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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 13-04-2012 à 08:39
ZAZOU tu as du pain sur la planche avec tous ces tableaux à faire....
Je pense à toi lorsque je suis à la piscine. J'y vais tous les jeudis, mais je suis loin de faire toutes tes longueurs... Tout au plus 6 ou 8 car je me fatigue très vite.
Mais c'est déjà ça !

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 13-04-2012 à 08:37
ZAZOU merci de m'avoir donné tous ces éclaircissements sur les noces....
Ce qui m'a le plus marquée c'est de fêter les 50 ans de mon fils aîné.
Comment ?? déjà?? ce petit???
Nous nous sommes mariés le 8 Avril et il est né le 12 Avril de l'année suivante.
A cette époque on ne calculait pas....

zazou_91490 répond Posté le 12-04-2012 à 14:26
Bonjour les filles
Annabelle, 51 ans ce sont les noces de Camélia, je viens d'aller voir la liste sur internet ! Bravo, je n'arriverai jamais à ça puisque nous ne sommes pas encore mariés, seulement pacsés ! Et l'an prochain, pour 52 ans ce sera les noces de tourmaline (en gros la tourmaline c'est groupe de minéraux de la famille des silicates, sous-groupe des cyclosilicates-toujours trouvé sur internet car ça ne me disait rien la tourmaline).
Le forum permet d'apprendre finalement plein de trucs !

Tete, tu fais partie du conseil municipal pour faire les mises sous plis des élections ou tu t'es proposée comme bénévole ?

Clarinette, oui j'avais oublié chocolats et cannelés bien entendu.

Bon je suis repartie dans le droit chemin jusqu'à la fin de la semaine puisque samedi soir j'invite une dizaine de copains. Je crois que je vais faire une salade de fruits en dessert en plus d'un gâteau pour moi, pourvu que je ne craque pas sur le gâteau.

Opalines, Clarinette, Tete, ce n'est pas encore les vacances par chez vous ? Nous c'est demain soir. Je ne vais pas avoir mes élèves pendant 3 semaines, je vais pouvoir peindre tranquillement si je n'ai pas de bouquin qui arrive d'ici là.

Bon je retourne à mes peintures, pour bien faire il faudrait que j'en fasse une par semaine jusqu'à la fin du mois de juin.

Bon après-midi à vous toutes. Je vous embrasse

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 11-04-2012 à 23:08
TETE/CLARINETTE/ ZAZOU/OPALINES bonsoir les filles.
51 ans ce ne sont pas des noces marquées, à 50 c'est les noces d'or et après ce sera 55 et de 5 en 5 je crois. L'an dernier j'ai eu une alliance supplémentaire en or blanc. Cette année des fleurs et des baskets de marche que j'ai mises ce matin et dans lesquelles je suis très à l'aise. A mon mari j'ai offert des cigares et des cigarillos que lui et nos fils ont fumé de bon coeur dimanche dans le jardin.
Les chocolats commencent à se faire oublier mais les kilos eux sont restés....
Allez courage, bisous.

tete35420 (35) répond Posté le 11-04-2012 à 18:09
bonjour

Zazou tu as été gâtée je vois, le chocolat est bon mais pas pour nos kilos.

Clarinette oui j'étais en famille dimanche et lundi.
demain je vais faire la mise sous plis pour les élections ainsi que vendredi je n'aurai pas le temps de venir vous voir.

bonne soirée


clarinette_01330 (01) répond Posté le 11-04-2012 à 15:11
Bonjour les filles !

On se remet de ce grand week end ?

Bon je me mets en condition, je vais me faire transpercer...

Bises

clarinette_01330 (01) répond Posté le 10-04-2012 à 18:05
Bonjour les filles !

Pas de doute ! Les cloches sont bien revenues chez nous aussi.... Les hanches et tout le reste en ont bien profité et je n'ose plus remonter sur ma balance...
J'avais péniblement réussit à (re)perdre 1 kilos la semaine dernière.... je pense pouvoir tout recommencer.... Il aurait fallut faire Carême, ça nous aurais fait du bien à toutes, non ?

Annabelle, félicitations pour vos 51 ans de mariage ! Ce sont les noces de quoi ?

Zazou, c'était bien Bordeaux ? Les cannelés.... :^>

Opalines, c'est l'ennui d'avoir un grand jardin, ça laisse plus de place pour les oeufs.

Tete, ton week end s'est bien passé, pour toi aussi en famille, j'imagine ?

Bises à toutes

zazou_91490 répond Posté le 10-04-2012 à 16:06
Bonjour les filles
Bon anniversaire de mariage Annabelle, tu as reçu de bien belles fleurs.
Pour moi week-end rempli de repas, chocolats, repas, chocolats…etc … et oui Opalines, c'est bien passé partout et surtout sur les hanches maintenant.
Je crois que je ne vais plus oser me peser pendant quelques temps. Il faut absolument se remettre dans le bon chemin ! C'est très dur, je n'ai plus la tête à ça surtout que j'ai des tonnes de repas prévus dans les week-ends à venir.
Je vous embrasse, bonne semaine à vous toutes

aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 09-04-2012 à 22:57

Mes fleurs reçues dimanche - une vraie star....

bisous

tete35420 (35) répond Posté le 09-04-2012 à 11:55

bonjour

bonne pâques à toutes,


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