Je commence lundi 18 octobre

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Ninode (67) répond	Posté le 13-03-2011 à 19:05
Marie-B,je suis contente de te retrouver,ne t'inquiète pas,si tu n'écris pas,c'est bien que tu nous lises,et je suis super contente que ma petite histoire fasse que tu gardes le contact avec le forum,ça doit être le cas pour d'autres louloutes et ça c'est bien aussi :-q et pour ton régime,reprends doucement quand tu seras bien,car si le moral n'est pas là,ça ne sert à rien,on ne fait rien de bien,on pense tous à toi et on spère que ce n'est que passager,viens nous en parler si tu peux :x donc à plus tard pour la petite suite de l'histoire de mon chaton à qui il va arriver encore des tas de choses,ce n'est pas fini,je vous le dis :-O !! bon,ce soir: soupe de légumes bien chaude,petit fromage blanc et compote,faut que je m'y remette dès...tout de suite à mon régime,moi,sinon samedi,la râleuse va me faire la g..:( sur les photos,vous pouvez voir la balade avec notre meute de chiens sauvages(entre 50 et80kg d'amour baveur et de poils dégoulinants :x )mais quand on aime ... ! :x à plus les amies et nos Loulous ;) (eh,c'est pas défendu de nous faire un coucou,vous aussi les Loulous!!)

	Ninode (67) répond	Posté le 13-03-2011 à 18:54
moi aussi à 17h,je viens de faire une pause thé en même temps que toi Isabelle,et puis j'ai fait la SIESTE,j'en sors,je refais une pause thé,c'est qu'il me faut du réconfort:-O car comme tu dis Madras,il ne faisait bon mettre un chien dehors aujourd'hui en Alsace non plus et pourtant,nous l'avons faite,notre balade avec nos gros toutous :-q :12 chiens avec leurs 22 maîtres et 3 enfants :-q ,sous la pluie :-S ,dans les prés et la forêt :D ,le long de ruisseaux et de plans d'eau :) ,par-dessus des ponts de bois glissants :-O,sur 3km de chemins de terre pas boueux du tout:-q,2h de:c'était GENIAL,:D on en a profité et à midi,direction le resto:petit repas pas diététique du tout mais sans remord: crudités/terrine de campagne maison-filet de poulet sauce crème aux champignons/spaeztele-tarte aux pommes/crème anglaise aux kiwis-petit café on est rentrés à 16h et après le thé on s'est étalés tous les trois :-q bon,demain,comme Isabelle,REGIME SEVERE!,car je recommence jeudi:anniversaire de mon beau-frère;)petite surprise organisée chez son fils,il faut se déguiser,faut que je réfléchisse car le Carnaval et moi,bof!:-O et samedi,re-belotte,chez ma soeur cette fois pour le vrai anniversaire du beau-frère,on n'en finit pas :-O,je crois que je vais carrément jeûner cette semaine :((

	madras (69) répond	Posté le 13-03-2011 à 18:33
La sourie convoitée par le petit chaton de l'histoire d'Annie Isabelle je viens aussi de faire ma pause thé. Pas grand monde nôtre forum es désert avec ce mauvais temps je pensais qu’il aurait plus d’amies connectées ? Mutti tu m’as laissée un message mais voilà plusieurs jours impossible de les ouvrir j’en ai 4 et impossible de lire ? Problème ne venant pas de mon ordinateur. De la pluie toute la journée heureusement qu’il y a le web et la télé, il ne fait pas un temps à mettre un chien dehors !!!!!!!!!!!! Bonne soirée à vous toutes. A +

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 13-03-2011 à 17:10
après pose thé on se remet au bricolage

	madras (69) répond	Posté le 13-03-2011 à 14:06
Marie B heureuse de te relire, garde le moral. Isabelle une vraie tartiflette j'en rêve !!!!!!! La JMC est bonne quand même. Pour midi la tartiflette JMC était mon repas ( je l'avais sortie du cogelateur + deux tranches d'ananas à la po^le sans mg et sans sucre mais super bon !!!!!!!!!!

