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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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MICHELE répond Posté le 14-03-2011 à 00:00
Un petit passage pendant qu'il est encore dimanche :-O ,juste pour voir ce qui arrive à notre "petit chat" ;) ,je vous lirais demain plus en détail :P

ANNIE que c'est beau tout ces toutous :-q ,pas de chance avec la météo pour cette balade :-S

Bonne nuit à tous à demain

Ninode (67) répond Posté le 13-03-2011 à 23:05

Bonne nuit Michèle,en vadrouille tout le WE, avec ton petit ?
bonne nuit à toi Viccy, et à tout le monde!
doux rêves et à demain

Ninode (67) répond Posté le 13-03-2011 à 21:24

hou,j'ai failli oublier de revenir,fascinée comme je suis par mon petit copain NICHOLAS :x qui va venir jouer au héros sur son ROCK :-q mais je suis là,alors tenez-vous bien et retrouvons notre petit héros à nous qui a toujours le ventre vide:

..."Maintenant, faire plus attention ; on a retenu la leçon.
À côté, le maître de maison est dans son potager. Ici, pas de chien, pas de chats ! Par la porte ouverte, on entre, on se faufile, sans bruit, dans le couloir vide. Un épais tapis, doux sous les pattes, un fauteuil accueillant qui tend ses bras douillets. Le chaton marche doucement, confiant. Il va pouvoir manger ! Mais s’arrête brusquement. Qu’est-ce que ces choses-là qui lui tombent sur la tête ? Des graines, des coquilles vides ? Frrtt ! Un coup de vent le frôle ; une aile le touche, des serres l’accrochent, un bec claque à son oreille !
Tout là-haut sur sa perche, tout vert, un perroquet ! « Kikiki, koikoikoi, kokoko ! » Quel bavardage, quel déluge de paroles ! Le petit chat recule, effrayé ; ça ne va pas recommencer ! Mais une longue chaîne retient le volatile qui a beau s’énerver. Attaché par la patte, il fait un peu moins peur. Le félin insolent s’approche. Pour voir d’un peu plus près cet oiseau étrange aux plumes d’émeraudes. Et déclenche à nouveau le déferlement sonore. Des mots, des mots, encore des mots ! « Tais-toi ! » « Comment, comment ? Mais tu es chez moi, vas-t-en, toi ! » Cela ne s’arrêtera-t-il pas ? Vaut mieux filer d’ici, le maître peut venir."...

viccy (achicourt, 62) répond Posté le 13-03-2011 à 21:10
rentrée de chez mon fils super journée avec mes enfantset petits ca fait du bien!!!! nous avons une tres belle journée avec soleil un peu fraiche quand meme qui aditqu il ne faisait jamais beau dans le pas de calais!! recommencont une nouvelle semaine le régime en ce moment est misde coté mais je vais prendre un peu de recul deja j emmene mes petits au cirque gruss mercredi puis jeudi saignée de michel puis normalement vendredi entrée de ma tante en maison de retraite ca ne va pas etre gai on verra!!!!!maman ne fait pas la maladie d eizhermer elle a des trous mais elle sait bien ce quelle fait c est encore plus rageant elle nous fait culpabiliser et a des reflexions je ne vous dit pas.puisapres elle sexcuse enfin!!!!!!! bisous a tout le monde et bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-*

madras (69) répond Posté le 13-03-2011 à 20:06

Arum 6 ans Spitz Allemand(mon gros bébé à moi son surnom "la grosse mèmère")
Annie super journée pour toi ton club (merci pour les photos de votre ballade) et vos toutous 60 à 80 kg de tendresse ça change des miens entre 2 et 5 kg selon la race. Plus facile à gérer, moins de place, de croquettes mais comme tous débordant d’amour et de tendresse pour leur maitre.
Repose-toi et n’oublie pas les aventures de notre chaton ?
Bonne soirée. A +


