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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 28-06-2010 à 22:21
BONSOIR à vous toutes les filles. L'Italie me semble déjà loin, comme un rêve! Heureusement les souvenirs restent et les photos aussi (je préfère ne pas parler des kilos que je m'empresse de faire partir) j'ai déjà perdu 500 grs.... J'espère que tout le monde va le mieux possible. Ici la chaleur s'est bien installée et les climatiseurs sont entré en fonction! Bisous et bonne soirée.

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 28-06-2010 à 21:51
Bonsoir tout le monde !

Ouf, la journée est finie et c'est pas dommage ! Mais avec ce beau temps, c'est vraiment super ! Enfin !

Tete, bonnes vacances ! Seulement une semaine ? Tu repars après ?

Opalines, taillefine citron, ça doit être le seulparfum que je n'ai pas testé, iln'y en a pas dans mon magasin... Tes allergies vont mieux ? Tu dégonfles ?
Pour mon mari, je ne veux pas vous négliger, mais je tiens à lui, et quand il n'est pas bien (ce n'est pas souvent) c'est un peu inquiétant !

Zazou, mon mari va déjà mieux, mais je vais continuer le traitement, c'est plus sûr ! En intraveineuse !!
Pour les choux, je compatis, je ne sais pas résister...

Martine,j'ai trouvé aujourd'hui une solution pour mes filles, la semaines prochaine, je suis soulagée.

Bonne soirée à toutes, excusez-moi de ne pas répondre à toutes, et bonne nuit !

zazou (91) répond Posté le 28-06-2010 à 20:21
Bonjour à toutes
J'ai bien fait de serrer la ceinture la semaine dernière car mon week-end fiesta a été fatidique pour la balance ce matin. J'y suis passée vite fait, je n'ai pas trop insisté mais j'ai bien l'impression que j'ai repris un bon kilo. Bon je me suis lâchée sur les choux à la crème mais c'était tellement bon… Je vais refaire très attention les 2 semaines qui viennent. je redoute car le 11 juillet je pars 1 semaine faire un stage de peinture et la table d'hôtes est très gastronomique.

Opalines, j'espère que ton allergie est terminée.

Clarinette, ton mari va mieux ? Maintenant que tu l'as chouchouté un peu.

Annabelle, tu m'as fait envie avec l'italie. Une petite rectification par rapport au résumé d'Opalines. Mon fils a été jugé apte à la visite médicale pour devenir pilote de chasse mais il ne l'est pas encore. Il a passé les concours, a été admissible après les écrits mais il lui reste à passer les oraux. Et les places sont chères, ce n'est pas gagné (46 places sur 600 admissibles). Et pour la patrouille de France, faut d'abord être un pilote de chasse.

Il a fait chaud aujourd'hui. Ici il vient de tomber quelques gouttes, ça a rafraîchi un peu l'air.
Je vous souhaite une bonne soirée à toutes. Bises


soleil (lomme, 59) répond Posté le 28-06-2010 à 20:21
;)bonsoir les filles merciii TETE RACHEL C VRAI JE VIENS PEU EN C MOMENT JAI BOCP A FAIRE JY PERD MON LATIN !!!! je vous embrasse toutes a + maintenant je vais vous lire jen ai 1 paquets

MARTINE (82) répond Posté le 28-06-2010 à 16:13
salut Clarinette,

il n'est rien arrivé à mon fils on papotait de "gros bébé"

opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 28-06-2010 à 13:02
Un petit bisou de passage :-* je reviendrai + tard!

Clarinette, super la taillefine parfum citron!! il vaut mieux que tu t'occupes de ton petit mari, nous c'est nettement moins important....si tu vois ce que je veux dire....

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 28-06-2010 à 12:34
bonjour,

J'espère que vous avez passé toutes un bon we, il a fait chaud, je suis restée au frais dans ma maison.

Une nouvelle semaine qui commence et en vacances pour 1 semaine. :-q

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 27-06-2010 à 22:05
Bonsoir les filles !

Je vais essayer de revenir un peu plus assiduement, mais c'était pas évident ces temps-ci.

Martine,
Qu'est-il arrivé à ton fils ?
Merci pour mes filles et mon mari, mais ce n'est rien de grave,juste de l'organisation un peu charette pour mes filles et beaucoup de fatigue et de lassitude pour mon mari ! D'ailleurs, je vais aller le rejoindre, il vient de se coucher ! ;)

Bises et bonne nuit.

MARTINE (82) répond Posté le 27-06-2010 à 20:47
bonsoir les filles,

j'espère que vous avez passé un bon dimanche, il a fait vraiment trop chaud ici, ce matin piscine, et après le repas canapé, ou la la je lui ai fait mal cet après midi,

Opalines, mon fils a été "enrobé" légèrement les premières années de sa vie, maintenant depuis 5/6 ans il est bien, actuellement il mesure 1.82 cm et pèse environ 70 kg, mais alors qu'est qu'il mange aux repas, impressionnant;..

Clarinette, j'espère que tu trouveras une solution pour tes filles la semaine prochaine, pas toujours évident, et que ça va aller avec ton mari,

clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 27-06-2010 à 18:30
Bonsoir tout le monde !

Bon, vu les circonstances, je renonce à tout lire, je n'y arrive pas en ce moment.

Comment allez-vous ? Je vois au résumé d'Opalines qu'il y a des hauts et des bas...

De mon côté, je suis désolée de vous avoir délaissées ces derniers temps, mais j'ai beaucoup de mal à tout tenir de front en ce moment, et par-dessus le marché, mon mari m'a fait un petit caca nerveux (fatigue de fin d'année, je pense. J'éspère !) et j'ai du prendre plus de temps pour être attentive à lui.

Côté régime, je dirai que c'est plutôt n'importe quoi en ce moment, mas j'ai commandé ma balance, j'éspère que ça va m'aider à me remotiver.

Encore une semaine de classe et les enfants sont à la maison ! Je n'ai pas de moyen de garde pour mes filles la semaine prochaine...

Bon, j'ai le dîner et de la confiture sur le feu, je vais surveiller.

Bises


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