Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	taigne (03) répond	Posté le 16-08-2010 à 09:07
coucou les filles j'ai fais un petit tour vite fait je vois ke vous vous êtes pas ennuyé. c'est vrai que cette moussaka était excellente. bon courage A+

	flo (91) répond	Posté le 16-08-2010 à 08:51
Coucou De retour de 3 jours en Normandie : je ne vous raconte pas les repas, pain, croissant le matin, sandwichs le midi et restaurant le soir, je suis montée sur la balance et elle m'a sourit (je vous l'assure :D )car un kilo en supplément malgré mes 5 h de marche par jour. C'est la cata!!! X( Il faut tout reprendre! :-S

	mim (Fleurus, 62) répond	Posté le 16-08-2010 à 08:35
perdu 800gr en une semaine. Pff ..... :( :( :(

	bella (88) répond	Posté le 16-08-2010 à 07:08
bonjour!! voici une nouvelle journée qui commence ;) toujours sous la pluie X( il y a bien iune chose qui me déprime c'est le temps :(( 3 semaine de beau en juillet et on est de nouveau dans le gris!! pppfffff :(( enfin on ne peut rien faire!! bisou tout le monde :-*

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:44
Bonne nuit à tous !

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:38
Un autre que je viens de retrouver : Soleil dans nos vies Accepter notre situation n'est pas chose facile car on rencontre toujours sur notre chemin des évènements difficiles à vivre et à comprendre. Ces situations nous font vivre des états de toutes sortes joie, peine, rejet, abandon, solitude de l'exagération à la soumission. Nous nous retrouvons à bout de souffle sans voir le soleil qui brille mais la lune qui obscurcit tout ce que nous pensons devient alors négatif causant ainsi de la peine à des personnes chères. Et si au lieu de toute cette noirceur nous imaginons une belle lumière qui brille ne serait-ce pas mieux pour notre moral qui finirait par voir un bel espoir qu'est le soleil qui incite au bonheur nous aurions tous moins de noirceur dans nos vies................... FIN

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:24
Merci FANOJO, KARINE 17, POUPETTE, ISA ET TOUT LE MONDE sans exception. AVANT d'aller dormir moi aussi car je réveille mon mari et ma fille de 17 ans sinon personne ne se lève pour le boulot. Je vous mets un petit poème : vous le lirez demain CHAQUE SOIR Chaque soir je regarde le ciel, l'astre lunaire répond à mon appel, et comme par magie, ma vie s'est éblouie, émerveillée par tant de beautés, que nul ne pourrait oublier.... Chaque soir je m'endors, en tête pleins de rêves, j'aimerais que tu vives tes rêves, et ce, malgré les remords, que tu pourrais avoir, aime la vie à chaque instant............. Bon aller j'y vais bisous et faites de beaux rêves surtout. SISSI

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:12
Bonsoir, les filles, je rentre du travail, je constate que Sissi, ton homme de te fais des misères . Viens discuter sur le forum, nous allons te remonter le moral . Mon mari c'est le même sans alcool . Je te comprends, c'est fatiguant et usant à la longue, quoi qu'on fasse c'est jamais bien ou jamais assez . Mais, je prends la vie du bon côté, avec les blagues d'ISA, ça me permet de me ressourcer . Je vais allez me coucher, car demain bouleau à 9h, faut que je sois en forme . Bonne nuit, bon courage et à demain .

	poupette51 (tours sur marne, 51) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:12
bon eh bien apres avoir lu tous les messages de ce soir je vais me coucher.Bonne nuit tout le monde

	Fanojo (51) répond	Posté le 15-08-2010 à 23:12
Gros bisous Sissi, Je suis contente pour toi. A bientôt, repose toi bien, énormes bises :-* :-* :-* Fab

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