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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 12-01-2012 à 21:25 | ||
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Ma pauvre Yette, c'est affreux cette saloperie de bestiole qui vous bouffe, et surement qu'on risque de finir comme ça, c'est terrible.... En plus il n'y a pas d'age.
C'est pour ça, il faut profiter des bons moments, de l'amitié et de la galette!!!!!! Demain nous sommes invités et regalette!!!! Loulou tu dis que tu sors le chien, c'est bien, c'est preuve que tu es sorti de ton lit. Eliane, toute seule, ma pauvre, je t'épaule moralement c'est tout ce que je peux faire. Ninode, merci pour tes messages, et pour les photos que tu nous mets, quel bel amaryllis, j'adore. Michèle, c'est trop bon la galette, et puis après c'est bon pour un an!!!!!!!! Bonne et douce nuit à tous |
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Ninode (67) répond | Posté le 12-01-2012 à 21:25 | ||
ben ma YETTE, c'est presque ça :D , faut être du cru pour écrire, lire et prononcer certains noms de villages alsaciens :-O , mais tu conviendras que chez moi "ST PIERRE BOIS", c'est plus facile :-q dis donc MICHELE, tes projets gastronomiques m'intéressent car bugnes et autres beignets, moi aussi j'adore :-q que tu es sérieuse ELIANE, et malgré l'énergie que tu as du dépenser pour assister la petite maman toutou :-q , moi aussi, j'ai été sérieuse ces deux derniers jours, on verra samedi ;) LOULOU tu vas beaucoup mieux, ouf !!!!tu nous manquait @-) c'est vrai que tu connais ma ménagerie :-q à propos, ce matin, au momment de partir pour l'école, voilà t'y pas que mon FLOCON, devinez quoi...ben, y s'est taillé comme hier soir, encore et encore X( ! moi, je m'en lave les mains, je le laisse faire et il revient quand il veut, ce cabot de malheur X( le problème c'est qu'on ne sait pas par où il passe,il doit sauter par-dessus les 1m50 de clôture,autrement c'est pas possible,y a plus de trou :P mais son maître demain, est à la maison et va pouvoir remédier au problème,peut-être... ;) ! en tous cas,moi,ça m'a mise en retard d'attendre le retour de la brebis égarée et suis arrivée à l'école à 9h45 X(mais j'ai fait une belle séance de jolies histoires et cet aprèm aussi,et je recommence demain matin(chouette,je vais voir ma LILIE et ma NONO :x ) ma YETTE,c'est bien d'aller voir ton amie,elle a besoin de toi,alors courage :-q bises les amis et à demain BONNE NUIT :x :x |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-01-2012 à 18:46 | ||
Eh oui mon Loulou je m'émeuhmeuhmeuh! Suis une sensible, et ne suis pas la seule ici, c'est pour ça que l'on s'aime!!! Mon Eliane, du boulot en perspective! Que j'aurais aimé t'aider, suis un peu m loin, mais la pensée y est... Ma Michelle comme je te comprends! Je suis raisonnable au moment des repas et entre mon estomac crie,faim! Ce matin aide informatique, cet aprèm toubib pour la révision, dans la foulée j'ai foncé à la gym streshing, ce soir danse... suis très triste car une amie vient de perdre son mari qui se battait depuis 2ans contre cette cochonnerie de bestiole... je pense à elle sans arrêt car elle a espéré jusqu'au bout... Demain je vais voir une copine qui elle,se bat aussi contre ça ,j'ai un peu peur car elle a bien baissé, elle est chez sa fille...mais on veut la voir avec une copine infirmière, lui faire la bise ...que l'on ai pas de regret si jamais... Oula! je vous démoralise ,ça va pas ça... Je vous embrasse tous et bonne soirée... |
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MICHELEE (un joli coin , ) répond | Posté le 12-01-2012 à 13:29 | ||
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Bonjour mes POULETTES et L'UNIQUE !