mutti (PARTHENAY, 79) répond Posté le 13-03-2011 à 20:05
:^> :^> il y a eu un raté dans mon message après le bon courage à Viccy, les trombes d'eau n'ont rien à faire là. Sorry :^> :^>

mutti (PARTHENAY, 79) répond Posté le 13-03-2011 à 20:03
bonsoir à toutes,

journée dodo aujourd'hui, je crois bien m'être jamais réveillée aussi tard depuis 15 ans que je fais les nuits: 17h :^> :^> alors petit déj très très tardif :-S collation à 19h30 et le dîner sera pour 2h30 cette nuit!
Bon courage à Viccy, :x nous aussi nous avons eu des trombes d'eau je sais combien il est difficile de gérer des personnes qui ont la maladie d'Alzheimer (nous avons un secteur qui les accueillent en soins de suite dans mon service) et c'est encore plus dur pour les proches car nous ne supportons pas de "perdre" ceux que nous aimons et, en fait, ils ne sont plus ceux que nous avons connus (maman est décédée après 4 ans de démence progressive qui lui faissait oublier même ses proches). Il y a des associations qui aident les familles de ces patients, peut-être y en a-t-il une dans ta région? Les CLIC doivent avoir les adresses, renseignes-toi auprès du CCAS de ta mairie.
Bon courage aussi à Marie-B, gardes le moral. :x
J'admire les amateurs de balades sous les intempéries!Bravo!!! :-q :-q nous aussi nous avons eu des trombes d'eau! X( X(
Bonne et douce nuit à toutes :-* :-*

Ninode (67) répond Posté le 13-03-2011 à 19:42
et maintenant c'est toi qui est passée Isabelle, :D
encombrants, nos toutous ?
pas du tout,un Terre-Neuve,c'est calme et doux,pas excité du tout,ça n'aboie pas,il n'en a pas besoin,sa masse en impose assez comme ça, :x
ça se pose et ça ne bouge pas pendant un long moment,ça aime les siestes :D
par contre il faut que ça grandisse et là,ça met un certain temps(18 mois environ parfois plus)pour devenir adulte ;)
donc jusque là,faut assumer le caractère joueur,têtu,amoureux de son maître,demandeur de câlins et de promenades et si son maître aime ça,c'est gagné ! :-q nous on adore :-q :x

Ninode (67) répond Posté le 13-03-2011 à 19:34

Ah,tu es passée pendant que j'écrivais,Madras !
alors il faut que je corrige,ce sont des SPAETZELE maison :-q (et non spaeztele)que nous avons dégustés à midi :D (bon,vous allez me dire que pour vous ça ne change rien si je ne vous dis pas ce que c'est ;)
des SPAETZELE,ce sont des pâtes qu'on fait chez nous:on mélange de la FARINE,des OEUFS,du SEL,de l'EAU,et quand ça fait comme une pâte à crêpes épaisse,on fait tomber dans de l'eau bouillante salée de toutes petites portions de cette pâte pour les pocher et quand ça remonte à la surface,c'est cuit! :D
c'est hyper facile à faire :-q ,hyper rapide :-q ,hyper BON :x et hyper PAS diététique du tout X( mais chez nous on adore avec tout ce qui se mange en sauce,comme le civet de lapin,le boeuf bourguignon,le poulet sauce à la crème,vous voyez le genre >:) :-q c'est bon aussi sauté au beurre ou gratiné avec du gruyère >:) :-q :(( ,bref tout ce à quoi,je n'ai pas droit :(( >:) :((
bon allez,du coup moi j'ai faim,je vais aller réchauffer ma petite soupe de légumes qui est toute rose car j'y ai mis une betterave rouge ;) :-q
bon appétit à vous tous et à plus tard...pour l'histoire ;)

isabelle (EPAGNY, 74) répond Posté le 13-03-2011 à 19:10
sympa les boules de poils, un peu encombrant non!!!!


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