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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 24-04-2013 à 14:34 | ||
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Un petit coucou en passant vite, mon cours est fini, je file sur Paris pour acheter mon matériel.
Il fait doux et chaud, faut en profiter avant le week-end parait-il… de la pluie partout ? Bon après-midi à toutes, bises |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 24-04-2013 à 08:52 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Les enfants passent par des phases selon les âges. Nous avons dû en faire tout autant. Mes fils devenus pères de familles ont atteint un palier sur lequel nous nous retrouvons beaucoup mieux. Ils sont devenus plus expansifs pour exprimer leurs sentiments. Je crois qu'ils ont fait leur "Oedipe" sur le tard.... hi hi hi hi..... Je surveille la météo pour dimanche et elle demeure assez pessimiste pour le moment. Je ne vois pas comment on va pouvoir faire cette animation dans la rue sous la pluie !! Quel dommage ! A moins que l'organisatrice remette la date ..... Bonne journée - gros bisous |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 24-04-2013 à 08:43 | ||
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bonjour les filles
eh bein ZAZOU quel programme - quelle activité - que de beaux métiers !!!!!! :-q :-q c'est impressionnant alors bonne continuation et bon courage ANNABELLE - c'est vrai qu'il annonce de la pluie mais çà fait une sortie et c'est bon pour le moral ????? allez bonne chance à toi bisous aux autres filles qui se trouvent en vadrouille :D :D |
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zazou_91490 répond | Posté le 23-04-2013 à 16:18 | ||
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Bonjour les amies Annabelle, je te sens mieux aujourd'hui. Avec ton animation du week-end, tu seras bien occupée. J'espère que mon fils deviendra comme les tiens. le mien ne raconte pas grand chose, je ne sais pas grand chose de lui, ça me rend triste parfois. Les kilos en trop c'est mauvais pour notre santé, il ne faut pas les dénigrer malheureusement. Brimor, je ne suis pas institutrice, je donne des cours d'aquarelle à des adultes, je suis peintre aussi et j'ai une 3ème activité, je suis graphiste. Je passe d'un métier à un autre en fonction du travail qu'il y a dans chacun. Pour moi les loisirs ce sont les voyages, la photographie, la lecture et le cinéma quand il me reste du temps. Je repars à mes pinceaux, un tableau à finir, je vous embrasse toutes. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 23-04-2013 à 09:43 | ||
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BONJOUR MES AMIES.
Oh oui ça fait du bien de venir bavarder avec vous. C'est une fenêtre ouverte vers l'extérieur et ce qui plus est à volonté..... C'est vrai que lorsque nos invités s'en vont on reste un brin frustrée, heureusement qu'il y a du travail à la maison et que cela nous permet de penser à autre chose qu'à nos regrets ! La vie continue. Ce matin mon fils aîné m'a téléphoné et ainsi nous gardons le contact permanent, hier c'était mon cadet. Ils me racontent ce qu'ils font et ce qu'ils entreprennent. Des nouvelles de leurs enfants, l'avancée des uns et les nouveautés des autres. J'ai ainsi l'impression de vivre leur vie par procuration. On se console comme on peut. Je sais que c'est normal chacun a sa vie, son travail, sa famille, ses soucis ..... Donc je ne vais pas me plaindre pour quelques kilos de trop, c'est si peu en regard de tant d'autres choses ..... Dimanche je dois fait une animation avec des gens d'un quartier du centre ville mais hélas on annonce la pluie, alors je ne sais pas comment faire ? Il n'y a pas de solution de repli.... Bonne journée les amies. Gros bisous. |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 23-04-2013 à 08:30 | ||
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bonjour LILY49
Alors cette première journée - pas trop difficile ;) Allez courage - suis bien les menus autant que tu peux - va lire le forum de chaque jour de MR COHEN - et tu viens nous rendre compte de tes progrès et discuter si tu veux avec nous :-q çà fait du bien de se parler et on se sent beaucoup plus motiver :D :D courage et a ++++++ |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 23-04-2013 à 08:24 | ||
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bonjour à toutes
