Je commence lundi 13 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 23-08-2010 à 14:09
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	coco -5kgs/23 (84) répond	Posté le 08-12-2010 à 06:57
bonjour bises à toutes je file vite au boulot a+

	Bonheur (-8.200 / reste 1.800 kg à perdre) (69) répond	Posté le 07-12-2010 à 22:31
Cham, je crois bienque tu peux toujours venir sur le forum. Continue nous avec nous, tu fais parti des 13 guerriers. A demain tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

	chouette répond	Posté le 07-12-2010 à 21:03
bonsoir à toutes et à Cham courage à toi Cham, reste motivé, mais je crois que tu gardes le forum m^m si tu n'es plus abonné, c'était sympa pour nous aussi de discuter avec toi, et nous t'encouragerons encore :-q :-* he bien les filles il y a encore un départ!! restons le plus longtemps possible ensemble, ça aide vraiment beaucoup ce forum je trouve :-q savoir que l'on n'est pas seul à galérer ça fait du bien :D bonne soirée et bon courage à tout le monde :-*

	cham63 (-1,5 kg depuis le 13/09) (14) répond	Posté le 07-12-2010 à 20:28
Bonsoir les filles Et bien hier impossible de revenir sur le forum depuis le site que j'avais mis en favoris. Il a fallu que j attende ce soir le mail de jmc... Je rentre juste du travail depuis 8 heures ce matin.. Donc si je ne viens plus sur le forum délolé, mais c'est que je ne pourrai pas et comme je vous ai déjà dit je pense que c'est parce mon abonnement s'arrete le 13. Alors si je ne suis plus là désolé, mais continuer les guerrières du 13. Félicitations déjà pour vos résultats. J'ai été super content de vous lire et de faire connaissance avec vous... Donc si je ne peux vous relire passez de bonnes fêtes de fin d'année et une bonne et heureuse année 2011 en avance, et surtout la santé ainsi qu' à vos famille repectives... Encore merci à toutes.. Bisous :-* :-* :-* :-* :x cham63 / Patrick

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 07-12-2010 à 18:09
ca arive les filles de toute facon c est bientot les fetes lol le 1janvier soupe fromagenblanc et basta hihi bonne soiree a tous michelle ps voila un dessert leitg a partager bises

	coquelicot (objectif:-30kg reste17,8kg ; -12,2kg ) (62) répond	Posté le 07-12-2010 à 11:55
bonjour et courage à tous! moi aussi avec anniv de mon fils repris 1kg2 en 2 jours, rattrapage ce midi et demain midi en espèrant que ça fontionne :-*

	chris( 7kg) (33) répond	Posté le 07-12-2010 à 09:17
bonjour a tous mon abonnement s'arrête le 13 est ce que vous savez si j'aurais accés au site,j'aime bien venir vous lire et voir les recettes proposées, bonne journée a plus tard

	ISABELLE (solgne, 57) répond	Posté le 07-12-2010 à 08:00
bonjour tt le monde j espere ke vs aller ts bien pa trop de malade avc se temp plus qu hivernal la neige tombe tjr cella fait 12 jr maintenant les enfant ont kan mm repris le bus hier pour le college niveau regime ca va sauf ke la je reste sur place un pe mais bon rien repris non plus c deja ca je v serai un pe avn les fetes merci minouche on fait un bien beau metier tt les 2 bonne journee a vs ts sous la neige et pour certaine le soleil

	Bonheur (-8.200 / reste 1.800 kg à perdre) (69) répond	Posté le 07-12-2010 à 07:59
Tout va bien ce matin ? Je me suis pesée, j'ai trichée, mais j'ai repris 400 g. Je vous l'avais dit que le dernier kilo serait plus dur à éliminé. Tant pis, j'y arriverai avec votre aide. A plus tard

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 07-12-2010 à 07:54
c est vrais que lorqu il fait froid on a tendance a grignoter mais moi j esseye les tisanes :P mais alors beaucoup :(( donc toute la nuit je me leve pas top non plus lol mais pas de probleme avec le poidg du coup ;) meme avec mes - 16KG je ne suis qua la moitiee :-bd jenvie ceux qui vont commencer la stab bonnnnnnnnn :-q ca viendra aussi du moin je l espere a tous une belle journee sous la puie et la douceur frrrrrrrrrrr

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