Je commence lundi 26 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-10-2009 à 09:24
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Je vais vous accompagner pendant vos premières semaines de régime, répondre à vos questions afin que ce début de programme démarre du bon pied ! Cette discussion est également l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Courage à tous et toutes, c'est parti... !

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	cpatty (36) répond	Posté le 19-10-2009 à 15:48
bien le bonjour je suis motivée a perdre du poids maintenant à nous de nous entraider j'espère que cela va marcher car je suis vraiment mal dans mon corps!!!!

	MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond	Posté le 19-10-2009 à 15:38
moi jai commencer today tres bonne recette et racasier bon courage a tous fau pa perdre espoir

	rainette (91) répond	Posté le 19-10-2009 à 15:10
Bonjour les filles. Vous allez y arriver, il faut s'accrocher et ne pas hésiter à venir sur le forum pour s'entraider. Moi j'ai commencé le 12 j'ai perdu en 5 jours 1kg8. Alors bon régime à toutes. ciao ciao

	mamita33 (CESTAS, 33) répond	Posté le 19-10-2009 à 15:01
Bonjour et bien moi aussi je commence le 26 octobre. Après plusieurs régimes sans résultat, j'espère que je vais y arriver avec celui-là. Mais j'ai confiance, on va y arriver. A bientôt.

	ninette (06) répond	Posté le 19-10-2009 à 13:12
Et bien moi aussi je commence lundi 26 octobre avec 20kg à perdre j'ai accouche il y a 14 mois...j'espere y arrivée avec votre aide

	Louloutte18 (32) répond	Posté le 19-10-2009 à 13:01
J'ai très-bien déjeûné, rassasiée, ration suffisante. Et vous autres ?

	domi (53) répond	Posté le 19-10-2009 à 12:21
bonjour moi j'ai commencé il y a un mois faut vous accrocher et ne pas craquer bon courage a vous et ne perdez pas le but que vous vous etes fixée

	domi (53) répond	Posté le 19-10-2009 à 12:20
bonjour moi j'ai commencé il y a un mois faut vous accrocher et ne pas craquer bon courage a vous et ne perdez pas le but que vous vous etes fixée

	lilly (59) répond	Posté le 19-10-2009 à 12:09
Je me suis inscrite aujourd'hui également et commence lundi 26 octobre. J'ai 50 ans, bientôt mamie, avec une quinzaine de kilos à perdre... Ensemble, on y arrivera!

	Papynousse (57) répond	Posté le 19-10-2009 à 11:39
je viens également de m'inscrire aujourd'hui,je commence le 26 octobre ,je suis retraité et j'ai 15 kgs à perdre pour différentes raisons,la principale pour ma santé. J'éspère qu'avec votre compagnie je trouverai les forces necessaires pour y arriver et je n'en doute pas .

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