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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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opalines (poisson, 71) répond Posté le 01-07-2011 à 18:39
Annabelle et Tété, je suis moi même tombée dans la baignoire avec des huiles essentielles. Pourtant avertie, je n'ai pu y couper....
Tête, peut être que tes collėgues ont raison concernant les raisons de l'arret de travail... Autant de temps pour un orteil!!!!!
Anna elle, toi aussi tu as raison concernant l'espoir, il en faut c'est même vital....c'est aussi pour cette raison que nous en sommes esclaves @-) Mais en gardant l'espoir, l'attitude positive que cela peut engendrer favorise l'arrivée d'évėnement tout aussi positif! :-q

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 01-07-2011 à 15:26
TETE eh oui tout ce qui est huileux facilite la glissade. Quand on devient moins agile, comme moi, avec l'âge, il faut faire attention à tout. Même avec un tapis de baignoire ça ne change rien. Certaines baignoires ont des poignées mais le mieux c'est de ne pas prendre le risque. Les sels de bains ou les bains mousse font aussi l'affaire pour se relaxer. Si tu mets des petites bougies et un éclairage tamisé + une musiquette en fonds tu verras c'est épatant. J'avoue que je n'ai pas la patience de faire ça. Même si j'ai le temps.... ou alors il me faudrait des remous comme le jakousi... Bon il ne faut pas rêver non plus !!!
Bisous

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 01-07-2011 à 14:05
Annabelle, Opaline je ne savais pas que les huiles essentielle dans l'eau rendait glissant je ne l'ai jamais fait, il faut peut être un mélange avec autre chose.

bon je vous laisse, je continue.

tete (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 01-07-2011 à 14:03
bonjour

Dernier jour de la semaine, ma collègue qui devait reprendre ce matin n'est toujours pas là, certains pensent qu'elle a autre chose que son orteil, je sais pas qui croire.

il faudrait que je reprendre le régime comme il faut j'ai pas l'impression de manger mal mais je pèse pas. Zazou quand tu as perdu 26 kg, tu pesais tous les jours et faisait pas d'écart et mangeai des équivalences?

Zazou dommage pour ton fils je crois aussi qu'il faut pas qu'il perde espoir, j'espère qu'il réussira, et lui souhaite bonne chance.



ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 30-06-2011 à 23:00
OPALINES/ ZAZOU/ TETE/ CLARINETTE/ bonsoir les filles.

Je ne suis pas d'accord pour l'espoir/esclave. Moi je crois dur comme fer que l'espoir nous pousse en avant et que c'est avoir de l'ambition que de toujours garder espoir....
On a parfois de bonnes surprises, la vie est ainsi faire que les choses arrivent quand on les attend le moins.
Un exemple aussi pour ce garçon. Mon petit-fils voulait rentrer dans la marine et la première tentative a été vouée à l'échec. Il a persisté et a repassé une deuxième fois le concours et il a réussi. Il est parti à Brest à Mestrance où il est resté un an. Il en est sorti sous-officier et depuis il navigue sur toutes les mers du globe!
HAUTS LES COEURS!!!

Bisous

opalines (poisson, 71) répond Posté le 30-06-2011 à 18:55
Clarinette, tant pis pour la robe...le principal étant que tu ne te sentes "gonflée" se sentir délestée de quelques kilos déjà n'est pas si mal!
Je vous des bises. Demain j'ai une journée chargée, je tacherai de passer vous voir en fin d'après midi

opalines (poisson, 71) répond Posté le 30-06-2011 à 18:51
Anna elle, j'ai fait un régime hyperactif protéïné, celui du Docteur Atkins.....qu'est ce que j'ai eu mal au cœur....et j'ai tout repris au grand galop!...

opalines (poisson, 71) répond Posté le 30-06-2011 à 18:49
Tête, Anabele a raison à propos des huiles dans la baignoire!!!!!c'est casse gueule.....appelons un chat, un chat!!!.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 30-06-2011 à 18:46
Zazou, c'est vrai que les mecs ne sont pas fait comme nous ;) et tu vois la réflexion qu'il te fait par rapport à l'espoir ne m'a jamais éffleuree et pourtant qu'est ce que c'est vrai!!!!!

opalines (poisson, 71) répond Posté le 30-06-2011 à 18:43
Bonsoir,
Félicitation Tête. Pour ce futur bébé! Fille ou garçon on s'en fou pourvu qu'ils soient en bonne santé! Mais c'est vrai qu'un sexe plutôt qu'un autre est la cerise sur le gâteau!!!


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