Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Pamandzi (31) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:52
réveil ce matin la tête dans la Q....mal de crane et humeur de chacal, je vais faire doucement ce que j'ai à faire, mettre de la bonne musique et VIVRE... la balance commence à m'énerver....toujours + 1.5kgs par rapport à mon poids d'aout, je ne descends plus. La dessus je ne sais plus quoi faire... voilà c'était mavie.com.....

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:32
Coucou Isa :-* , Cool les -900 gr, ça va te remettre du baume au cœur pour recommencer. Bisous a toi, et bonne journée sur les chapeaux de roue en perspective!!!

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:30
Zoé, coucou toi, Peux tu me dire en quoi Jethro est un super prénom ;) . Bon, si tu me dis que quelqu'un de ta famille s'appelle comme ça, je me cache dans un trou de souris @-) promis ;) . Cookette, ma belle Cookette, je fais des recherche pour savoir ou ça déconne (encore un vilain mot) chez moi. Enfin sur ma boite mail, parce que chez moi ça déconne (!) mais je sais pourquoi :D .

	Fanojo (51) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:25
Coucou les filles, Un peu plus reposée, les enfants se sont réveillés à 9h, mais entre les 39° et les toux que je qualifierais de "vomitive"... quelles nuits pour la maisonnée (sauf monsieur qui doit avoir 2 kg de cérumen dans chaque oreilles, parce que lui il ronfle). Karine :-* , je te souhaite beaucoup de courage pour toi et ta sœur qui traversez une épreuve difficile. J'espère que ça va aller pour le petit bout de chou. Je ne sais quoi te dire pour te réconforter, je suis très sensible quand cela touche les bébés. :-* :-* :-* Pamandzi :-* , ta vie sort de l'ordinaire, et quelque fois ma vie de "couple normale" me fais vraiment vraiment vraiment chier (pardon pour les gros mots :^> !!!). je te sentais malheureuse, mais je comprends mieux après ton mail (vu ce matin, et j'ai pas eu la fin). Vous faites un beau métier, qui d'ailleurs m'aurait beaucoup plus, j'ai voulu passer le concours de la gendarmerie il y à, ouhhh, 18 ans déjà. Mais je me déplace comme un fer à repasser dans l'eau. Fallait savoir nager! Eh ouais. Je t'embrasse Pam. Pénélope :-* , j'adorerais aller avec toi voir le spectacle d'ABBA, tu vas en sortir avec une pêche d'enfer ma Coach préférée. T'as de la chance d'avoir des copines qui prennent soin de ton moral; Si nous avions été plus rapprochée géographiquement, un bus, et toutes celles qui ont le moral au plus bas ces derniers temps, on les prenait au passage. Quelle soirée on aurait passé. gros Bisous à toi.

	Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:07
Coucou toutes les forumeuses et le Druide absent, je vous lis chaque jour, même si je reste silencieuse. Merci pour vos échanges. Christine17 et Ispafldi, je ne peux que vous souhaiter plein de courage et vous en avez. Je suis de tout coeur avec vous.Gardez présents les petits bonheurs qui émaillent les journées, si petits soient-ils,cela aide croyez-moi et surtout, n'hésitez pas, nous sommes-là. :x Pour les fidèles de NCIS, tout comme Lydie,je préfère le charme "rugueux" de Gibbs et puis il a un prénom super! Pour les malades ou grippées, soignez-vous et si possible faites-vous chouchouter! ;) Ce n'est pas le tout, je vais aller faire mes courses et me remettre dans le vide et les cartons. Bonne journée, bises à toutes! :-* Zoé

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 29-01-2011 à 09:50
Bon courage à toutes, Garde la moral Karine, nos petits bouts ont énormément de ressource, et combien commence leur vie difficilement et ensuite ce sont de grands gaillards ou gaillardes plein de vie.La vie est tellement pleine de surprise qu'il faut garder confiance en elle, je t'embrasse et te soutein de loin dans cette épreuve. ISA après toutes les embûches, la route devient + droite et bientôt tu va en voir le bout. Que d'épreuve dans cette P....n de vie, tu en sais quelque chose Christine! je suis de tout coeur avec toi. Voila j'arrête, c'est l'histoir de vie de chacun et ça fait tant de bien de s'ouvrir aux autres. C'est en quoi ce fofo prend toute son importance. Ce soir mes copines m'ont affertes une place pour le spectacle de ABBA, il y a encore 8jours je n'y serais pas allée, mais aujourd'hui grace à vous je commence à tourner la page, il y a tellement pire que moi. je vous souhaite à toutes une excelente journée :-* :-* :-*

	Christine17 (st andre de lidon, 17) répond	Posté le 29-01-2011 à 09:24
coucou les filles et le gars pas là ! merci de votre réconfort ça me fait du bien ! courage à toutes pour le régime le moral en dent de scie l'amuuur et tout le reste bonne journée! bisous christine

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 28-01-2011 à 22:30
Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été bonne . La journée horrible, je suis tatan, mais l'accouchement c'est mal passé . Le bébé est en couveuse, les médecins disent que c'est critique . Le bébé est sortit avec le cordon ombilical autour du cou . Moral dans les chaussettes . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .

	lydie (84) répond	Posté le 28-01-2011 à 22:04
Bonsoir, Moi aussi devant NCIS, et même si Tony est beau gosse, je lui préfère Gibbs ;) . Mon mari et un ami sont allés faire des courses aujourd'hui et je leur ai demandé de m'acheter une balance électronique.......Ils m'ont ramené une horrible machine qui ne se contente pas seulement de donner le poids, mais qui vous calcule aussi la masse graisseuse X( ..............quelle horreur, je ne savais même pas que ça existait ça!!!!!!. . Cela les a bien fait rire quand ils ont vu ma tête et ma réaction. J'ai reçu un mail pour la fin de mes 6 mois. Pouvez vous me dire à quoi on a encore accès à terme en dehors du fofo bien sûre (j'avais payé par chèque) et je me demande si je ne vais pas poursuivre pour avoir les menus sur un an, cela donne quand même des idées de repas équilibrés même si je ne les suis plus vraiment je m'en inspire, et c'est vrai aussi que cela aide à manger plus varié et avec des légumes de saison auxquelles on ne pense pas toujours. Dîtes moi les filles ou vous en êtes et si certaines poursuivent encore. Je suis pas loin de mon objectif et j'ai un peu peur de déraper si je ne continue pas l'abonnement. Bonne nuit et à demain. Bises :-* :-* :-*

	Pamandzi (31) répond	Posté le 28-01-2011 à 21:51
ISA, c'est sur, clair et précis, si possible court, mais étant le juste reflet des choses.... toute ma vie quoi !! mdr je suis en vacances, je viens de rentrer, j'ai encore fait de heures de c.....8h/21h... avec 15 minutes pour manger. Ce soir un sky coca et gâteaux apéro, un bon NCIS, mes cop's du forum et tout commence bien.... bisous à toutes

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