Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	martine30 (30) répond	Posté le 10-12-2010 à 11:37
bonjour; en panne d'internet depuis 2 jours, je viens de lire 6 pages, super ca fait du bien, ici grand soleil et 15° (au soleil) c'est bon pour le moral, j'ai bon espoir pour demain (balance) la semaine a été bonne. je suis au boulot :-S .....bonne journée et à plus tard. :x

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 10-12-2010 à 09:02
Un petit coucou du froid (du vrai froid qui vient de l'Est !) il faisait -5° , là il neige donc on doit avoir -1° en gros et le vent même si je connait le mistral est aussi glaçial, l'Alsace, l'autre région polaire du Père Noël ... je ne vanterais pas ma région (qui est la plus belle etc ... )je suis vraiment pas une bonne alsacienne, cela fait 6 mois que je n'ai pas mangé de charcuterie ! :-S ;) ;) ;) Bon on pas regardé la même chose, moi j'ai regardé " Lie to me ", pas le dernier je suis allée me coucher... épuisée par ma première journée où j'allais mieux et du coup j'ai fait une bonne nuit ... que du bonheur ! :) Bonne journée à toutes et à notre Roi :P

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 09-12-2010 à 21:43
Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été bonne . Soleil, froid et moral au rendez-vous . Je travaille demain, de 15h à 22h . Aujourd'hui, j'ai fais le marché de noël de Saintes . Je vais faire comme ISA, regarder RIS . Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .

	lydie (84) répond	Posté le 09-12-2010 à 21:14
Bonsoir à tous, Ici dans le sud il fait maintenant hyper froid, en raison du mistral. Pour ceux qui ne connaissent pas le mistral, vous ne pouvez pas imaginer, c'est un vent très mais alors très fort et glacial. Il traverse les vêtement et vous glace jusqu'aux os.............,autant vous dire que ce soir au centre équestre j'étais sacrément couverte et qu'en rentrant j'ai drôlement apprécié ma soupe bien chaude ;) . Bises et bonne nuit :-*

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 09-12-2010 à 18:30
Idem ici du soleil également ... Isa NON je n'ai pas craqué ... jusqu'à 18 h , mon homme a ramené des pralinés à tomber :x X( X( X( , j'en ai juste mangé 2 :^> bizzzz

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 09-12-2010 à 18:21
Hello les filles ; aujourd'hui le soleil a montré le bout de son nez : c'est bon pour le moral...

	lydie (84) répond	Posté le 09-12-2010 à 10:55
Trop fort Zoé, on a pensé la même chose en même temps ;)

	lydie (84) répond	Posté le 09-12-2010 à 10:54
Bonjour, Cela fait drôle de voir que nous sommes passés en deuxième page.........., nous faisons partis des vielles (et vieux) régimeuses JMC maintenant. En tout cas, nous sommes toujours là, et ça c'est super. Bonne journée

	Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond	Posté le 09-12-2010 à 10:48
Coucou tout le monde, :D on est passé à la page 2, nous sommes toujours bavardes et actives, il faut s'accrocher. Merci à toutes de continuer, vos super dessins et les commentaires pleins d'humour et d'amitié ;) . Christine17 j'aime beaucoup l'aquarelle, ton tableau est très réussi, tu as du talent :-q . Ici 15cm de neige donc le bazar..! Comme chaque fois en région parisienne.Ce matin le soleil a montré son nez. Druide de la neige chez toi ? J'ai recommencé à perdre du poid doucement. Le moral est revenu. Bises à tous et bonne journée. :-* :-*

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 09-12-2010 à 09:09
Christine chouette pour ta soirée ;) , je vais aussi chez le coiffeur aujourd'hui, je profite de mon AM :^> , mais bon j'avoue j'avais pris rendez vous pour samedi et j'ai libéré ma place pour un noble travailleur :) J'ai beaucoup moins mal aujourd'hui . . . limite je pourrais travailler @-) ... Je ne suis pas revenu hier soir parce que j'ai mon pigeon voyageur à la maison : du coup il squatte MON ordi :-S Dès que je vais mieux, je me remet au sport aussi , ras le bol d'être tout le temps cassé :-O et je crois que la sciatique est un déclic pour ça :-q mais je vais faire molo molo @ + bises Pascale

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