on n'est à 1400)

	catele (67) répond	Posté le 21-05-2008 à 13:51
salut noisette, j'ai commencé le 18/02 et j'ai perdu 18 kilos à ce jour.il m'en reste encore 21/22 à perdre, j'ai commencé mon régime au 1400kcal pendant 2 semaines et depuis je suis au 900 cal.je suis satisfaite car je n'ai pas d'envies particulières de grignoter et le moral est bon.par contre, la motivation est essentielle, va sur le forums quand tu ne vas pas bien , il y aura toujours quelqu'un pour te soutenir.voilà, j'espère avoir répondu à tes interrogations. bonne chance

	noisette (08) répond	Posté le 21-05-2008 à 13:38
bonjour, j'ai commencé le régime le 12/05 quelqu'un pourrait-il me dire combien a-t-il perdu de kilos au bout de 6 mois, j'ai environ 35 kilos à perdre ?

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