Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-05-2011 à 14:43 | ||
|
zazou, alors ces bisous ? nombreux ? tu n'as pas eu le temps de l'user.....
Moi, j'aime les breacks mais franchement il doit falloir beaucoup d'imagination pour avoir de l'inspiration artistique sur le sujet ;) |
||||
 | ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-05-2011 à 14:40 | ||
|
un petit bonjour d'après midi....
Mesdames, n'oubliez pas que la toux est un "mal" necessaire...certes fatiguant d'où l'interet d'appaiser, mais les antibiotiques vont faire leur travail sur la cause de celle ci. |
||||
| ||||
 |
clarinette (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 13:55 | ||
|
Bonjour les filles,
Un petit peu reperdu aujourd'hui, mais pas encore assez pour être au niveau de samedi denrier. En même temps, je sais bien ce que je mets dans mon assiette en ce moment... J'éspère quand même réussir à faire assez d'efforts pour avoir un petit peu baissé samedi prochain, histoire de me remotiver. Il faut que je sois bien dans ma robe pour lemariage de mon cousin ! le 9 juillet. Annabelle, si tu as besoin de dégager les bronches, c'est la myrte rouge, en huile essentielle : 1 goutte sur une cuillère à café de miel, à laisser fondre en bouche 4 fois par jour pendant 8 jours et 2 gouttes à appliquer sur les bronches et le haut du dos 3 fois par jour pendant 8 jours. En plus, ça sent très bon. Ca ne peut que t'aider à finir cet épisode. Zazou, je ne suis pas une pro des médecines douces, mais je n'aime pas bien la médecine traditionnelle non plus, alors je me tourne vers ça pour l'alternative. Tant que je peux me passer de consulter un médecin, je m'en passe, y compris pour mes filles, donc il faut prévenir avec les médicaments qui ne nécessitent pas de prescription, d'où homéopathie, aromathérapie et bien sûr....placebo ! Excellent résultats chez les petits et les grands ! Bises et à plus ! |
||||
| ||||
 |
zazou (91) répond | Posté le 11-05-2011 à 10:05 | ||
|
bonjour les filles
Un peu moins hier, un peu plus ce matin, la balance ne nous épargne rien ! Mais qu'est ce que j'ai bien pu mettre dans mon assiette hier ? Clarinette, tu es une pro des médecines douces ? J'ai retrouvé mon fils, j'ai fait le plein de bisous, dans la limite du raisonnable. Ah ! ça fait du bien ! Bon, faut que je bosse, que je fasse de la création, j'espère que ça sera mieux qu'hier, j'étais contente de ce que j'avais comme idées hier mais ça ne donne rien. Pas beau, à recommencer (je parle de mes projets de maquette de mon bouquin). En plus le sujet ne me passionne pas, les voitures break. Parfois je me demande qui peut bien acheter ce genre de bouquins. Allez au boulot ! Assez parlé. Bonne journée à toutes. Bises |
||||
| ||||
 |
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 11-05-2011 à 09:35 | ||
|
CLARINETTE/ TETE/ ZAZOU/ OPALINES/ bonjour les filles
En fait je tousse surtout pour un besoin d'expectorer (je sais c'est pas très... hum hum.....) mais ça fait un bien fou. Donc la toux en edlle-même est plutôt sèche. Elle arrive aussi quand je parle (bonne occasion de se taire me direz-vous!!). Bref ça commence à passer et je me sens un peu moins fatiguée, c'est déjà ça. Je vous souhaite à toutes une très bonne journée.Bisous. |
||||
| ||||
|
|
clarinette (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 22:53 | ||
|
Bonsoir les filles !
Annabelle, suite à ta bronchite, ta toux est grasse ou sèche ? Ca change les préconisations. |
||||
| ||||
|
|
zazou (91) répond | Posté le 10-05-2011 à 19:09 | ||
|
bonjour les filles
Opalines, comment va ta fille ? Elle n'a pas trop mal au menton ? Ah Clarinette est de retour et en forme ! Annabelle, tu as plein de bons conseils de Clarinette, moi je ne connais rien aux plantes et à leurs vertus. Repose toi bien, je crois qu'il n'y a que ça pour récupérer : rien faire, dormir et attendre que ça passe. Tete, puisque tu es au repos, profites pour te reposer et au boulot, n'essaie pas d'en faire trop, ce n'est pas à toi de régler les problèmes d'arrêts maladie en faisant le boulot des autres. Hier, j'ai fait 80 longueurs (2 kms) mais ce matin seulement reperdu 300 g. On verra bien. Je suis contente, je récupère mon fils ce soir, il n'est pas rentré à la maison depuis le 3 avril. Demain, je dois l'emmener à l'aéroport car il part pour un oral à Toulouse. Je ne vais pas le voir beaucoup mais je vais pouvoir lui faire des gros bisous, ça commençait à me manquer (même s'il n'aime plus trop ça). Je vous souhaite une bonne soirée. Faut que je bosse, j'ai 2 projets d'un livre à faire pour jeudi. Je vous embrasse/ |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 10-05-2011 à 18:56 | ||
|
CLARINETTE merci - je suis preneuse - mais je dois sortir pour acheter tous ces ingrédients - je n'ai rien à côté de chez moi - ce sera donc pour demain -
bisous |
||||
| ||||
 |
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 10-05-2011 à 17:17 | ||
|
bonjour
Clarinette merci pour tes messages çà fait plaisir, j'ai toujours tendance à me dévaloriser. Cet après midi j'ai mal à la main, j'ai beaucoup tapé à l'ordinateur aujourd'hui, et son travail à l'absence n'est pas fait hier et aujourd'hui et demain je travaille pas, attention à jeudi. bon fin d'après midi :-* |
||||
| ||||
|
|
clarinette (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 14:05 | ||
|
Bonjour les filles,
Juste un petit coucou avant d'entamer l'après-midi. Opalines, tu as sans doute compris que je stresse pas mal de voir grandir mes filles, je projette donc... mais comme tu dis, on ne peux pas les protéger de tous et il n'y a pas besoin d'avoir bu pour faire une chute de vélo. Tant que ce n'est pas plus grave et que cela ne lui a pas gâché son plaisir ! Nous-même, à l'harmonie, nous avons eu une blessée dimanche (comme quoi)! Accident au bord de la piscine, ils faisaient les fous à se pousser dedans et hop ! une entorse. Je précise que la piscine était chauffée par géothermie et à priori au goût de tout le monde (je ne me suis pas baignée moi-même). Annabelle, une petite cure d'Acérola te ferait peut-être du bien pour reprendre le dessus. Pour la toux, essaie l'huile essentielle de myrte rouge, très efficace et calmante. Si tu veux, je te donne la posologie ce soir. Bises et à plus, il est grand temps que je bosse... |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
