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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 23-04-2012 à 18:25
Mumu excuse j'ai oublié de te répondre, alors le mariage de ma soeur c'est le 2juin. Mais le 31mai c'est l'hénné, le 1er juin c'est le mariage religieux.

Oui il faut que je le trouve sa robe et ses chaussures, mais je sais déja depuis des mois ce que je vais acheter, mais la je vais pas tarder à l'acheter!!!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 23-04-2012 à 18:22
Coucou les filles ça va bien mais crevé!!!

Alors hier ma soeur est venu à 17h10 au lieu de 16h, comme d'ab' toujours à la bourre.

Et vers 17h30 ma cousine est venu et on est parti chez elle, et on a mangé gateau appéritif, saumon fumé, tagliatelle et boeuf bourguignon et en dessert ben je sais pas ce que c'est.

Voila est on est rentré vers 0h40 et au lit vers 1h, et ce matin je devais me levé à 5h mais ça allait (enfin un peu).

Au boulot ça c'est bien passer. et je suis rentré vers 13h30 et à 14h je commençais ma sieste, je me suis reveillé vers 17h30!!!

Je la savais que sa pouvait etre que Sarko et Hollande au 2éme tour.

A Montbéliard, c'est Hollande qui est arrivé en tete.

Je vous laisse et vous souhaite une bonne soirée.
A demain gros bisous

mumu77_2 (77) répond Posté le 23-04-2012 à 13:45
Bonjour les filles,
Nous voici maintenant en page 6..
Il pleut des cordes, un temps très maussade mais normal pour la saison.
Mon fils et ma fille était là hier midi et nous avons été tout les 4 voter. Dans notre commune Hollande était en tête devant Le Pen et Sarkozy, puis nous avons fait de la peinture dans la cuisine.
Sand bon courage pour la reprise. Monique tu as raison d'avoir essayé les services d'un guérisseur, il y a souvent de bons résultats.
Choupinette c'est quelle date le mariage de ta soeur, tu vas devoir trouver une toilette pour Océane.
J'étais contente d'avoir mes enfants avec nous dimanche, c'est tellement exceptionnel maintenant, vivement le 6 mai qu'on remette ça.
A+ les filles

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 22-04-2012 à 21:10
Je voulais dire Sarkozy avec un z.......la honte :-bd

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 22-04-2012 à 21:06
Salut les filles,

C'était à prévoir qu'Hollande l'emporterait au premier tour......
Et Marine Le Pen avec 18%....
Je pense que c'est rapé pour Sarkosy :-bd

J'ai encore mal aujourd'hui mais cela ressemble à de fortes courbatures!
Dès qu' un point très douloureux se manifeste, je fais des mouvements avec les bras ou je m'assied et me relève 10 fois d'affilé.La douleur passe et devient supportable au bout d'une minute.....
C'est pas gagné mais je garde espoir pour la 5ème fois. :( J'ai vu le chirurgien pour l'Hallux Valgus pensant qu'il y avait un lien, le podologue, l'ostéopathe, le généraliste et enfin un guérisseur aux méthodes étranges.....

Bonne nuit les filles! :x

sand_0 répond Posté le 22-04-2012 à 19:31
Bonsoir les filles,
comment vas-tu Monique aujourd'hui après le passage du guérisseur?
Choupi, comme toi hier, j'ai été dans les lessives, le repassage et le ménage pendant que mes hommes étaient pris par leurs matchs.
Aujourd'hui avons un peu changé d'air, et en attendant les résultats vais préparer mon cartable.
Bonne soirée électorale à moins que vous ne choisissiez un autre programme!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 22-04-2012 à 14:15
Coucou les filles ça va bien, je me suis levé vers 11h30, j'étais vraiment crevé. Puis j'ai défais nos lits et les ai refais, enfin le notre reste plus qu'a mettre la housse de couette mais j'attends que mon homme le fasse, car je déteste le faire.

Et j'ai mis encore une lessive, la je dois aller la pendre. et il me restera plus que les habits ( qu'on ma donné) à laver mais je le ferai cette semaine, car j'aurai plus de place à cause des draps.

Et c'est bon j'ai fait mon devoir, je suis aller voter!!!

Bon ma soeur et son copain vont passer tout à l'heure.

Et en fin d'aprés midi ma cousine viendra nous chercher,pour aller voir sa maison, car mon homme va aider son copain à monter une murette. et ont va mangé chez eux.

Donc je vous souhaite une bonne journée et je vous dit à demain
Je pense pas pouvoir passer ce soir.

Gros bisous

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 21-04-2012 à 20:56
Salut les filles,
Sur les conseils d'un ami(pote de lycée de mon mari), j'ai fait venir un guérisseur cet après midi. Il m'a manipulée pendant 1H30, j'ai cru que j'allais mourir de douleurs....
Sans que je lui dise, il a trouvé tous les points de douleurs et avec son pouce il a appuyé très fort en faisant des circulaires.............. :P :P :P
Ce soir j'arrive à me baisser, à me tourner vers la gauche et les douleurs au plis de l'aine ont disparu.Apparemment j'étais bloqué de partout................
Ce serait trop beau de ne plus avoir mal à longueur de journée et la décision est prise , je retournerai en basket avec Astrid.

Bon dimanche à toutes :x

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 21-04-2012 à 20:47
... suite

Demain je dois en refaire une,mais cette fois si sa sera nos draps ( nous et Océane) et surement une autre, car on ma donner des habits et faut que je les lave, a moins que sa passe dans la 2éme lessive de ce soir ( mais je pense qu'il faut pas rever).

Voila ma journée.

Ah oui j'ai une bronchite et une sinusite, je m'en doutais car depuis vendredi, en toussant j'ai mal au niveau de la gorge et au poumon. Bon depuis aujourd'hui c'est qu'au niveau de la gorge, heureusement que j'ai plus mes amydales!!!

J'ai regarder en gros Koh lanta, car j'étais sur l'ordi!!!

Allez ce soir c'est The Voice pour moi.

Bonne soirée et bonne nuit
a demain
gros bisous

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 21-04-2012 à 20:40
Coucou les fifilles!!!

Ca va bien, ce matin je me suis levé à 7h15, au départ pour faire un pipi!!! lol. Mais en faite je me dit c'est bon je pense que je vais aller au toubib, il n'est pas encore trop tard, il n'y aura pas encore trop de monde. Donc je me prépare et je prends le bus de 8h et j'arrive vers 8h30 et la en descendant du bus,je vois une voiture garé qui ressemble à celle de maman, je me dit nouvelle plaque, et en plus avec des bosses partout, et je dit je pense que c'est elle, et je rentre au cabinet du toubib et je vois ma maman dans la salle d'attente et la elle se léve car c'est son tour, donc je passe en meme temps quelle!!! trop cool je n'ai pas attendu!!! Comme elle ma dit elle aurai fait la meme chose si s'aurai était le contraire!!!

Aprés je suis aller chez elle, je devais plier le lit parapluie et impossible, il voulais pas qu'on le plit, mon homme le fera la prochaine fois qu'il ira chez elle. Et je l'ai aider à faire quelques trucs et on et parti à Montbé, elle devait aller chercher une commande et aprés on est aller à la pharmacie, puis retour à la maison pour voir sa petite fille!!!

Cette aprés midi je me suis caler devant la télé et je me suis endormi comme une masse j'ai du dormir au moins 2h30 ( reveiller vers 17h30). et j'ai ranger la chambre à Océane.
Je viens de mettre une machine en route, et aprés je vais en mettre une 2éme. Je suis a la boure avec le linge...


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