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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:54 | ||
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suite :
Nath tu es repartie sur des bonnes bases, c'est très bien on est toutes fières de toi et moi aussi je vais suivre ton exemple. Les autres quelles sont les nouvelles pour vous ? Allez à tout à l'heure et gros bisous à toutes. Moi je vais aller faire ma petite balade en forêt avec mes enfants et mes chiens (puisque mon mari n'est encore pas là ce matin, il enseigne à des stagiaires à l'école des cadres pour la ligue de judo du val d'oise) et profiter de ce beau soleil matinal. Bisous. |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-04-2011 à 08:52 | ||
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Bonjour les filles !!!!!
Alors ça y est je suis en vacances depuis hier soir, 2 semaines sans bébé, ça va me faire du bien..... Vendredi prochain départ direction la Normandie (vers Dieppe) pour 10 jours. Mais cela fait 2 ans de suite où l'on part stressés puisque 2 de mes soeurs avec qui nous ne voulons pas partir en vacances cherchent à taper l'incruste comme on dit. Je sais que si elles partaient avec nous ils y auraient des histoires à n'en plus finir et qu'on en arriverait à ne plus se parler du tout..... Nous sommes plusieurs et c'est sur ma pomme que ça retombe, mais là je m'en fous, qu'ils pensent tous ce qu'ils veulent après tout au moins je ne passerai pas pour l'hypocrite de service, j'ai dit ce que j'avais à dire et point barre. Sand j'imagine bien la tête de ton mari ce matin et quand j'ai lu ça cela m'a bien fait sourire. Choupi moi aussi le matin je préfère les tartines, mais profite bien de ces derniers moments de grossesse parce qu'après tu reviens dans notre bateau !!!!! Monique je te dis MERDE pour l'inspection, mais tout va bien aller je le sais, tu as l'air d'être très consciencieuse dans ton travail, soit dit en passant si je faisais un élevage de quoi que ce soit les animaux mourraient de vieillesse, moi s'il n'y avait personne pour ma viande je serai végétarienne alors que j'aime beaucoup la viande, mais c'est ton travail et tu dois le faire. Et puis tu les fais naître aussi et tu les soignes bien. Nath je vois que tu es repartie sur de bonnes b |
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sand répond | Posté le 09-04-2011 à 08:31 | ||
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Ce matin les filles je me suis levée hyper tôt, je suis allée me planter devant la TV en espérant me rendormir un peu mais je suis tombée sur une séance de gym sur Direct 8, ça commence à 6h, ça dure 3/4 d'h, Choupi, Monique vous auriez presque pu y participer. Monique ça t'aurait détendu juste avant l'arrivée de l'inspectrice ;) , Choupi avec ton gros ventre tu aurais eu qq difficultés :P , je pense. Perso, je ne suis pas du matin, je n'ai pas réussi à faire tous les exercices :-S et surtout j'étais très essoufflée :-bd ce qui me fait dire que je dois être en carence de fer, à suivre. Alors les lève-tôt, RDV tous les matins à 6h devant direct 8 pour un réveil dynamique ;) :-q ! Ce que j'ai oublié de vous dire c'est que entendant des coups inhabituels, mon mari a débarqué dans le salon et m'a vue dans le noir en train de faire des abdo, il a juste dit "oh la dingue!" et il est reparti se coucher!
A plus! |
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sand répond | Posté le 09-04-2011 à 08:19 | ||
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Bonjour les cohénettes,
Monique, on se doute que ça ne doit pas être évident d'abattre des autruches que tu as fait naître, que tu as nourries et vues grandir mais c'est ton métier, tu ne dois pas y mettre trop d'affectif sinon dur. Bien appétissant ton menu Choupi mais à cette heure matinale pas de risque, je préfère les tartines beurrées. Hier soir pizzeria: salade et petite pizza. Pas de perte significative de poids pour moi cette semaine alors que je n'ai pas fait d'écarts, je stabilise c'est déjà ça. Le soleil est encore au RDV: ballade, jardin, rando et boulot ce weekend! Et vous les filles, côté poids vous en êtes où? Quel est votre programme pour ce weekend? Nath, Fadouche, Romina, Miam, quoi de 9? Bon weekend les filles! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 09-04-2011 à 07:30 | ||
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Bon courage Monique pour ton inspection
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 09-04-2011 à 07:29 | ||
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Coucou les filles ça va bien un petit beaucoup crevé impossible de me rendormir depuis 5h30!!!
Hier soir je suis allé mangé au resto avec mon homme c'était super bon. Alors j'ai pris un croustillant au chévre: salade, tomate cerise, pomme, et du chévre frais dans des feuilles de brick. Escalope de veau à la créme avec des frites et en dessert des profiteroles. J'espére de ne pas vous avoir donné envie. Je vous souhaite une bonne journée. Gros bisous |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-04-2011 à 22:55 | ||
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Vous allez me demander comment on peut faire naitre des autruchons avec une telle passion et assister à l'abattage de ces mêmes bêtes X(
C'est pas simple à gèrer et j'avoue que je préfère de loin les faire naitre mais la demande de viande est triplée par rapport à la production alors que faire...... Bon cette fois ci je vous laisse et vous resouhaite une bonne nuit. Au fait , où est passée Miam? Et Nath ? Et Romina? |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-04-2011 à 22:49 | ||
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Bonne nuit les filles!
Dois me lever à 4H30 demain matin avec au programme 11 autruches à abattre :( Reviendrai sur le forum vers 22H demain soir :x :x :x |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-04-2011 à 22:46 | ||
Et voilà ..... :-q la maman des autruchons m'a sorti de l'oeuf :D |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-04-2011 à 22:44 | ||
Mumu, j'ai aussi ce genre de problème quand je mange trop salé...... Sand, je ne veux plus être l'égale de l'homme..... Je vous envoie 2 photos d'éclosions . En fait j'avais ralé avec ma fille parce qu'elle a rentré des oeufs en incubation sans réaliser que les éclosions tombaient sur un weekend d'abattage et finalement les deux naissances d'aujourd'hui m'ont déstressée... Ils sont trop mignons ces petits bouts d'oiseau qui deviendront géants :D |
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