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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-03-2011 à 09:14 | ||
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Clarinette, dans les choux à la crême naturellement....en fait il s'agissait juste d'une glace et de deux ou trois biscuits pour l'accompagner..mais je me demande si le poids de la culpabilité ne fini pas par peser plus lourd sur la balance....
et oui, le cp démarre généralement une nouvelle période pour nos enfants, jusqu'en cinquième où démarre encore une autre "ère"...tu vois tu as encore le temps de pouponner...profites Clarinette, le temps passe vite avec nos chers petits..... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-03-2011 à 09:08 | ||
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Zazou, tu vas évoquer l'aviatrice Américaine disparue au cours d'un vol dans les années trente (je crois)certain disent qu'elle aurait été fusillée par les Japonais.
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-03-2011 à 09:06 | ||
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Bonjour Zazou!
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zazou (91) répond | Posté le 30-03-2011 à 09:05 | ||
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bonjour les filles,
Annabelle, fais attention tout de même ! Bonne journée et à plus tard. Bises |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 30-03-2011 à 09:05 | ||
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Salut les filles! alors ce matin la cata : + 4 kg depuis Noël!!!!ça grimpe assez vite en +....et pourtant je reste sur des bases solides...juste un peu de pain en plus des extras comme ce week end, rien de gargantuesque. La côte d'alerte est atteinte, si je ne me suis pas reprise d'ici la fin de semaine je me réinscrit, histoire d'avoir un petit rappel à l'ordre tous les jours dans ma boîte mails......je vais de ce pas renoter ce que je mange etc...mais est ce que cela va durer ?
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 29-03-2011 à 22:35 | ||
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TETE / ZAZOU / SOLEIL / CLARINETTE / OPALINES / bonsoir les filles
oui ça y est j'ai tout rangé, maintenant il n'y a plus qu'à finir les restes..... bisous |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 29-03-2011 à 19:11 | ||
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;)clarinette bonsoir non mais cela ne saurai tardé merci zazou ; annabelle quel chance pour ton pti fils !!! gros bisous :-*
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zazou (91) répond | Posté le 29-03-2011 à 14:25 | ||
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bonjour à toutes
Un petit passage entre le café et la reprise du bouquin que je suis en train de faire sur l'histoire des aviatrices ! Opalines, moi aussi j'ai beaucoup aimé "le discours d'un roi". Bon après-midi à toutes. Bises |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 29-03-2011 à 12:44 | ||
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bonjour
La météo annonçait de la pluie aujourd'hui, pour l'instant on en a pas. Annabelle tu vois tout s'est arrangé pour placer tes invités maintenant il te reste plus qu'à ranger. Soleil eh oui nous sommes toujours en pleine activités, vivement les vacances. je vous laisse je vais déjeuner :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 29-03-2011 à 10:00 | ||
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SOLEIL / TETE / CLARINETTE / ZAZOU / portez-vous le mieux possible.
Bonne journée. Bisous. |
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