Bravo LOULOU tu as viré les microbes :-q ELIANE te voila bien seule mais trés occupée :P mais tu me semble pleinne de bonnes intentions pour la reprise en mains de l'idée de virer des kilos :-q :-q c'est bien . Moi aussi O:-) ,ce midi j'ai dégusté un énorme bol de ...soupe :( avec 1 tranche grillée de foie + fromage blanc ,sérieuse hein ...jusqu'à cet aprem 16h O:-) re galette :P môa pas pouvoir l'éviter celle ci non plus :^> ,mais je pense ce serra la dernière ...jusqu'à l'an prochain...en attendant y'aurra ..bugnes et....bouuuhhh!!! ;) Il fait plus froid mais toujour pas de gelée,le soleil essaie de sortir ,vivement le printemps et ses ptites fleurs :-S Alors ,êtes vous allez faire un tour aux soldes??? Pour ma part c'est nô !!! quand je vois l'hystérie de certains à la télé X( suis pas certaine de pouvoir supporter çà X( les mouvements de foule m'angoisent ,les gens mal élevés je ne supporte pas ,donc suis mieux a déguster de bonnes choses entre amis ( mouai...une décale comme une autre @-) ) Pour l'instant il est l'heure du " café" ,je vous souhaite une bonne journée pleinne de bonheur! |
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Madras-69 (69) répond | Posté le 12-01-2012 à 12:56 | ||
Coucou les Loulouttes et Loulou Tout est gris ce matin, tristounet ce temps. Pas bien de temps pour rester sur l’ordi toute seule pour trois semaine Eymerick repos depuis hier puis 2 semaines d’école et une de vacances dans 1 center parc. Annie bien beau ton amaryllis les trois miens sont en boutons seulement. Notre Loulou a vaincu les microbes !! Yette et Nicole toujours aussi actives. Michèle dans les galettes !! Pendant les trois semaines qui viennent seule, plus facile pour le régime il suffit de ne rien avoir de tentant dans le frigo et les placards !!! Ce midi une bonne salade d’endives complète, un yaourt, une pommes et voila. Pour ce soir potage de légumes, une tranche de jambon DD, un yaourt et une orange sans oublier le thé à quatre heures seul bien sur. Bonne journée. A+ |
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Loulou_69500 (Bron, 69) répond | Posté le 12-01-2012 à 11:07 | ||
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Salut les Louloutes,
Yette, je t'émeus, j'en reste tout quoi ! Je sais que nous tous nous faisons parti d'une famille solidaire, et la solidarité n'est pas un vain mot. Madras, je vois que pour 2012 tu es encore repartie pour un rythme infernal, personnellement je ne pourrais pas suivre une cadence pareil, mais tant mieux pour toi si ça te va. Nicole, oui je vais un peu mieux, les microbes seront les grands perdants sous peu ! Ninode, j'ai l’avantage de connaitre tes chats, ainsi que tes deux gros toutous noirs, tu as de quoi t'occuper avec Jean. Belle Amaryllis ! Ah ! enfin notre maman poules, tu roucoules ou quoi ? Comme disait Yette et même toutes les autres Louloutes, quand une manque tout le monde la réclame. Bien je vois que t'étais tombée dans les galettes, alors ça ce n'est pas grave. Bon il faut que je sorte la chienne, alors je vous souhaite une très bonne journée. Bisous et A+. |
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Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 12-01-2012 à 01:31 | ||
Boudiou! quelle belle plante ton Amarillys m'Annie! et on a minou derrière en prime! Je pense à toi ce soir car je regarde l'émission: vends appartement ou maison sur téva et ça se passe en Alsace dans le petit village d'Oberchafolsheim... suis pas sûre de l'ortographe, aps eu le temps de bien lire la plaque! Ma Michelle, tu étais étouffée par les galettes, mais si entre 2 on rattrape, ça neutralise! donc on y a droit na!!! Ma Nicole, tu vois, au moins nous ne sommes pas seules a être envahies par les galettes! Mon Eliane tous ces noms en H me plaisent bien! ça m'aurait plus de m'appeler Harmony... Une jeune qui venait à la danse avait ce joli prénom... Nous voici rassurées pour notre Loulou! c'est que notre zhom, le seul, l'unique de notre forum on y tient!!! Bises et bonne nuit à tous... |
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Ninode (67) répond | Posté le 12-01-2012 à 00:04 | ||
et d'un peu plus près !! :D bisous et bonne nuit à tous !!! :x :x :x |
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Ninode (67) répond | Posté le 12-01-2012 à 00:03 | ||
z'avez vu mon joli amarillys qui vient d'éclore ? j'espère que tu vas mieux dormir cette nuit, ma MICHELE, et je viens te la souhaiter toute belle et toute douce sur des nuages de jolis rêves de galettes dorées et croustillantes et moelleuses à souhait !! :x :x :x la ménagerie dort déjà, les minous et les toutous ronflent chacun dans leur coin (FLOCON est crevé, il s'est encore fait la belle ce soir et a vadrouillé sans vergogne dans la nature, un vrai SDF, ce chien X( ) je vais au dodo car demain, y a école !!! et je vais retrouver mes petits pour leur lire de belles histoires !!! :-q :x :D alors dors bien, et vous aussi, mes autres LOULOUTES et mon LOULOU :x :x :x |
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MICHELEE (un joli coin , ) répond | Posté le 11-01-2012 à 21:58 | ||
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Coucou les poulettes et notre coq!
J'étais moins présente effectivement ,trop occupée à grands coups de galettes ,1 par jour @-) non pas les JMC,les bonnes les interdites ,et demain çà continu :P . Je vois que les présents vont à peu prés bien,qu'il y a encore des naissances chez ELIANE,qu'avec NICOLE nous faisons le concours de la plus gourmande :D que YETTE aussi pourrait concourir....ANNIE ,vous a présenté ses minous (sont encore + beaux en vrai),MUTTI partage (comme en 2011)son temps entre l'hopital la mairie ,avec une tite halte chez elle dans son dodo pour recharger les batteries :P . Et toi notre zhom unique LOULOU ,tu vas un peu mieux :-q ,ben dis donc ,le thermomètre au bec et le nez dans les mouchoirs :( ,on a connu mieux comme début d'année...pour finir de te requinquer essaie le bon vieux reméde radical:un grog bien serré et le chapeau posé au fond du lit ;) :-q J'oubliais ( je sais çà peu paraitre stupide :-S ) entre deux parts de galette je mange O:-) équilibré O:-) et leger : soupe,protéines maigres fruits O:-) bouhhhh j'entends vos huées B-) B-) Bonne nuit à tous ,enfin si vous pouvez...moi madame la lune m'a bien tenue compagnie ces jours derniers! |
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