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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 21-02-2011 à 06:43 | ||
treck dans le desert du tarh à dos de chameau |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 21-02-2011 à 06:39 | ||
et voilà un nouvelle semaine commence, bonne journée à tous |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 20-02-2011 à 22:21 | ||
coucou mes louloutes et Loulou jolie photo,Chantal,toute pimpante,chouette de te connaître:-q Antonia,waouh,bravo pour ta performance!c'est bien sûr génial si tu reviens plus souvent;) Michèle et Chantal,nous irons dès que possible voir aussi les mêmes films que vous,ça l'air super bien :-q Isabelle,je vais essayer ta recette de petites brochettes au sésame,ça me plait bien!pour servir à l'apéro!!:-q moi aussi j'aime beaucoup le fromage et par contre,j'adore le roquefort! pas eu trop de temps à consacrer au forum depuis hier!:P un long WE très occupé:famille,famille,famille !!!!:D les petites nous ont laissé dormir jusqu'à 9 h ce matin!!:-q :D repas de midi avec nos enfants et petites-filles :x mais,il a fait froid, moche,pluie neigeuse::( bref un temps à ne pas mettre un toutou dehors; mais le nôtre a eu de la compagnie,le Berger Australien de notre fils,donc,dehors les deux chiens,alors je ne vous dis pas dans quel état on les a récupérés après leur cavalcade dans le jardin ! X( mon Jean a été obligé de laver le nôtre dans la baignoire et moi de lessiver tous les sols!X( après,toute la famille(soeurs et maris,maman,neveux et nièces)s'est retrouvée pour fêter les 28 ans de l'un des neveux!Mmmmm, la "Forêt Noire"...! bon,demain,ça va être "GALETTE" pour moi!:( rentrée à 19h,j'suis fatiguée:P Mon chéri est sur son ordi et moi,j'suis là, petite musique douce,génial! :D au lit dans pas longtemps pour moi! donc,bisous de ma part et très bonne nuit |
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 20-02-2011 à 21:38 | ||
J'ai enfin trouvé une photo de moi avec quelques kilos en trop MarieB86 La crète je connais un petit peu. il y a pas mal d'excursion à faire. Le musée à Héraklion. Le palais de Knossos. Le petit port d'Hania(film Zorba le grec y a été tourné) les gorges de samaria (Belle ballade mais avec de bonnes chaussures) et éventuellement tu peux prévoir une journée mer pour aller sur l'ile de Santorin(La montée à dos de mule au village est assez fantastique) Loulou désolé pour ton doigt. 6ème semaine d'attèle c'est long. Avec de la rééduc et beaucoup de patience j'espère que tu ira mieux. quand à ton coup de gueule ne t'inquiète pas on pense tous la même chose. La vie est trop injuste. Il faut profiter au maximum de la vie. Personnellement je fais de beaux voyages et j'ai comme cela j'ai des beaux souvenirs dans la tête et grace au numérique de belles photos que je peux vous proposer. Isabelle 74 merci pour tes photos venant d'Inde c'est un pays que je ne connais pas. Annie 67 merci pour la photo de Coquillette Nous avons pu enfin faire connaissance de cette chère maman poule. Eliane Bon courage dans la vente de tes petits chiens.En ce moment cela ne doit pas être facile d'attendre le client avec ce froid. Isabelle 29 bon courage avec ta maman Antonia encore toutes mes félicitations pour tes 12.5kg de perdus. Moi j'en suis encore loin mais je ne désespère pas de l'atteindre avec les bonnes méthodes d'alimentation et beaucoup de patience... bisous à demain |
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 20-02-2011 à 21:11 | ||
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Bonsoir les louloutes et les loulous
Je suis enfin de retour chez moi et je peux aller sur le net. Et donc vous donnez de mes nouvelles. Elles sont bonnes. Ce week end repos et j'ai pensé qu'à moi. Loulou je ne pense pas qu'au travil. Samedi je suis allée voir au ciné "le discours d'un roi" j'ai trouvé ce film très intéréssant. ce n'est pas un film avec de l'action mais de temps en temps cela fait du bien. Je vous le recommande. Et aujourd'hui je suis allée voir avec une amie le dernier spectacle d'Hollyday on ice. Merveilleux. Après petit resto. Bref pour le regime pas super. D'autant plus que ces derniers jours je n'ai pas fait très attention.comme Viccy et Isabelle74 j'aime beaucoup le fromage et je ne me gène pas pour en manger. et oui les bonnes vielles habitudes ne se perdent pas.De toute manière je n'avais pas sous le main ma balance. je croies que je me cherche des excuses pour ne plus faire attention. Bon une petite tape sue la tete et je repars. Je continues mon papotage sur une autre page :-S |
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MICHELE répond | Posté le 20-02-2011 à 20:24 | ||
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Ben oui ELIANE ,pas grand monde sur le forum :-S
Alors ,tu as bien vendue ce matin ? Nous cinè ,(un bon moment ,bien ris ,ça fait un bien fou ,pas trop dur a suivre ):RIEN A DECLARER . :D Aprém bien calme tous les deux :-q ,temps tristounet. Bonne soirèe à tous ,à demain pour une nouvelle semaine ,qui serra pour moi pleine d'émotions et de joies :x :x :x |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 20-02-2011 à 20:18 | ||
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personne cet aprem sur le forum après plusieurs accès au forum. Cet aprem bien tranquille chez moi de plus temps pas très folichon, il fait froid et il pleut
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 20-02-2011 à 18:58 | ||
Coucou tout le monde ;) Quoi qu’il n’y a pas grand monde, plutôt personne, le forum est désert :(( . J’ai fais quelques passage espèrent vous lire mais rien ni personne je suis seule, :(( abandonnée. Ou êtes vous toutes? en famille, en promenade (il fait gris sur Lyon et la pluie ce matin) Passé une bonne soirée et à demain. A + |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 20-02-2011 à 13:25 | ||
une recette facile et rapide à faire. BROCHETTE S DE VOLAILLE YAKITORI pour 10 personnes : 6 escaloppes de poulet sauce yakitori graines de sésame beurre couper le poulet en gros dés et les piquer sur des pics en bois faire chauffer un peu de beurre dans une poele et faire griller les brochettes, ajouter un peu de sauce yakitori. faire griller les graines de sésame rouler les brochettes dans la sauce yakitori et ensuite les rouler dans les graines de sesame. possible de faire avec du porc, canard, boeuf vous pouvez les faire à l'avance et les rechauffer au four. bon appetit |
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MICHELE répond | Posté le 20-02-2011 à 10:02 | ||
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Bonjours tout le monde .
Dimanche gris mais doux et tristounet. Profittez de cette journèe pour vous accorder un petit extra ,ce matin moi c'ètait 1 c à c de gelèe de framboises :P hummmm , mais restez raisonnables ;) Bonne journèe à tous, LOULOU et les filles. |
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