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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:51 | ||
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Rachel, Bibiche a raison tu fais vivre le forum avec tes petits mots pour chacune :-q :x
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:50 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires...bonjour les filles
pas moyen de mettre des photos cà dit comme toi Bibiche The page cannot be found comme tu dis il doit y avoir un problème, j'essaierai un autre jour. >:) sinon çà va bien beaucoup de travail au boulot je remplace une collègue en urbanisme en plus de mon travail X( c'est quoi déjà le lien sur Doddie, pas le temps de rechercher. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:46 | ||
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Bonjour Annabelle!
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:29 | ||
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Clarinette, ton mari (m. catastrophe tout de même, escaliers, vélo, biche....)a eu de la chance malgré tout!
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:27 | ||
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Bibiche, tu devrais regarder sur internet si tu ne peux pas appliquer un régime tout simple à ton chien . Je sais que la boîte est simple et pas cher. Mais n'aurais tu pas intéret à faire cuire de la cuisse de dinde par ex. Ton chien n'est pas gros, à raison de 100g de viande par jour tu dois être dans les poids (l'age du chien compte énormément)je ne me souviens plus vraiment mais je crois que tu peux donner des pâtes (tu as des pâtes 1er prix mieux que les pâtes pour chien) je t'assure que tu fais des repas à moindre prix, seul bémol, cela demande un peu de temps....mais laisse tomber la bouffe du véto, ils nous prennent pour des Américains...
Bon courage pour les préparatifs de la communion.. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:12 | ||
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Rachel, merci pour le café, je le bois sans sucre (c'est toujours ça de gagné! ;) )
pour l'instant Annie, à part le fromage de chèvre, j'ai tenu bon et j'espère (je croise les doigts)tenir!!!tu as raison nous allons :(( samedi en nous pesant!!! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-05-2010 à 13:08 | ||
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Hello mesdames!
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Bibiche répond | Posté le 27-05-2010 à 10:20 | ||
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Avant hier je disais vous envoyer des fleurs, une photos de mes rododindrons, et impossible ! Je viens d'essayer à nouveau ça me met : The page cannot be found.
Je pense donc qu'il y a un problème sur le site non ? |
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Bibiche répond | Posté le 27-05-2010 à 10:18 | ||
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Bonjour,
Je ne vous ai pas laissé tomber, mais hier journée de folie, même pas allumé l'ordi ! Ménage à fond le matin, puis l'après midi dehors à courir après diverses choses (Aube du communiant, dragées, remplir mon frigo, pharmacie....) Epuisée j'ai dormi comme un bébé. Opalines, non je ne donnes pas de friandises à mon chien. Je lui donnais des frolic, et je lui faisais des pâtés avec du riz et des boites. De temps en temps il finissait les restes, mais vraiment je lui ai rarement donné de cochonneries, si bien que même quand on lui donnait un biscuit il n'en voulait pas. Comme tu dis, c'est un business tout ça ! Tiens toi bien, les boites qu'ils me donnent (j'en ai acheté que 2 pour voir si le chien aime) 41 € les 12...et il en faut une par jour + 45 g de croquette matin et soir, 12 € le paquet de 2.5 kg. sans compter, l'insuline, les pigures et aiguilles... Annie !!! Tu as raison je commence à m'organiser sérieusement ! C'est pour ça qu'hier j'ai fait le maximum, car aujourd'hui je vais m'occuper de ma mère l'après midi. Entre le boulot, la communion, la maison à tenir et les parents, des fois c'est chaud ! Mais c'est la vie ! Je vois que toi aussi est très occupée, mais tu trouves toujours un moment pour rendre le forum vivant, comme dit Geneviève. Clarinette c'est normal d'être fatigué avec toutes ces contrariés. Le week end te feras oublié cette mauvaise semaine, du moins j'espère. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-05-2010 à 10:01 | ||
Bjr les copines ;) Souhaite que la nuit a été :-q pr vs ttes en tt cas je l'espère;) Le soleil se pointe ce matin !!! mais on sent bien que les températures ont chutées:-bd espère qu'elles remonteront très vites ;)mais pas encore terrible d'après la météo les jrs qui viennent qques éclaircies mais pr dimanche en principe pluie pr l'ensemble de la FRANCE:((:(( CLARINETTE espère que tu trouveras 1 solution question voiture me doute que cela doit vs posez pblme mais heureusement que cela n'est que matériel c'est sr que c'est malheureux pr cette p'tite biche mais le principal c'est que ton mari n'a pas été blessé car comme dit ANNABELLE cela aurait pû être bien pire te souhaite 1 bon courage pr ttes tes préparations car je vois que toi aussi tu as bien du boulot et ne voit pas le tps passé;):-* ANNABELLE oui les jrnées sont trop courtes:-bd mais je crois que parfois voulons en faire 1 peu trop devons aussi penser à lever le pied car tjrs courir n'est pas recommandé le stress s'installe et c'est 1 cercle visieux car ça joue aussi sr notre poids:(( je vois que tu as des soucis comme TETE pr tes photos est-ce que tu les mets bien en JPEG c'est bizar que vs n'y arrivez pas espère que vs trouverez 1 solution à ce pblme:-* OPALINES espère qu'aujourd'hui ns saurons ns contrôler et que ns ferons cette jrnée ss craquer OK pas évident mais devons essayer à tte fin prendre sr ns car sinon allons:(( samedi encore +;)bon courage & bonne jrnée;):-* BONNE JRNEE à TTES :-*:-* |
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