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 13-03-2011 à 10:49
coucou à tous, hier soir le régime était de sortie (apéro, vin, tartiflette la vraie de vraie...), bonne soirée entre amis. Bon cette semaine on va faire light pour éliminer tout çà. Bon maintenant on va se mettre devant les fourneaux on va préparer boeuf bourguignon pour midi A+ tard

	MARIE-B (ST JEAN DE SAUVES, 86) répond	Posté le 13-03-2011 à 10:10
Bonjour, Non je ne vous ai pas oublié, je lisais régulièrement vos messages qui me mettaient du baume au cœur mais je n'étais vraiment pas bien et je n'avais même pas le courage (à part pour féliciter nos nouvelles mamies) de vous envoyer quelques mots. Merci à vous d'avoir pensé à moi ainsi qu'à Isabelle, Chantal et Madras pour leur magnifiques photos. J'attends la suite de l'histoire du petit chaton. Toutes mes félicitations à toutes pour vos efforts récompensés en fait j'ai repris 4 kilos qui ne sont pas les bienvenus, je vais mieux j'espère pouvoir reprendre correctement le régime JMC cette semaine. Gros bisous à toutes et à Loulou

	madras (69) répond	Posté le 13-03-2011 à 07:39
Une belle photo de la Guadeloupe pour mettre du soleil dans votre journée !!!! Bonjour les Louloutes et Loulou ;) Annie je viens de lire la suite des aventures de notre petit chaton !!!!!!! Tu nous tiens en haleine !!!!!!!!!Le pauvre il n’a pas eu le temps de boire un peu de lait. Ce matin temps gris et la pluie :(( sur la région Lyonnaise, une journée maussade en vue heureusement qu’il y a le web et la télé. Annie il ne fait pas un temps à mettre un chien dehors !!!Alors tu reste au chaud avec Jean et Flocon ? Viccy passe une bonne journée en famille et essais même si ça n’est pas facile d’oublier tes gros soucis. Michèle, Loulou, Les deux Isabelle, et toutes les autres passés une très bonne journée. A + :-*

	Ninode (67) répond	Posté le 12-03-2011 à 23:37
ah, et bien non, finalement, il y a une petite suite, pour tout de suite; la voilà: ..."Le chaton voudrait bien expliquer qu’il s’est trompé, qu’il va s’en aller ! On lui barre le chemin ; on l’empêche de passer. Les quadruplés susurrent, les babines retroussées : « Tu peux resssster icccci. Boire tout notre lait. Nous aimons les ssssouris, tu vas nous en chhhhasssser, tu sssseras notre essssclave ! Boule de poils frissonne, le dos tout hérissé . « Ah, laissez-moi tranquille ! » Un bond encore, le voilà échappé ! Quatre paires d’yeux bleu océan le regardent, le persuadent : « Allez, reviens ! » « Ouf, je suis bien mieux dehors ! Même si j’ai faim ! Voyons plus loin ! »... " là c'est vraiment tout pour ce soir toujours personne ? bon tant pis ! à demain !

	Ninode (67) répond	Posté le 12-03-2011 à 22:50
..."Ne plus se faire surprendre, passer derrière la maison voisine. Ah, une fenêtre ouverte ! C’est la cuisine ! Une bonne odeur de lait lui monte aux narines. Un bond ! Le voilà entré ! Les bonnes choses qui l’attendent ! Le petit chat oublie toute prudence ; fermant les yeux, la petite langue avance. Mmmm ! C’est bon, c’est doux, c’est chaud ! Mais là, sur ses oreilles, sur sa tête, sur son corps, ce qu’il sent, ces caresses…Vite, les yeux s’ouvrent ! Queues qui glissent, regards qui plissent, moustaches qui cachent des sourires diaboliques, pattes soyeuses, dents qui se montrent dans quatre bouches qui se ressemblent. Le chaton fait le dos rond : devant, derrière, partout, autour de lui, quatre félins l’ont surpris en flagrant délit. « Pourquoi te cachesshhhh-tu ? Que viens-tu chhhhershhhhcher ? Nous ssssommes les chhhhhats ssssiamois de ccccettte maison ! Tu es chhhhez nous icccci ! »..." bon voilà, c'est tout pour ce soir, la suite sera demain bisous

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