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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 27-05-2010 à 07:54

Voilà l'objet de toutes nos prises de tête!!

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 27-05-2010 à 07:53
BONJOUR à vous toutes les filles! Oui la vie est ainsi faite qu'on n'est pas à l'abri des aléas!
CLARINETTE, c'est dommage pour la biche mais que faisait-elle au milieu de la route? Ton mari s'en sort bien car l'accident aurait pu être pire!
RACHEL toujours sur la brèche, les journées paraissent trop courtes parfois.
TETE moi non plus je n'arrive pas à mettre des photos sur le forum, on me dit qu'il faut les réduire mais pour l'instant il n'y a rien qui passe à part quelques gifs.
CHRIS également à tirer sur l'élastique du temps mais il ne se laisse pas faire.
OPALINES tu as raison de temps à autre il faut se faire plaisir quitte à serrer les vis après.


clarinette (-12/12) (01) répond Posté le 26-05-2010 à 22:39
Bonsoir tout le monde !

Désolée de ne pas être venue plus tôt, j'ai couru toute la journée, et pourtant je ne travaille pas le mercredi !
Je prépare activement le WE en famille qui arrive, j'ai du régler des problèmes devoiture et d'assurance parceque mon mari a heurté une biche en rentrant de Lyon la nuit dernière... On se retrouve avec une seule voiture (on ne doit pas l'utiliser avant le passage de l'expert) et en plus je devais la prendre pour partir vendredi ! Un peu galère ! Je ne sais même pas si la biche s'en est sortie !!!

Bon, bonne nuit à toutes, j'essaierai de trouver un moment demain pour vous lire, ne m'en veuillez pas, je suis crevée et demain, il y a grève des trains, et mon mari doit aller à Paris, avec une seule voiture pour deux, ça va être chaud... en plus, il doit pleuvoir.

Bises et bonne nuit, ça ira mieux demain !

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 26-05-2010 à 21:06

Reviens vite fait ;)

Car mon chéri attends pr manger :D ;)

ESTETOILE & CHRIS contente de vs avoir lu même si vs n'avez pas bcq de tps on vs comprend c'est gentil de venir ns faire 1 p'tit coucou vs souhaite 1 bonne soirée et 1 bon courage :-* :-*

TETE je vois que tu as des soucis pr mettre tes photos ç'est bizar que ça marche pas fait comme tu dis avec ta clé USB 2M1 tu verras bien espèrons que ça ira mais en principe y a pas raison ça devrait aller mais surtout ne t'en fais pas on comprendra très bien si t'as 1 soucis mais tu finiras bien par y arriver t'inquiète pas bonne soirée aussi :-* :-*

BIBICHE alors ma poule est-ce que ça était ta jrnée ;) car ne t'ayant pas vu sr le forum je pense que tu dois avoir bien du boulot :(( ça m'étonne pas car arrêtons jamais X( enfin parle + pr vs que pr moi car ayant 1 travail vs à l'extérieur comprend que c'est tjrs la course et comme la communion approche me doute que tu dois commencer à t'organiser normal en tt cas espère que tu vas bien bonne soirée t'envoie des GROS :-*:-* cocotte

CLARINETTE espère que tu vas bien aussi ainsi que ta famille car IDEM pr toi :-* :-* également

1 BONNE SOIREE ET 1 BONNE NUIT à VS TTES :-* :-*

Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond Posté le 26-05-2010 à 20:36
Bsr les copines :D

Venue vs faire 1 p'tit coucou avant de dîner OUFFF:D

OPALINES je vois qu'on peut se donner la main ;):D t'as tt à fait raison c'est vrai ns sommes des vraies bourriques :D :D mais faut avouer que c'est quand même pas évident d'autant + pr toi car le fait 2 devoir faire à manger à tes p'tits bouts je te comprends que tu dois être tenter c'est pr ça que moi j'aime bien quand mon mari finit à 15H comme ça le midi c'est + facile pr moi étant seule ça va vite ;):D j'en profite pr le marquer parce qu'il est sr l'autre ordi (dans la chambre )sinon il me dirait que j'suis contente qu'il n'est pas là :D c'est loin d'être le cas c'est seulement parce que pr moi c'est + pratique:D ;)
C'est bien ce que je pensais en effet 8 à table c'est quand même pas mal 2 boulot pr toi !!! mais c'est vrai que pr jouer c'est + cool en tt cas c'est sympas que ta fille s'en occupe aussi bcq ça doit bcq te soulager et te permettre 2 faire 1 peu 2 boulot ne serait-ce que remettre 1 peu en place car me doute que ces jrs là tu ne peux pas entreprendre bcq d'choses mais tt façon comme tu dis tjrs la rengaine faisons tjrs le même là aussi on devient bourrique :D c'est pas étonnant qu'on le soit pr le régime :D mais bon c'est la vie:(( moi aussi j'ai pensé à toi en prenant ma soupe oui j'ai pris déjà 1 acpte :D là vais aller prendre la suite :D:-* à 2M1

ANNABELLE je t'envie même si l'coup 2 chaud n'était que digestif ;):D vs avez quand même à voir du beau tps veinarde:-*:D




tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond Posté le 26-05-2010 à 19:54
Ecrivez ici vos j'essaie de mettre des photos çà passe pas même en réduisant, je comprends pas. :(( >:)
si j'arrive pas je vais les mettre sur la clé USB et essaierai demain du boulot. commentaires...

Estetoile (- 5.4 / 8kg) (Avignon, 84) répond Posté le 26-05-2010 à 18:53
coucou les filles

pas le temps non plus de rester... juste je vous fais un petit coucou pour vous dire que je pense à vous,

gros bisous à toutes :-*

CHRIS (59) répond Posté le 26-05-2010 à 18:38
Salut les filles, je viens juste vous dire un petit bonjour en vitesse, je n'ai pas trop le temps, j'ai une réunion ce soir alors je vous lis et vous dis bonsoir à bientôt.

ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond Posté le 26-05-2010 à 15:31
RACHEL - OPALINES - oui il fait très beau ici, je me suis même demandé tout à l'heure si je n'allais pas allumer la clim?? Mais non c'était juste un coup de chaud digestif! La grosse chaleur n'est tout de même pas encore arrivée.... Bisous à +

opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond Posté le 26-05-2010 à 14:01
je yoyotte un max...je te souhaite deux fois bonne journée....je ne bois que de l'eau à table pourtant....


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