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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:35 | ||
j'aimerais pas être à sa place! |
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sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:34 | ||
j'aime pas trop les chats mais celui-ci il me plait bien! |
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sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:33 | ||
chacun sa méthode pour ranger, disons que celle-ci est plus virile! |
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sand38 (38) répond | Posté le 29-11-2010 à 13:25 | ||
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Salut tout le monde!
Il est certain qu'emmener qq'un qui n'a pas le niveau sur une piste noire c'est le meilleur moyen de le dégoûter. Il n'est jamais trop tard pour apprendre même le ski! Aller Monique encore un petit effort, une activité pour toi avant le 31/03 car mars c'est encore loin! Mon mari lui aimerait aller voir Lavilliers, ce sera son kdo de Noël et comme c'est moi qui l'accompagne Kdo pour moi aussi, enfin s'il reste des places! Salut Nath, ça fait du bien d'être injoignable de temps en temps, un petit goût de liberté pas désagréable, c'est ça les Robinson Crusoé du XXIe siècle. Quel genre de livres il y a dans ta biblio, Nath? Tu en relis certains? C'est l'expert du travail que tu voyais ce matin, il est revenu? |
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nathalie (59) répond | Posté le 29-11-2010 à 07:40 | ||
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Bonjour les filles! :D
Comment allez-vous ?Votre week-end s'est bien passé? Moi j'ai profité d'avoir moins mal pour réaménager ma chambre et ranger tous mes livres dans la nouvelle bibliothèque que le menuisier m'a faite.J'ai enfin pu ranger tous les cartons de livres qui étaient encore dans ma cave ! Biensûr mes chattes m'ont aidée à vérifier que les cartons étaient bien vides et que les rangées de livres étaient bien droites !! Journée sans internet et sans téléphone pour moi hier ! Ca fait du bien de se déconnecter de temps en temps !! Je serai absente toute la journée car je vois l'expert ce matin puis je travaille.Alors à ce soir!! :-* |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-11-2010 à 21:20 | ||
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Sand,
Je vais me prendre un peu de temps pour moi même car Astrid m'a proposée de l'accompagner à un concert d'Eddy Mitchel le 21 mars...Il faut que j'arrive à me libérer....A voir si ma fille n'a pas de match....Elle est à fond dans le basket :-q |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 28-11-2010 à 21:17 | ||
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Sand,
Mes chutes étaient pires que ça X( Nous étions partis en weekend avec un couple d'amis du village qui savaient super bien skier....Mon mari n'avait jamais skier mais se débrouillait bien donc nous nous sommes engagés sur des pistes noires ...J'avais tellement peur de tomber Car je n'étais pas prête du tout à faire de telles descentes... Je ne faisais effectivement que tomber..... Nous avons des photos de ce weekend oû notre ami m'avait aidée en me faisant skier entre ses skis...c'est la seule fois oû je ne suis pas tombée X( Malheureusement dégoutée à vie je ne suis plus jamais remontée sur une vraie piste... J'ai fait du ski de fond dans le village et quelques petites descentes mais sans plus. C'est dommage car je suis partante pour tous les sports mais à bientôt 53 ans, il est un peu tard pour apprendre à skier correctement. |
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sand38 (38) répond | Posté le 28-11-2010 à 20:51 | ||
La dernière blague du weekend, désolée j'ai pas trouvé mieux! Bises |
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sand38 (38) répond | Posté le 28-11-2010 à 20:50 | ||
Ca ressemblait à ça tes chutes Monique? |
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sand38 (38) répond | Posté le 28-11-2010 à 20:38 | ||
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Bravo Astrid pour ces 500gr envolés c'est toujours ça de moins sur la balance!
Monique pas grave pour le doc! Il faudrait que tu prennes un peu de temps pour toi quand même! Bonne soirée à toutes et bonne semaine, comme dit Astrid on s'y remet sérieusement. Moi j'ai commencé cet après-midi en refusant des pâtisseries qui venaient directement de Tunisie, trop fière de moi, et ce soir light: salade, 2 cuillères de riz, deux petits suisses et une compote, j'espère ainsi que les petits excès du weekend n'auront aucune conséquence. A demain |
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