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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 13-01-2012 à 23:39


Merci les filles de votre gentillesse! Je ne peux m'empêcher de penser à mon amie car ils faisaient un bon couple ces 2 là ! elle est bien entourée par ses 3 garçons, et ses amis bien sûr, car elle est très attachante...

Cet après midi, la visite chez mon amie qui se bat c'est super bien passée...
Elle est alitée mais se lève et nous avons bien papoté...Elle a été ravie de notre visite.

Ce soir j'étais à une conférence très intéressante, près de chez moi,sur :la joie d'être en vie... en gros ne pas se prendre la tête, savoir se poser, donner sans retour...
ne pas se sentir responsable de tout ou rien...

On a fini en faisant une grande chaîne en dansant sur la chanson de Zaz : je veux !

Mutti, bon courage pour le boulot, comme tu le dis Eliane,faire un métier qui nous plaît
c'est primordial, vu le temps qu'on y passe!!!
Alors que ceux qui travaillent à la chaîne en usine...

Ma Nicole, je crois que demain Yoyotte passera au zapping! Cette semaine chaque fois que j'ai fait attention je craquait après! bouh!
Bon les chocolats finis, plus de galette, je ne rachète plus de +++ ,et voilà! snifff!

Bisous mes biches et mon Loulou nounou, doux rêves...


nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 13-01-2012 à 21:03
Le froid arrive les amis, et la météo n'est pas rassurante.
Comme dit Eliane demain dame ginette, et si ce soir je n'ai mangé qu'un yaourt, nous sommes sortis de table à 17 h avec Whisky et amuse-gueule verrine au concombre et verrine aux crevettes, foie gras sur une salade de doucette, pintade garnie de gratin dauphinois, et mange-tout aux lardons, fromage, galette, macarons le tout arrosé de bons vins.... et après ça demain je me pèse!!!!! j'ai ramené 2 fèves pour ma collection!
Loulou je pense que tes deux invitations ne seront pas non plus du gout de la balance.....
Mutti bon courage pour tes 3 nuits à venir
En attendant demain matin pour le résultat des grammes... je vous embrasse :-*


mutti_79200 (PARTHENAY, 79) répond Posté le 13-01-2012 à 20:04

bonsoir à toutes et tous,
journée bien remplie aujourd'hui et je pars dans 1/2 heure au boulot :-S :-S pour les 3 nuits du WE, mais bon, comme dit Eliane, déjà le fait d'aimer son métier (même s'il n'est plus le même qu'avant :( :( :( ) est déjà un plus, mes collègues sont sympas :-q :-q et la nuit on forme une sorte de "clan" particulier ;) ;) ;)
J'espère Yette que ta journée n'a pas été trop dure et que ton soleil intérieur a fait du bien à tes amis :D :D :D
Annie, qu'ils sont jolis tes moules à Kougloff :x :x ils viennent de Soufflenheim? Nous ne sommes pas "montés" jusque là mais à notre prochaine visite, il faut absolument que nous y fassions une incursion :-q :-q
Journée maussade, du froid et de la mouillasse, de quoi avoir le moral quoi!!! :-S :-S
ou se tapir au coin de son cantou comme Michèle ;) ;) ;)
Bonne et douce nuit à toutes et tous, faites de jolis rêves.
Bises :-* :-* :-* :-* :-*

Madras-69 (69) répond Posté le 13-01-2012 à 19:44

Un petit coucou
Vrais que quand je me lève le matin je ne crains pas de m’ennuyer, mais j’ai la chance de faire un travail qui me plait ce qui est une vrais chance tant de gens n’aime pas leur travail et ne vont travailler que pour faire bouillir la marmite, les pauvres.
Ma yette voir des amis partir pour le grand voyage sans retour est douloureux et difficiles, soutenir ceux qui restent les aidera dans ces tristes moments. La vie est cruelle il faut bien se tenir les coudes. Comme dit Michèle protège toi quand même il ne faut pas prendre tous les malheurs du monde sur tes épaules !!!
Ton toubib t’a trouve en forme je suis heureuse pour toi, il faut que ça dure. Comme disait la mère de Napoléon « pourvu que ça dure »
Nicole toujours dans les galettes mais juste pour la collection !!!!
Michèle et JF au coin du feu le bonheur il ne manque que petit Jules pour une partie de la journée et après de nouveau la sérénité, avec juste le crépitement du bois dans la cheminée.
Loulou en famille et en nounou de plus !!!!Pas super Nany mais super Loulou !!!!
Annie tu sais il existe des colliers qui fonctionnent avec un fil enterré dans le sol ça fonctionne bien pour les chiens fugueurs ils courent eux même des risques sans compter s’il renverse quelqu’un sur la route (piéton où cycliste) des amis qui ont un Berger Allemand et des personnes que je connais ont testés avec succès.
Demain matin dame balance !!!!!!
Bon week-end et bonne soirée à toutes et Loulou. A+



Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 13-01-2012 à 13:57


Merci ma Michelle, a 2 pour aller voir notre copine ça renforce... On va voir une femme adorable, c'est ce qui nous fait "flic" de la savoir malade...

