Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
MIQUETTE (malakoff, 92) répond | Posté le 20-12-2010 à 14:23 | ||
|
bonjour tout le monde.
Sachez que je suis toujours avec vous dans la guerre contre ces kilos, même si je n'interviens pas beaucoup en ce moment. Mais je vous lis sur le forum quand j'ai accès au net. Depuis un mois j'ai de gros soucis familaux. Ma petite maman ne va pas très bien, je vais probablement être obligée de la placer en institut médicalisé et donc j'ai le moral dans les chaussettes. Le régime n'est plus ma priorité première. J'avoues je fais un peu n'importe quoi. Entre ne pas manger et manger n'importe quoi. Mais au niveau kilo, je ne bouge pas trop. Sinon je suis ravie de voir toutes ces photos de bébés chiens. Moi je suis plutôt mère chat. Ma boule de poil s'appelle maya et a 8 ans. Elle me réconforte beaucoup en ce moment. Je vous souhaite à toutes et tous de très bonnes fêtes de noêl et de fin d'année. Eclatez vous dans vos menus. On redeviendra à notre régime plus sérieusement après les fêtes. Gros bisous à toutes et tous. A bientôt :-* |
||||
 | ||||
 |
isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 20-12-2010 à 11:03 | ||
J-5 avant le réveillon de noel. Pour les cadeaux c'est terminé. Demain c'est courses pour tout ce petit monde qui vient chez moi cette année. mercredi on va commencé à préparer la déco de table... et on sera bien occupé jusqu'au jour J. bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 20-12-2010 à 08:33 | ||
|
Bonjour à vous, Loulou, Cyrille et toutes les filles
Cette semaine, ça va être du sérieux, faut être sage avant les fêtes !! ;) Moi, aujourd'hui ça va être galette, légumes, fromage blanc 0% :-O Et p'être demain aussi, et..., et,... !!! :(( Bon, je pars m'occuper mes petites-filles chez elles ce matin :D , alors bonne journée et courage A + et bises Annie (Ninode) |
||||
| ||||
 |
Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 20-12-2010 à 08:16 | ||
|
Bonjour tout le monde,
Je suis depuis vendredi soir dans ma famille du côté de Nantes. Mon ordi m'a suivi alors je passe vous faire un coucou en ce lundi. J'aurai surement moins de temps cette semaine mais je suppose que beaucoup d'entres vous aussi. J-5 avant Noël !! Aujourd'hui nous allons faire nos derniers achats, il est temps !! Je vous souhaite un très bonne journée Cyrille |
||||
| ||||
 |
DOMINIQUE (73) répond | Posté le 19-12-2010 à 21:26 | ||
|
Bonsoir les filles , Loulou et Cyrille
Déjà bonne vacances à ceux qui partent . Je suis ravie , j'ai perdu la semaine dernière 900 g ce qui fait depuis le 18 octobre 7,9 kg de perdus ! J'ai perdu pas mal de cm mais les fêtes de fin d'année arrivant je ne sais pas si je vais tenir !!! Trop d'envie .... Merci Ludmilla pour tes coordonnées je t'enverrais un mail prochainement . A part cela bonne continuation à tous ... Bonne fin d'année . Bizzzzzzz Domi |
||||
| ||||
 |
Ludmila (lutik) (91) répond | Posté le 19-12-2010 à 20:55 | ||
|
Oh, voilà que je suis rassurée! ;) Mylène et Michèle on a vraiment le même problème avec nos placards X( ! Franchement je ne sais pas comment y remédier :-S Enfin tout n'est pas si dramatique, j'arrive quand même à perdre dans les 100-200 gr par semaine. Oh je ne sais pas s'il faut rire ou pleurer là...
|
||||
| ||||
 |
MICHELE du 42 (42) répond | Posté le 19-12-2010 à 18:03 | ||
|
Recoucou tout le monde ,ANTONIA , j'te fais de gros bisous :-* :-* on se remotive aprés les fetes ,courage ma fille ;) :D MYLENE ,tu me fais trop rire :D ,quand je te lis , j'ai l'impression de me voir lol , :P :P faut qu'on arrete avec nos placards toutes les deux >:) A midi ,j'ai donc mangé le boeuf bourguignon :-S (qui m'avait fait saliver toute la veillée hier soir ) pas mauvais ,j'avais rajouté des pates fraiches pour mon cher époux :( ,il m'a dit :< tu n'en prends pas ? X( .Cette aprés midi ,visite donc petits fours :-O ,michele ,trés digne : merci j'ai pas faim :P ,par contre j'aurais sauter sur un bon fromage :(( Aller ce soir potage et yaourt ;) et puis ,et puis.... >:)
|
||||
| ||||
 |
MylèneS (55) répond | Posté le 19-12-2010 à 17:08 | ||
|
Ohlala...je viens de craquer et j'ai encore envie!!! Donc je suis venue vous voir! Par ce temps, on reste à la maison et personne ne vient donc j'ai fait un p'tit état des lieux des placards et voilà que j'ai voulu le débarrasser de plusieurs chocolats >:), une madeleine au chocolat bien sûr >:), un "Prince" de mon fils >:) et tout cela accompagné d'un bon verre de lait...comme avant mes goûters... X( Pff, c'est vraiment dur en ce moment! :(( Pourtant des fois j'suis hyper motivée et surtout ce matin quand j'ai vu que j'avais bien perdu!
Sinon, à midi j'ai enfin testé la tartiflette allégée et c'était pas mal du tout :-q Moi je ne suis pas encore allée dans les nouvelles rubriques. Bonnes vac LOULOU ;) A plus :D |
||||
| ||||
|
|
Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 19-12-2010 à 15:56 | ||
|
Un petit coucou à toutes ! ;)
C'est dimanche, pas grand monde par ici! Mes enfants sont repartis; j'ai été sage au repas; mon chéri fait une petite sieste; J'en profite pour venir voir si vous allez bien: Loulou parti, les 3 affamées de la nuit, Isabelle !! :) J'me sens un peu seule, @-) mais c'est dimanche, normal ! Je vais aller faire un tour chez l'une de mes soeurs, mon beau-frère (qui travaille à Abidjan) a enfin eu un avion cette nuit pour rentrer , ouf !! :-O la famille se reserre, c'est bien :D Et ce soir, chez nous, c'est déco de Noël !! Alors bisous et à + Ninode |
||||
| ||||
 |
Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond | Posté le 19-12-2010 à 15:42 | ||
|
coucou tous le monde,en se moment vraiment pas la forme,surtout pas le morale et oui moi aussi je craque !!!! :(( :((
merci pour vos petits mots,voilà hier la peser +200gr car le samedi dernier au soir avoir repris mes 1kilo ... que j'avais perdu !!! pas grave car c'était une soirée sympas. bref cette semaine je me reprends en main !!! bonne journée !!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
