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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 16:12 | ||
Ouh ca fait mal! |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 16:11 | ||
Je ne sais pas si JMC approuverait? |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 16:10 | ||
En voilà des balances qui sont bien! |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 15:55 | ||
une méthode un peu sadique mais sans doute efficace pour raffermir ses abdo! |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 15:53 | ||
Nous, un jour on a cessé de remettre au lendemain ce que l'on pouvait faire le jour même, c'était un 31 et maintenant ça fait 6 mois, avec des hauts et des bas ;) ! |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 14:48 | ||
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Mail spécial de JMC, émission à la radio, alerte de Romina sur ce fameux rapport sur les régimes, weigth watchers s'en tire bien, ce serait le régime le plus équilibré, je ne sais pas en quelle position arrive celui de JMC mais je ne me fais pas trop de soucis! Perso, je ne l'ai pas lu mais à ce que j'entends ce sont surtout les régimes restrictifs qui sont dans le collimateur. A suivre!
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 14:43 | ||
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Nath,
suis allée voir l'extrait, suis pas fan, ni du chant, ni de ce type de musique, quant au ballet, je n'y comprends rien, or je suppose qu'il y a un sens mais il m'échappe. suis imperméable, pas d'émotions pour moi. Je suis jalouse de ce que tu peux éprouver toi. Tu saurais expliquer ce qui te touche, qu'est ce qui fait que pour toi le spectacle était génial? Disons que je préfère les spectacles plus comment dire, rock. |
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sand38 (38) répond | Posté le 26-11-2010 à 14:33 | ||
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Bonjour les filles,
Comment vont la blessée et les malades? Plein de courage à vous et aussi à Astrid, j'imagine que l'approche de Noël doit raviver la blessure et le manque. -2KG500 ça a l"air de convenir à tout le monde, c'est un objectif réaliste. A partir de la semaine prochaine nous n'aurons plus que deux mails de JMC par semaine: le début de l'autonomie! J'arrive au bout de mon abonnement et je compte prolonger, histoire d'avoir un garde fou pour la période délicate de l'hiver, quelqu'une parmi vous pourrait me dire la démarche à suivre. Cet aprèm je suis dans les parages, notes et appréciations à rentrer, eh oui c'est la fin du trimestre! |
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romina83 (83) répond | Posté le 26-11-2010 à 11:14 | ||
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Bonjour les filles,
Avez vous entendu, ce matin, ce rapport qui sort sur les régimes ?? Cela n'est pas très encourageant pour nous.... A les lire, ils sont tous assez néfastes pour la santé et provoquent des troubles du comportement alimentaire. Bon, je ne suis pas venue ce matin pour impacter le courage de celles qui s'accrochent. J'espère que les maux du mari de Monique et de Fadouche vont s'arranger. Nath, il ne m'a pas encore parlé de la maladie de Ménière, je crois qu'il attend de faire des analyses, mais je te tiendrai au courant. J'ai beaucoup lu sur les vertiges depuis que tu m'as donné le lien. Dans la grosse majorité des cas, c'est bénin :) heureusement. Pour l'instant, je patiente. Je vous embrasse toutes. :-* |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 26-11-2010 à 10:52 | ||
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Salut toutes les cohenettes,
Je constate avec plaisir qu'il y a à nouveau de la vie sur ce forum. Suis inquiète car mon mari est allé chez le médecin ce matin...de lui même.... c'est pas son genre...Il a mal au dos et au ventre....vraiment très mal...Pour qu'il le dise ça doit être insupportable :P A voir ce que le médecin va faire comme diagnostic?????? |
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