Mais on y va pour rire avec elle et lui faire du bien au moral!

Mon Loulou nounou, ça va bien ensemble... tu vas faire le tonton gâteau ! (je n'ai pas dit gâteux ah non!) Mais on gatouille toujours un peu beaucoup avec les p'tits bouts!
Martine va se régaler aussi...

Bisous, bon après-midi...

MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 13-01-2012 à 11:27
Bonjour mes POULETTES et l'UNIQUE z'hom!

Aujourd'hui vendredi 13....ce jour là fait : peur,rêver...mais malgrés tout chacun à sa petite idée sur ce jour!!!!Alors bonne chance à ceux qui aurons tentés le destin ( pas moi,qui ne joue jamais ,et ensuite je râle de ne jamais gagner :( )

Le froid à l'air de vouloir s'installer,avec le soleil,c'est pas plus mal,car la végétation est comme nous toute pertubée et au moins remettre la température au bon niveau à cette saison ,nous débarassera des microbes nombreux et variés,quoique le froid est lui aussi plus propice à certains maux ...alors :(
YETTE ,les gens malades ou dans la peinne ont bien de la chance de t'avoir prés d'eux,mais préserve toi aussi un peu,trop faire "l'éponge" du malheur des autres à la longue ça nous bouffe ...(c'est du vécu ),mais je sais que ton grand coeur t'a appris à cloisonner tout cela :-q
LOULOU ,super te voila transformé en nounou de sevice ,un bon job :D
Je pense qu'aujourd'hui ,le froid dehors je vais faire du canapé face à la cheminée a bouquiner,une tasse de thé pas loin et le d'JF (pas loin non plus ;) ) si c'est pas l'bonheur çà ,çà y ressemble !!!! eeettt aucune sucrerie de prévu ...tout a une fin ,vous en conviendrez :P
Bonne journée à tous ,courage à ceux qui travaillent (trop) hein ELIANE ;) .

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 13-01-2012 à 08:45
Salut les Louloutes,

Aujourd'hui, je ne vais pas trop écrire, je suis invité chez ma sœur et chez le papa de Martine dans ces deux jours, il y a aussi son frère qui vient nous faire garder sa petite, car c'est son anniversaire et sa femme lui offre la soirée, donc c'est nous qui allons s'en occuper.

Donc, je vous dis à lundi.

Bisous à toutes.




Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 13-01-2012 à 01:06


ma Nicole, tu as raison, faisons nous plaisir tant qu'on le peut tout en faisant plaisir aux autres...
D'ailleurs ce soir malgré la tristesse pour le mari de mon amie (elle fait la danse avec nous..) nous nous sommes encore plus défoulées en dansant...nous serons presque toutes à l'enterrement pour notre Claudette...
Je la connais depuis 1983, nos gamins allaient à l'école ensemble et mon Bruno est parti souvent en vacances avec eux...S'il le peux il sera là aussi...
Je suis si triste pour elle...

Ce qui n'était pas prévu ,c'est le pot que la plus jeune nous avait préparé pour son départ en formation d'éducatrice spécialisée... Elle nous quitte un bon moment pour Firminy dans la Loire...oui Michelle!

ça nous a changé les idées ...

Dis donc m'Annie, tu nous torture avec tes moules vides de tout gâteau! m'enfin!on voudra goûter bien sûr,sinon tu n'aura pas la recette des bugnes,na!

Mes biches, mon bichon ,bonne nuit, doux rêves...

Ninode (67) répond Posté le 12-01-2012 à 21:38

et ça c'est le moule classique, que toutes les Alsaciennes ont chez elles !!

ce dernier message de la soirée pour corriger mes deux ENOOOOORMES fautes, (je me laisse aller, ça ne va pas ça X( :-q @-) :( :-S X( !!)

alors? c'est "tu nous manquais" et au "moment" !!! :-q
faudrait prendre le temps de se relire X(

allez maintenant pour de vrai, bises et bonne et douce nuit :x :x

Ninode (67) répond Posté le 12-01-2012 à 21:30

coucou NICOLE, nos deux messages ensemble, ça c'est du synchro ou je ne m'y connais pas :-q ;) gros bisous et bonne nuit à toi aussi :x

avant vous aviez la pub ancienne pour la levure à KOUGELHOPF et là, c'est un joli moule !!faudrait que je vous fasse goûter le gâteau maintenant, alors un jour ... !!! ;) :D :-q


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