Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chouette_79 (79) répond	Posté le 08-01-2012 à 18:58
coucou :D tant mieux si la pêche est revenue Bonheur , cela entame bien la nouvelle année :-q hummm j'aime bien la brioche aussi Coquelicot, mais elle n'est pas réussie par tout le monde, nous l'achetons toujours chez le boulanger, jamais en grande surface car nous la trouvons quelconque, donc nous préférons en manger moins mais meilleur :-q ça fait moins mal de se dire qu'on prend des kilos en s'étant régalé ;) bonne soirée à vous 2

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 06-01-2012 à 16:24
Heureuse de l'apprendre Bonheur et pourvu que ça te dure toute l'année! Ici après 3 jours de tempête, on a une magnifique journée! Et ça fait du bien! J'ai décidé de me prendre un peu de repos cette a-m et je me suis allongée sur mon lit pour faire quelques travaux de couture qui attendaient depuis un moment (bouton par-ci, petits trous par-là!) Voilà qui est fait... Bon il parait que la galette c'est aujourd'hui alors je vais aller faire de la compote, je pensais que c'était dimanche! Mais on en a déjà mangé une mercredi soir que j'avais eu à la pâtisserie et qui était excellente!!! En fait ici on adore ça alors on en mange tout janvier!!! Surtout à la pomme car c'est la seule que mon fils aime et celle que ma fille et mon homme préfère. Quant à moi c'est frangipane ou pommes, les deux me plaisent >:) mais je n'aime pas trop les autres. J' ai essayer une couronne en brioche pour ce w-e vendue aussi avec une fève dedans on verra bien! Je sais " c'est pô bien"! BiZ

	Bonheur_69380 (69) répond	Posté le 06-01-2012 à 15:28
ça y est c'est reparti, j'ai la pêche. Bisous à toutes les deux

	chouette_79 (79) répond	Posté le 05-01-2012 à 18:27
bonsoir :D bonne année à vous deux merci Bonheur pour tes souhaits, je te les retourne, surtout pour la santé ,vu que tu n'es pas au top couche toi , dors bien il n'y a que ça qui fait récupérer bisous à vous

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 03-01-2012 à 21:28
Bonsoir Bonheur, merci de tes voeux et bon rétablissement Bonne soirée

	Bonheur_69380 (69) répond	Posté le 03-01-2012 à 11:13
Bonne année à toutes les deux, qu'elle vous apporte le meilleur de tout ce que vous pouvez souhaiter à vous, à votre famille et vos amis. Pour moi les fêtes c'était du boulot mais tant mieux mais nous avons fêter "Noêl" le dimanche 1er janvier avec nos filles et petits fils, que du bonheur. Aujourd'hui, je sors de chez le médecin et j'ai la grippe. Température, envie de dormir et je suis gelée malgré le beau soleil que nous avons. C'est peut-être le contre coup des fêtes. Pour les kilos, ne culpabilisez pas, c'est normal car là on ne peut pas fermer les yeux devant toutes ces bonnes choses (foie gras, saumon, chocolat, etc..) le tout c'est de s'y remettre rapidement. Bon, encore quelques jours a faire des écarts car voilà l'Epiphanie avec ses galettes dorées mais après objectif l'ETE et ses MAILLOTS DE BAIN. Bon, c'est plus tôt puisque nous partons à la Martinique le 8 février. Bises à toutes les deux

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 01-01-2012 à 20:50
Bonne et heureuse année à vous 2! Et tout ce que vous voudrez pour rendre votre 2012 exceptionnel! Hé bien alors! Où vous cachez-vous donc? Débordée par les fêtes???? :-*

	coquelicotobj-38kg (62) répond	Posté le 29-12-2011 à 18:42
Salut! merci pour vos petits mots et images bien agréables! Vos maris comprennent-ils ce besoin que nous avons de venir discuter sur le forum? Le mien semble parfois bien sceptique!!! Surtout que je suis contre face-book, msn etc... Que vous raconte yoyotte ces temps-ci? Pour moi c'est +2kg ce matin, heureusement que j'avais reperdu un peu avant Noël sinon ce serait la cata et peut-être l'abandon si vous n'étiez pas là! Il faut dire qu'il y a du relâchement mais j'ai pourtant fait 2 rattrapages depuis Noël, encore un demain, après l'apéro avec des amis qui passent ce soir (ceux que j'attendais sans trop les attendre jeudi dernier, en fait mon homme s'était trompé de jeudi!!! mais comme j'avais oublié et rien préparé...). Ce soir j'ai préparé des toasts et des petits fours j'espère qu'il y en aura assez et qu'ils ont bien compris que c'était juste l'apéro... J'ai fait de la mousse au chocolat (pour nous) et il y a de la glace et des biscuits secs mais il n'y a pas de plat!!!!! Et vous Noël c'était chouette??? Biz

	chouette_79 (79) répond	Posté le 26-12-2011 à 23:50
bonsoir les copines :D merci Coquelicot d'être passée vite fait entre 2 chiens pour nous souhaiter bon Noël :-q et à toi Bonheur d'avoir pris du temps entre tes clients :-q très bonne fin d'année à vous deux :-* bisous :-*

	Bonheur_69380 (69) répond	Posté le 26-12-2011 à 14:47
Nous avons fait un petit réveillon tranquille avec nos filles, gendres et petits fils mais nous refaisons un repas pour le 1er janvier et à ce moment là nous donnerons les cadeaux Le jour de Noël nous avons eu un temps magnifique, soleil et ciel bleu mais aujourd'hui nous sommes dans le brouillard. Allez encore cette semaine pour préparer le réveillon de la St Sylvestre, nous avons 45 personnes à l'Auberge et après nous reprendrons le train train habituel A plus tard

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