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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 01-11-2010 à 08:31 | ||
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tete, tu as retrouvé des trésors que tu as remis en circulation ? tu étais toute seule ce week end sur le forum ... cela fait tristounet n'est ce pas ? ton gars a t'il fêté Haloween ? Victor a voulu que nous fassions un tour au bourg du village où quelque maisons sont prêtes à accueillir les petits mais la chasse fût maigrelette tout de même :-S mais bon mes gamins étaient contents déjà de montrer leurs mines affreuses de morts vivants!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 01-11-2010 à 08:25 | ||
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Soleil, tu fais vraiment très jeune pour avoir 59 ans! bravo! continues bien comme cela, ça compte pour notre entourage tout de même :D et pour nous même, dis donc! quand on croise notre reflet dans un miroir....on s'entend mieux avec nous même :-q
tu gardes des enfants en garde permanente je crois ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 01-11-2010 à 08:19 | ||
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Salut les bichettes! ;)
ce week end j'ai dérapée sur des amandes chocolatées et autres bricoles du même genre... O:-) je me péserai plus tard ;) comme ça ni vu ni connu :^> |
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soleil (lomme, 59) répond | Posté le 31-10-2010 à 18:26 | ||
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;) bonsoir les filles comment estes vous?? OUI CHERE OPALINE ET ZAZOU JE SUIS 4 FOIS GRAND MERE ET JE REMPLIE BIEN MON ROLE COMME TTS GRAND MERE JAI 59ANS LES FILLES ET JE SUIS COMME MAINTENANT JY P RIEN ET PEUT ETRE C LES ENFANT QUI MON GARDE COMME SA JEN AI U 35 DANS MA VIE ET JAI PAS FINI JE TRAVAILLE ENCORE §§§ VOILA AUTREMNET CONTENTE POUR CELLES QUI ON PERDU CETTE SEMAINE BISOUS
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zazou (91) répond | Posté le 31-10-2010 à 14:56 | ||
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bonjour à toutes
Hier surprise, j'avais reperdu le 2ème kilo repris dans la semaine. Donc du coup j'en suis au même stade que samedi dernier. Dégâts limités donc tout va bien ! Tete tu étais toute seule hier sur le forum. Et toi le résultat du samedi ? Hier soir, je suis allée voir "les petits mouchoirs" de Guillaume Canet. Je me suis régalée, dialogues très drôles, film bien ficelé même si l'histoire est assez commune et même si les critiques étaient mitigées. Un François Cluzet excellent ainsi que sa femme dans le film (Valérie Bonneton) qui mériterait qu'on lui donne plus de rôles dans le cinéma français. Mais peut-être que ça va décoller pour elle avec ce film maintenant. Âmes sensibles, apportez vos mouchoirs tout de même. Ce soir je vais voir Vénus noire, autre ambiance… Je vous souhaite un très bon week-end à toutes et je vous embrasse. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 30-10-2010 à 19:49 | ||
bonjour personne je suis seule, un petit coucou à vous j'espère que vous passez un bon week end :-* |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 29-10-2010 à 20:24 | ||
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Bonjour
Opaline mon grenier n'est pas fini de ranger j'y suis pas allée aujourd'hui, je n'ai pas froid et oui je retrouve des choses je ne savais pas que j'avais çà. Cet après midi j'ai pris ma mère au passage et nous sommes allées porter des chrysanthèmes à mon papa pour la toussaint car lundi nous allons chez ma belle mère pour le père de Gérard décédé également, le matin messe et l'après midi vèpe avec procession. bonne soirée à vous à demain |
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zazou (91) répond | Posté le 29-10-2010 à 15:56 | ||
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bonjour à toutes
Ce matin j'ai presque reperdu le kilo de ma virée parisienne "pates-marche" ! Mais celui pris durant le week-end est toujours là, demain, ça sera quand même plus pour moi. Tete, je mets toujours des courgettes à la place des pommes de terre dans mon potage et je trouve ça très bon. Pour épaissir, tu peux aussi lorsque tu mixes les légumes enlever de l'eau de cuisson. Moi j'aime bien la soupe épaisse. Tu sais Tete, moi aussi j'avais mal au dos lorsque je faisais du ménage. Je ne pouvais jamais faire plus de 10/15 minutes. Il fallait que je m'arrête et attendre un peu. Depuis que j'ai perdu du poids, le mal de dos a disparu. C'est ce qui peut nous inciter de perdre encore plus. Beau challenge en perspective ! Opalines, tu as de la chance, ici il fait gris, gris, gris c'est humide. Soleil, grand-mère ? Tu fais si jeune ! Nous ne sommes pas nombreuses aujourd'hui. De grosses bises à toutes : soleil, tete, opalines, annabelle, clarinette. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-10-2010 à 13:33 | ||
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Bisous à vous et à demain!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-10-2010 à 13:31 | ||
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Bonjour à toutes ?
pas nombreuses..... Il fait un temps splendide en Bourgogne et je vais emmener les enfants au parc cet après midi. Soleil, tu es grand mère ?????concernant les régimes...;tu es la preuve qu'à chacune sa méthode (sérieuse bien entendu)pourvu que ça marche!! ;) Tete, j'ai ma grange à ranger....si tu te sens d'attaque .....tous les ans je recule :(( dis donc tu ne dois pas avoir chaud tout de même...as tu fait des trouvailles ? |
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