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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-09-2010 à 17:00 | ||
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bonjour à toutes
j'espère que vous passez un bon we, pour moi çà a été. Estetoile puisque tu parles de Bibiche et de Rachaél elles communiquent sur faceboock elles se sont rencontrées cet été mais ne sont sûrement plus intéressées de venir sur le forum puisque ont les voient plus mais peut-être elle nous lisent... çà passe vite 1 an bientôt le 5 octobre. Je vais être à nouveau mamie bientôt ma belle fille devrait avoir sa petite fille pour le 10 octobre. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 27-09-2010 à 16:42 | ||
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bien le bonjour!
qui parle de démotivation ??? ouf! pas pour nous n'est ce pas Annabelle ? |
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zazou (91) répond | Posté le 27-09-2010 à 16:40 | ||
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bonjour à toutes,
Comment vas tu Annabelle, tu te sens mieux ? Oui on reste motivé, le mieux c'est finalement de regarder tout le chemin parcouru. Hier j'avais reperdu alors que samedi j'étais un peu désespérée mais quand je regarde la totalité, je me dis ouaouh !!! Le 5 octobre, il faudra qu'on fasse le calcul de la totalité de perte de poids de toutes les filles du 5 octobre. Vous avez de la chance de m'avoir les filles, je vais faire augmenter drôlement la moyenne !!! Je vous embrasse et bonne fin de journée à toutes. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 27-09-2010 à 08:43 | ||
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BONJOUR les filles du 5/10 - il est bientôt là notre anniversaire.... Certaines ont déserté le forum, peut-être ont-elles atteint leur objectif et sont-elles passées à autre chose. Si c'est cela tant mieux!! Par contre si c'est de la démotivation c'est bien dommage car la persévérance apporte toujours ses fruits.
Pour toutes celles qui viennent régulièrement je dis BRAVO car tant bien que mal la perte de poids se fait sentir jour après jour. Peu ou prou c'est toujours ça et surtout il ne faut pas lâcher prise. Gros bisous. |
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Estetoile (- 3.8 kg/ 8kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 26-09-2010 à 16:51 | ||
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Coucou les filles, bon j'ai repris 200g cette semaine, mais je ne désespère pas, la semaine prochaine sera celle ou je vais perdre des centaines de gramme, lol, bon allez, meme si je ne viens pas souvent, je pense à vous toujours et à notre motivation du 5 octobre 2009 et du 5 octobre 2010 !! Courage à toutes on va y arriver !!
Au fait, où sont Bibiche, Rachel, Bonnemine et j'en passe ?!!! avez vous des nouvelles !! bisous :-* :-* :-* :-* :-* B-) |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 25-09-2010 à 20:32 | ||
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bonjour
je me suis pesée ce matin - 500 g je suis contente il faut qe je continue. demain je suis invitée le midi je sais pas s'il y aura ds frites sinon çà sera pour une prochaine fois. Zazou tu te couche vraiment tard, tu dois être fatigué. bonne soirée :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-09-2010 à 17:20 | ||
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OUAIS... je ne suis pas fière... j'ai repris quelques centaines de grammes.... avec les médicaments sûrement (il y a toujours une bonne ou mauvaise raison). Bon lundi j'arrête tous ces calmants et je reprends sérieusement les choses en mains. Bon courage à toutes. Bisous.
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zazou (91) répond | Posté le 25-09-2010 à 16:42 | ||
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bonjour les filles
Grosse déception ce matin + 100 g par rapport à samedi dernier, alors qu'hier j'étais à 300 g en dessous par rapport à samedi dernier. Et pourtant pas de folies faites hier. Si le potage fait grossir maintenant ! Bon j'espère que ça décollera la semaine prochaine. Mon objectif du 5 octobre est largement compromis, il faudrait que je perde 2 kilos en 9 jours ? Allez ! faut y croire ! Allez je vais aller me remotiver au près de mes pinceaux. Mon aquarelle m'attend. Je vous embrasse, j'espère que pour vous ça sera mieux. |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-09-2010 à 08:55 | ||
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BONJOUR les filles. Pas encore pesée ce matin. Les calmants me maintiennent dans un état second, je suis sur un bateau qui tangue mais je ne vois pas la mer!!! A tout à l'heure.
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zazou (91) répond | Posté le 25-09-2010 à 02:25 | ||
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Bonjour à toutes,
Un petit coucou avant d'éteindre mon ordi. J'espère que demain sera bon pour la pesée. J'espère que ce week-end, Tete et Annabelle vous serez en pleine forme. De toute façon, ça ne peut aller que mieux. Annabelle, au moins tu peux assurer d'une perte cette semaine (entre les 2 dents et le régime bouillie imposé par l'intervention)… Clarinette, Opalines, que le CP me semble loin… Profitez en bien. Je revois mon fils avec son cartable sur le dos qui faisait 3 fois sa largeur. Ah , souvenir, souvenir… Je vous embrasse toutes et à demain. Bonne nuit |
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