Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
mamy perle (-5.100) (pomponne, 77) répond | Posté le 18-03-2010 à 22:22 | ||
|
10 pages pour lire le retard que j'avais pris! beaucoup de jardinage ces derniers jours : taille des haies,scarifier les pelouses, couper les arbustes et les rosiers! bien du travail, surtout quand on est seule pour le faire. Mercredi: garde des petits enfants : lever à 5h30 et rentrée à la maison à 16h. Dur, dur , tout ça. Merci d'avoir demander de mes nouvelles après ma chute, juste les ortils bleutés , les 2 fesses couleur d'arc-en-ciel ainsi qu'une jambe , je m'en suis bien sortie car j'aurais pu me casser quelque chose!
Rachel , je vois que tu as des problèmes urinaires , surtout soigne-toi bien, car moi aussi j'ai fait des pyelonéphrites et suite à ça j'ai un rein atrophié .Sois vigilante, Annie,faisq bien tes ECBU! quant à tes petites bières en Belgique , et tes petits repas belges , si tu savais comme tu as raison de profiter de la vie, ce sont des bons moments qui font partie de la vie et qu'il faut savoir attraper en passant , quitte à se priver la semaine. Je t'embrasse , ma petite Annie Bibiche , pas trop le moral en ce moment et je te comprends , la maladie chez les parents nous bouleverse et nous voudrions qu'ils restent toujours comme on les a connus plus jeunes ,et je pense que la maladie de ta maman est encore plus difficile à vivre pour les proches que pour elle-même!c'est un mauvais passage , BIBICHE, mais qui est légitime! mais après la pluie , le beau temps! |
||||
 | ||||
 |
Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 18-03-2010 à 22:22 | ||
|
Bonsoir les filles,
Désolée, désertée le forum aujourd'hui suis comme OPALINES court après le temps, me suis occupée de ma puce était la conduire et la recherchée à l'école et là ce soir elle doit chez ns, elle fait déjà des gros dodos car 2M1 encore l'école!!! TETE voit que les filles t'ont répondu à ta question sr ta photo comme tu dis c'est bizar que toi tu ne l'es pas !!! c'est bien tu n'as mangé qu'1 part pr de gâteau ai moins toi t'es sérieuse LOL BIZZ CLARINETTE ne sais pas faire de sieste j'ai déjà essayé et bcq de mal à m'endormir ou alors si j'y arrive après j'ai 1 tête comme 2 alors je préfère pas en faire, tu sais c'est ma faute je ne suis pas obligée de me lever pr mon mari c'est moi qui veut à chaque fois il m'l'dit ts les jrs mais aime bien déjeuner avec lui avant qu'il parte au travail après je pourrais aussi retourner me coucher mais n'arrive plus à trouver mon sommeil alors je vais sr l'ordi mais là me sent fatiguer et pas bcq de tension alors vait quand même devoir remédier et penser à me reposer 1 peu + mon medecin me l'a recommandé !!! je vois qu'OPALINES te souhaite BON VOYAGE j'ai dû oublier tu avais dû le noter dans 1 msge c'est certainement avec l'harmonie dans laquelle tu fais partie alors profite s'en bien BISOUS FANOU oui comme tu dis le soleil ns fait revivre et le moral du coup est au top, espère que tu retrouvera vite ta motivation car là je vois que du coup toi ton moral n'est pas terrible bon courage BIZ |
||||
| ||||
 |
clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 18-03-2010 à 22:03 | ||
|
Opalines, merci, on va bien s'amuser etje pense qu'il y aura choucroute....Miam !
Pour l'exercice, je me situe plutôt dans le "que sais-je..." LOL ! Tete, j'avais eu une fois un gros décalage pour un changement de photo. Redémarre peut-être ton ordi... Bonne soirée à toutes et profitez bien du beau temps ! |
||||
| ||||
 |
tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 18-03-2010 à 21:28 | ||
|
pas mal ton histoire Bonnemine cela fait longtemps qu'on avait pas eu de p'tites histoires au moins çà nous fait rire.
Je comprends pas vous avez la photo avec le papillon bleu et moi je vois toujours l'ancienne. |
||||
| ||||
 |
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-03-2010 à 20:16 | ||
|
les 5 minutes que j'avais sont passées, je vous fait une bise et tenez bon, marchez, "steppez" que sais je ....
|
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-03-2010 à 20:09 | ||
|
tete et Rachel,
moi aussi j'ai huit ans de plus que mon mari, il le dit lui même : ce sont dans les vieux pots que l'on fait les bonnes soupes!!! Rachel, tu as raison de surveiller tes infections urinaires, c'est très sérieux. Bonemine, toi aussi tu es de passage ? |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-03-2010 à 20:08 | ||
|
fanou,
si l'on veut que le forum dure il faut intervenir et puis il faut bien que quelqu'un tienne la boutique! |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-03-2010 à 20:06 | ||
|
Clarinette,
il fait beau, alors nous sortons! bon voyage à toi et bon concert (choucroute ?) |
||||
| ||||
|
|
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-03-2010 à 20:03 | ||
|
Bonjour mes petites pouleeeeetttttes!
Je ne suis que de passage, je cours après .....le temps! Bibiche, je t'imagine....Belle comme un camion (j'ai l'esprit mécano en +)les marathoniens n'ont qu'à bien se tenir!nous allons faire une fine équipe à nous deux. |
||||
| ||||
|
|
clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 18-03-2010 à 19:56 | ||
|
Bonsoir tout le monde !
Deuxième jour de soleil et tout lemonde déserte ! Vous êtes toutes en train de marcher, courir, sauter partout ? Bibiche, bravo pour tes 3 KMs, c'est drôlement bien ! Rachel, pourquoi ne fais-tu pas une petite sieste, comme tu te lèves très tôt ? Tete, c'est bien laphoto au papillon. Bonnemine, trop drôle, ta blague ! Fanou, il y a forcément un contre-coup après un truc pareil, c'est normal, pas de panique ! Mes vitres sont finies et j'ai pu faire un peude jardin, mais ça ne fait que commencer !! Quand aux mousses framboises (diététiques, je précise !) délicieuses, nous les finissons ce soir ! MMMMMMMMMMMMMM ! Je vais me peser demain, les filles, parceque je pars le WE en Alsace, pour un concert de mon harmonie. Je ne serais pas là samedi. Donc bises et à demain ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
