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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 19-03-2010 à 12:42 | ||
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bonjour les filles*
un petit coucou rapide pour vous dire que mon boulot se passe bien, qu'il est tres interessant,"médiation pénale, aide aux victimes", tout un programme n'est ce pas.. mais ça me plait, je travaille les mardi, jeudi et vendredi donc je suis là moins souvent et je m'en excuse, mais je pense à vous très fort, et merci à Fanou et Opalines de prendre de mes nouvelles je vous embrasse toutes et à bientot bisous |
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 19-03-2010 à 12:05 | ||
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bonjour à toutes
Rachel bien tes petites histoires elle me font rire, j'en redemande. C'est vrai que tu devrais te reposer tu dors pas beaucoup dis donc, moi je ne pourrais pas tenir le coup. demain c'est le we donc qui dit we dit pesée, on espère, on espère...... |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 19-03-2010 à 10:51 | ||
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OPALINES merci pr ma p'tite puce t'es gentille, je lui ferais tt à l'heure de ta part promis pr la tisane (queue de cerise ) t'as raison m'a belle-soeur aussi me l'avait conseillé en + ceux sont des produits naturels pas comme ces antibiotiques que je prends et qu'à présent me font pas bcq d'effet d'ailleurs si çà continue vais revoir mon docteur car en temps ordinaire les douleurs s'atténuent rapidement mais là ce n'est pas l'cas encore bien mal au niveau de mon rein gauche çà me tracasse te remercie pr ton conseil BISOUS
SOLEIL bjr espère que tu vas bien CLARINETTE t'avais bien donné l'explication, mais c'est vrai OPALINE a raison on y a encore accès après la fin de notre résiliation j'étais même étonnée quand je m'en suis aperçue BISOUS à bientôt CLARINETTE c'est vrai ce que tu me dis, faut absolument que je prenne sr moi pr me reposer 1 peu + car tu as raison car là je sens que je suis assez très énervée et suis certaine que la fatigue en est pr bcq pas assez de sommeil donc suivrait ton conseil merci BIZ BIBICHE ne sait pas si tu es déjà au travail ou si tu y vas cette aprèm en tt cas je te souhaite 1 bon courage etespère que ton moral remonte tt doucement GROS BISOUS ma poule 1p'tite histoire La femme de J.P FOUCAULT a vraiment envie de faire l'amour avec son mari... - Allez JEAN-PIERRE... - NON ! - Allez s'il te plait... - NON NON NON ! - C'est ton dernier mot JEAN-PIERRE... - OUI ! - Bon bin alors, j'appelle un ami... BISOUS à ttes à + |
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 19-03-2010 à 10:36 | ||
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Bonjour lezs filles comment allez vous ?moi c bof mais je vais de l'avant,la douleur s'estompe on dirait....Ma phrase perso sur l'autre site pour celle ki n'y sont pas est:la confiance se gagne en goutte et se perd en litre...voilà.sinon avec tout ça j'ai repris 3kg mais pas grave je m'y remet et je sais ke ça va le faire.....grosse bise a vous toute.
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 19-03-2010 à 09:44 | ||
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Rachel,
gros bisous à ta petite poule.... A + mesdames, je vais mettre mon turbo en route! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 19-03-2010 à 09:37 | ||
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Mamy Perle
Nous allons pouvoir t'appeler Mamie Arc en Ciel avec toutes les couleurs de tes bleus.... Merci pour tes compliments, mais je pense que tu n'es pas sans activités toi aussi...Tu nous imagines entrain de nous morfondre derrière une vitre en nous demandant ce que nous allons faire ? en nous demandant de quoi la journée sera pleine ? Là pas besoin ....c'est le temps qui me manque, et parfois l'envie de faire certaines choses.Mais bon un coup de pied au ...et tout repars dans le bon sens ! Des nouvelles de ta fille ? La crise est elle passée ? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 19-03-2010 à 09:30 | ||
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Rachel,
comme tisane il y a la queue de cerises (pharmacie) qui est un excellent diurétique. effet garantie!!! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 19-03-2010 à 09:30 | ||
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Clarinette,
bravo pour le poids, les week ends sont terribles. Je me suis apperçu que cela fait bientôt trois mois que plus rien ne bouge chez moi à 500g près dans un sens comme dans l'autre....Je vais aller faire des recherches, il me semble avoir entendu Simmes dire, l'autre jour, qu'il y avait un moment où l'organisme ne réagissait plus à moins de le mettre à rude épreuve. Je ne bois déjà plus qu'un bouillon le soir depuis un moment..... |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 19-03-2010 à 09:26 | ||
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Bonjour à toutes,
Cela ressemble à une belle journée, le soleil brille, je ne peux pas aller marcher, j'en ai un qui a la varicelle. Soleil, ne t'inquiète pas pour les recettes, tu y a toujours accès, une fois ton abonnement rompu! |
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clarinette (-10,5/12) (01) répond | Posté le 19-03-2010 à 08:36 | ||
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Bonjour tout le monde !
Je viens de me peser et moins 500g ! challenge atteint pour cette semaine ! Je suis super contente, parcequ'en plus, j'avais repris 2 kilos, le WE dernier ! Rachel, repose-toi quand même, c'est important pour la santé ! Mamy Perle, contente que ta chute ne soit pas grave. Profites bien du jardin, ça ressource ! Merci pour mon WE, je ferais attention à la choucroute (c'est traitre, une choucroute au coin du bois ....) mais diplomatie oblige, je ne peux rien refuser à ma belle-mère......... LOL ! Soleil, tu peux les copier/coller dans un fichier, ou les imprimer, au choix ! Bonne journée à toutes ! |
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