ZAZOU - merci pour tes encouragements - c'est gentil j'avais besoin d'etre secouée un peu - ;) si j'ai bien compris tu es instit ... quel courage de faire 2 choses qui te prenne bien du temps - mais les tableau c'est du loisir mais quand meme c'est du travail - bon courage et bon salon :-q ANNABELLE - ZAZOU dit que tu as une baisse de moral - famille repartie et au loin - :-bd mais courage c'est la vie on en est toute au meme point - il s'éloigne de nous et font leur vie - c'est vrai que c'est dur surtout pour les petits enfants ..... mais qu'elle joie quand il revienne :D - il faut continuer à faire tes taches habituelles çà évite de trop penser et je sais que tu es une battante avec beaucoup d'énergie - allez courage !!!!!! OPALINES - j'espère que tu profites bien de tes vacances et que tu as du beau temps - à bientot un grand bonjour à toutes les autres en espérant que vous avez le moral ;) allez on continue le soleil se montre de plus en plus - çà nous réchauffe un peu le coeur Bisous et à bientot |
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zazou_91490 répond | Posté le 23-04-2013 à 00:56 | ||
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Coucou les filles
Tete, oui il vaut mieux attendre pour se peser lorsqu'on a fait un week-end invitations. Tu vas pouvoir profiter de ta petite fille. Passe une bonne semaine de vacances. Bravo Brimor pour cette baisse. Tu vois, c'est satisfaisant et tu dois continuer dans ce sens. Annabelle, je te sens nostalgique, triste un peu. C'est dur d'être loin de ceux qu'on aime. Je m'aperçois que plus on vieillit et moins on voit les siens, il y a la vie de famille chez chacun, les activités professionnelles, la distance. Heureusement qu'on a des moyens techniques. Je pense à mes parents lorsque j'étais jeune, il n'y avait pas le téléphone chez mon grand père paternel et mes parents voyaient leurs parents une à deux fois par an. Avec tes activités, la vie va reprendre le dessus, courage à toi. Opalines doit bien se reposer. Je ne sais pas dans quel coin elle est, mon fils m'a dit qu'il faisait beau à Bordeaux. C'est un peu une semaine marathon pour moi. J'ai mes cours et vendredi je dois aller accrocher mes tableaux pour un salon d'art où je suis invitée d'honneur. Et j'ai encore des tableaux à finir et si possible d'autres à faire, j'ai aussi des cadres à aller acheter sur Paris, bref, je ne vais pas m'ennuyer mais je suis prête pur affronter les repas régime, tout est prêt, je ne veux pas me laisser aller. Je vous embrasse, bonnes vacances Tete. |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 22-04-2013 à 11:27 | ||
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bonjour les filles
c'est bien reparti !!!! pesée de ce matin moins 1kg400 - je vais donc essayer de continuer en évitant trop de biscuits j'espère que pour vous tout va bien - ??? ce matin il avait gelée et là nous avons un grand soleil - qu'est ce que çà fait du bien pour le moral !!!! gros bisous à vous toutes et à bientot Alors LILY - c'est parti pour ta première journée ???? tu nous tiens au courant - on pourra faire le maximum pour t'aider nous avons là trouver une bonne petite équipe qui nous boost quand il le faut ;) ;) bonne journée à toi et à +++++ |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 22-04-2013 à 08:10 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Comme il est vrai que l'on apprécie ce que l'on n'a plus !!! Le forum est notre point de ralliement et malgré nos possibilités de communications personnelles ce n'est pas la même chose que d'être toutes ensemble. Tous mes invités sont repartis vers leurs pénates et hier j'ai passé la journée à ranger et refaire chambre et rangement de vaisselle. Mais que ça passe vite quand on est avec des gens qu'on aime et qu'on ne voit pas souvent !! Et on en a des choses à se dire, tellement de temps à rattraper...... Ma famille est en Normandie (frère et soeur) et je les vois une ou au mieux 2 fois par an. Heureusement que nous avons Skype et le téléphone pour garder le contact. Mais ils me manquent terriblement. Mes enfants et petits-enfants sont aussi dans d'autres villes, moins loin bien sûr mais tout de même !!! Bon allez pas de nostalgie en ce lundi matin il faut aller de l'avant que diable !!! Gros bisous et bonne semaine à toutes. |
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