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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 16-08-2010 à 09:39 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Florence : -10,50kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 08-11-2010 à 15:50 | ||
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pauvre minouche ta vraiment pas de chance avec l'informatique lol
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minouche -8KG/30KG (68) répond | Posté le 08-11-2010 à 15:48 | ||
COUCOU les filles et les gars aU SECOURRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR hihihihihi rien ny fait je suis pas folle quand meme bouuuuuuuuuuu :(( :(( :(( :(( :(( j aie bien info activites :(( preferences en gris clair quand je clic dessus sa devient gris fonce bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu et puis rien meme au bout de dix minutes je suis maudite je vais rester avec ma tete de vacances meme a noeil m!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!e hihihi j aie meme deconecte et remis en route pour voir mais rien je suis maudite je vous le dit je vous le dit lol bisous |
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kalitin (17) répond | Posté le 08-11-2010 à 14:16 | ||
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il fait froid!!!!
merci isa ça va mieux courage pour tes kilos a rattraper moi j' en suis encore là aussi je rattrape les erreurs je me pèserai mercredi car j' ai du monde mercredi soir jusqu' a dimanche donc repas pas light par ex : lasagnes, raclette, galettes bretonne, croque monsieur, tarte au citron meringuée... je vais essayer de limiter les degats en prenant des petites parts et oui malheureusement je suis meilleure en cuisine traditionnelle plutot que light! a + biz |
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isa9811( -5,700/20) départ le 06/09 (13) répond | Posté le 08-11-2010 à 13:24 | ||
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Oui minouche, florence a raison, j'ai fais comme ça ce matin et il est vrai que sur ton profil cela ne s'inscrit pas de suite, mais bien sur le forum.
Mais non t'es pas biesse, qd je vois tout ce que tu fais !!...................... |
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Florence : -10,50kg/16kg depuis le 06/09 (22) répond | Posté le 08-11-2010 à 13:21 | ||
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bonjour bonjour,
alors en route pour la semaine 10 tous motivé MINOUCHE je t'explique comment g fait vue que moi ca a fonctionné : tu va dans PROFIL (comme d'hab) onglet INFO INFO GENERAL en haut a droite tu a un petit stylo avec écrit après MODIFIE LES INFOS donc tu clique dessus ensuite donc sur le PSEUDO (comme d'hab) tu change ton poids puis ne pas oublié tout en bas ENREGISTRE LES MODIFICATIONS moi ca a marché comme ca samedi mais c vrais que ca c pas mie tout de suite sur le pseudo par contre sur le forum oui bis |
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isa9811( -5,700/20) départ le 06/09 (13) répond | Posté le 08-11-2010 à 13:20 | ||
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Coucou gene, mais non, rien de courageux à monter sur la balance!!! Pour moi, c'est tout le contraire puisque je vais trop souvent sur la balance justement.
Mais bon, on se motive.....et toi aussi, objectif robe. Pour moi, se sera objectif - 10kg!! |
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.:NyNy:. (Orléans, 45) répond | Posté le 08-11-2010 à 12:44 | ||
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Coucou tout le monde !
J'espère que vous allez bien et que vous commencer cette semaine avec la pêche (même si il fait pas très beau par ici !). Verdict après un week end chez une amie, dont un resto et un macdo -800g cette semaine =) (j'avais oublié de me pesé samedi XD) En tout cas je vous souhaite à tous bon courage pour cette semaine ^^ |
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Dododici (21) répond | Posté le 08-11-2010 à 12:25 | ||
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Bonjour à tout le petit monde!!!
J'espère que le moral estlà pour tout le monde, ici c'est un peu gris, pas génial pour le moral, mais bon il pleut pas encore , alors on en profite!!! Bon la balance n'a pas été sympa avec moi, +200g à samedi matin!!! Mais une nouvelle semaine commence, avec plus de motivation, alors on croise les doigts pour la pesée de samedi prochain!!! Je suis contente de voir que certains on réussit encore à perdre cette semaine. Allez courage , bisous à tous!!! :x |
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gene (01) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:56 | ||
minouche explique car je n'ai pas compris tu as reçu 1 reponse pour profil???? jesouhaiterai t'aider tu et toujours la pour ns toi tes genoux ne te fond pas trop soffrir |
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gene (01) répond | Posté le 08-11-2010 à 11:44 | ||
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isa9811
tu es bien + courageusee que moi car ma derniere pesee remonte au 16/10 aie enfin ce matin j'ai pri le temps de voir les video jmmc que j'avs en rtard j'ai note tous sur papier + simple pour moi car ordi en haut je voudrai note aussi mes objectifs mais non seulement je les ai perdu de vu mais je ne les retrouve pas pourtant je les aie inscrit qlq part qlq'1 pourrai n'aider ?? SVP MERCI cette semaine fini la rigolade loin de ma vu les amis dukan hop objetif perte de poids bientot noel je dois pouvoir entrer a nouveau ds 1 certaine robe meme serrer bisous on se motive |
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