Je commence lundi 12 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 28-06-2010 à 08:47
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 16-10-2010 à 19:08
Bonsoir tout le monde, KRIKRI ET CEL c'est bien je le dis toutes les semaines tant que ca descend ca ne remonte pas. Quant à moi je me pèse demain matin car aujourdhui je suis partie de bon heure dans la région parisienne cherche une nouvelle voiture. Allez avec l'ancienne et retour avec les deux. Pas bien économique tout ca et je suis nase. Donc on verra demain. Je vous souhaite une bonne soirée et à demain biz

	Kri-Kri (44) répond	Posté le 16-10-2010 à 16:08
Bonjour tt le monde! Bon, je n'ai pas tenue parole hier et il a fallu que je remange avec mon garçon un bout de baguette avec du roquefort le soir... En fait, on l'a fini comme ça il n'y en a plus, lol! Je ne sais pas ce qui m'a pris, j'ai des drôles d'envies depuis que je suis au régime! donc, ce matin, je ressemblais au dessin de Lalionne avec la balance... Et finalement, bonne surprise: - 700g cette semaine soit 66,5 kg donc 11,5 kg de perdus depuis le début. J'ai été faire mes courses aussi ce matin et je me suis imprimée le programme à 1400 Kcal. J'arrête le 1200 Kcal car je vois bien que j'ai de plus en plus de mal à le suivre. Je préfère maigrir plus lentement mais continuer à maigrir que partir ds du grand n'importe quoi. Bonne journée et bon WE! Pour moi, demain c le baptême de ma nièce et couscous en perspective...

	cel01 (beynost, 01) répond	Posté le 16-10-2010 à 11:08
bonjour tout le monde, pesée formidable pour moi; moins 1 kg, ce qui porte le résultat à moins 10.7 kgs en tout , je suis à 68.2 kgs, mon objectif étant 60kgs à noël (c'est pas gagné...)et entre 52 et 55kgs en mai( pour le mariage... on croise les doigts...). j'espère que vos résultats vous ont satisfait et je vous envoie mille bisous. bon week end.

	fleur (60) répond	Posté le 15-10-2010 à 22:05
lalionne,je préfère la rousse , je voudrais déjà bien avoir sa poitrine, moi avec mon petit 85b,je suis jalouse, pas bien les filles ,il faut remettre tout en ordre, il va y avoir des pleures sur la balance demain,j espère descendre demain ,je n ai fais aucun écart ,aujourd'hui j ai vu mon médecin traitant qui ma dit, oh vous avez maigris ,je n ai pas oser lui dire , je lui ai répondu je fais attention,mdr :D dormez bien les filles a demain,bonne soirée

	cel01 (beynost, 01) répond	Posté le 15-10-2010 à 21:42
lalionne, tes dessins nous parlent mieux que des mots!!! je vous dis à toutes, oups!!! pardon navi, à tous, bonne chance pour demain, perso, je suis terrorisée....

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 15-10-2010 à 21:13
ALORS JE N AI QU UNE CHOSE A VOUS DIRE LES FILLES

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 15-10-2010 à 21:10
OU CA

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 15-10-2010 à 21:09
VOUS PREFEREZ CA

	lalionne (BELFORT, 90) répond	Posté le 15-10-2010 à 20:58
DESOLEE, mais demain ca va être un peu ca pour certaines vilaines.....

	pompomme (57) répond	Posté le 15-10-2010 à 20:19
Bonsoir Krikri je te comprends sauf que moi ça a été ça toute la semaine, la cata, j'ai craqué tous les jours et que pour du sucré. Je crois que demain ça va être la cata sur la balance. Bon je vous laisse, moi je suis hs ce soir, je vais pas tarder a aller au dodo !!! bonne nuit

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