Je commence lundi 12 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 28-06-2010 à 08:47
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Kri-Kri (44) répond	Posté le 29-10-2010 à 14:12
Bonjour tt le monde! Comment allez-vous? Moi ça va super bien! Aujourd'hui, j'ai craqué et je me suis pesée et... j'ai perdu 700g cette semaine (65,8 Kg) soit 12,2 kg au total. Depuis qqs semaines, le vendredi était LE jour du gd n'importe quoi (je sais c nul mais comme par hasard, la veille de la pesée, il fallait que je craque...) et bien bizarrement aujourd'hui je ne craque pas du tt, au contraire, je veux maintenir mes 700g en moins pr demain latin, lol! Sinon, bah mes loulous sont chez mes parents depuis ce matin et je retourne les chercher demain midi. J'ai 3 loulous à la maison aujourd'hui et ma journée se termine vers 17h et après... Je suis seule jusqu'au retour de mon homme vers 20h (qui repart pr une autre réunion à 20h30 pr l'amicale laïque de l'école); YEEEEESSSSS!!!!! C tellement rare que je vais savourer! Bon après midi tt le monde!

	pompomme (57) répond	Posté le 29-10-2010 à 13:05
Bjr je passe vite fait parce que c'est la course en ce moment entre la moto et la kiné pour le petit ... j'ai pas trop suivi le menu cette semaine non plus parce que j'ai eu du monde 2 soirs dans la semaine, un autre j'ai été au resto, dimanche anniversaire, enfin c'est pas top ... mais je fais attention quand même !!! La raclette était super bonne mais j'ai souffert après, mon estomac a eu du mal a supporter, bizarre !! Pour vos retraites, je trouve ça inadmissible mais je comprends pas pourquoi vous ne touchez pas pendant plusieurs mois soit le chomage soit la retraite, c'est quoi ce délire, comment on peu laisser les gens comme ça sans revenu !!! c'est inadmissible, impensable, écoeurant !! Donc quand on arrive à la retraite il faut avoir de bonnes réserve d'argent et plus aucun prêts ou grosse dépense sinon on est foutu ... C'est terrible !!!! je vous souhaite une bonne journée et bonne continuation !!

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 29-10-2010 à 09:06
CELLE LA ELLE EST VACHEMENT BELLE (facile !) J AI CRAQUE, C'EST MIGNON SANS PENSEE AUCUNE !

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 29-10-2010 à 09:01
HELLO TOUT LE MONDE ! Pour toi Joe pour t'encourager et dans ton régime et dans ta renaissance musicale . Bisous Bonne journée à tous

	fleur (60) répond	Posté le 28-10-2010 à 22:56
bonne nuit je regarde master chef hum!!!!!!!! sa ma l'air bien bons tous sa :P bis

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 28-10-2010 à 22:40
Bonne nuit à demain

	Kri-Kri (44) répond	Posté le 28-10-2010 à 20:57
Bonne nuit tt le monde!

	cel01 (beynost, 01) répond	Posté le 28-10-2010 à 20:15
bonsoir; merci pour tous vos encouragements, cela me va droit au coeur.cet après midi, rdv avec ma directrice qui s'est pratiquement excusée de m'avoir fait travailler comme une forcenée et qui me dit de rester en maladie jusqu'au 15 nov et qui me propose un nouvel emploi du temps, et si cela ne me convient pas, elle me laisse partir... je n'attendais pas autant d'humanité de sa part... alors, je suis son conseil et j'aviserai mi novembre... sinon, j'ai fait de la musique classique, mais la flûte traversière plutôt que le piano alors, je vous encourage à jouer, ça permet d'évacuer, croyez-en mon expérience. biz à tous, ce soir, pas régime et rattrapage demain soir... verdict samedi matin!

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 28-10-2010 à 14:23
KRIKRI ET POMPOMME, ludi mon fils ainé vient manger avec sa compagne, et bien devinez quoi, UNE RACLETTE, alors allons y pour l'épreuve. BISOUS

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 28-10-2010 à 14:22
Joe j'ai été bercée par Bach Chopin etc , Le piano est chez mon papa mais pas accordé, mais lorsque j'entends u morceau que ma maman jouait si bien , quelle émotion ! Elle regardait tous les ans le concert du Nouvel An à Vienne et à chaque fois c'est les larmes. J'avais essayé les morceaux classique de Jazz, mais ..... C'est bien de t'y remettre et les acquis reviennent souvent facilement. En plus on dit que la musique adoucit les moeurs, alors n'hésites pas dans ce mon de brutes!!!! Bon après-midi

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