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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-07-2010 à 08:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sabrina (59) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:33 | ||
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un petit coucou ,aujourd'hui pesé et je suis contente j'ai perdu 2.5 kg :D ;je suis de sortie demain au parc astérix et j'ai un peu peur du moment du repas, je ne sais pas si je vais réussir à gérer :-S :je suis allé courrir avec mon mari pendant 30mns lui il prépare les 10 kms de lille ,malgré la pluie nous avons pri notre courage à 2 mains,j'espére que pour tous et toute la semaine c'est bien passé bonne soirée
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lydie (84) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:30 | ||
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Non un appart de 75 m2, c'est pas le bout du monde et pourtant!, j'avais pris vraiment beaucoup, beaucoup de retard: lessives aspiro nettoyage asticage récurage rangement rangement rangement...........et encore rangement. Et puis la tuile, plus de cigarettes donc déambulation dans les rues d'Avignon et aucun tabac ouvert, ça aussi il va faloir que j'arrette, c'est trop débile, je suis donc à cran et pas de mari pour me défouler. Pour la cigarette on verra plus tard, je ne peux pas tout faire en même temps, j'ai déja arretté le chocolat :((
Bon je vais voir ce bilan, merci isa pour ta réponse |
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Fanojo (51) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:30 | ||
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Je vous embrasse les filles, et peut être a demain.
Une bonne soirée a tous. :-* :-* :-* Fabienne |
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Fanojo (51) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:18 | ||
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Pour Ispafldi, hip hip hip...!!!
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ispafldi (95) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:16 | ||
merci Isa Bonne nuit à tous |
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Fanojo (51) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:13 | ||
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Wouaw, c'est trop cool d'avoir la bougeotte comme ça.
Moi, euh, ça compte les voyages scolaire? oui, alors, Angleterre, Allemagne et Guadeloupe... C'est BEAUCOUP moins impressionnant!!! Je rêve des pays nordique, un comble pour un caribéenne. ;) |
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lydie (84) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:13 | ||
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Bonsoir,
Alors là c'est du délire.., vous savez combien de temps il m'a fallu pour lire tous vos messages depuis ce matin :P . Aujourd'hui, j'étais seule (ni fille, ni mari), et GRAND MENAGE, demain je passe donc sur la balance voir si on peut considérer que les taches ménagères s'apparentent à du sport. Je vous donnerai mes conclusions. La moussaka était une merveille (un peu copieux :) , mais j'ai tout mangé :D , il manquait juste une rasade d'huile d'olive ;) . Ton bilan Isa, tu remplies le carnet, et tu demandes à ce qu'on le regarde?, c'est ça? Je devrais peut être le remplir aussi, encore jamais fait :^> Sissi, ta situation est difficile, certe cela ne peut que te faire du bien d'en parler, mais dans l'ordre des urgences dans ce genre de situation: tu trouves un boulot, tu appelles les flics quand ça ne va pas et tu te barres avec tes enfants dès que tu peux, c'est inadmissible. Si il est alcoolique il est malade et doit faire une cure, c'est long mais nombreux sont ceux qui s'en sortent, par contre, il faut qu'il le veuille aussi. Courage bises |
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cookette63 (63) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:12 | ||
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Avant d'aller au dodo pour toi Fabienne , spéciale dédicace :
Arsouilles : en auvergne cela veut dire fût sur pattes, gueule à fioul(celle là j'adore!!!) c'est à dire : qui aime boire un petit coup!!!(hi!hi!) Bon allez bonne nuit les petits car je vais m'endormi sur le clavier et après j'aurais AZERTY imprimé sur la joue!! B-) ca le fera pas pour aller au boulot et en plus maintanant qu'on a cheté un lit en 160 je peux m'etaler , c'est le bonheur!!!!!!! ;) ;) :D :D |
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cookette63 (63) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:07 | ||
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Ben le temps necessaire, un certain temps quoi!!! envrion 20 mn !!
Bon les fillottes ce soir je vais au dodo de bonne heure car demain boulot et je suis naze je vous fais un gros poutoux d'Auvergne ;) ;) A demain |
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ispafldi (95) répond | Posté le 15-08-2010 à 21:03 | ||
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:-O 81----78.6--------------------------67 ;) je ne suis pas un as de l'informatique le copier-coller ça ne marche pas avec moi, je suis un peu neuneu
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