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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 20-02-2011 à 09:17 | ||
un coucou vite fait le temps que la centrale vapeur chauffe et ensuite je vais reéssayer de faire du repassage, j'espère que l'épaule va suivre. bon allez c'est chaud au boulot bonne journée à tous sous la pluie |
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 20-02-2011 à 06:54 | ||
Coucou tout le monde ;) Deux petits mots avant de partir au marché il a plu dans la nuit espérons que pas dans la matinée !!!!!!!!!!!Merci Michèle pour ton souhait pour moi :-q . Pour le fromage Isabelle comme je te comprends personnellement je me passe de viande sans problème mais pas de fromage :(( X( . A + les filles et Loulou, il est l’heure de partir. :-q :x :-* Bon dimanche à tous et toutes. :x :-* |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 20-02-2011 à 00:10 | ||
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bon, enfin rentrés, les deux petites chipies sont au lit, :P crevées ! ;) demain, j'espère qu'elles me laisseront dormir X(
mais demain,(oups ! ce matin), va falloir se lever car les parents seront là pour midi ! je viens vous dire bonne nuit même si vous y êtes tous sûrement déjà ! :x :x |
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MICHELE répond | Posté le 19-02-2011 à 23:03 | ||
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Effectivement ELIANE ,ton COQ est trés beau ;) et s'il est de race B-) alors là :x :-q
Une vrai bibliothèque JMC , :D @-) . Aller :-* et bosse bien demain ;) |
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viccy (achicourt, 62) répond | Posté le 19-02-2011 à 21:22 | ||
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isabelle j ai eu la meme idée que toi pour cette semaine j ai achete que du roquefort fromage que je déteste car je grignote pas mal le fromage je suis incorrigible bon week end :-* :-* :-* :-q ;)
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viccy (achicourt, 62) répond | Posté le 19-02-2011 à 21:21 | ||
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isabelle j ai eu la meme idée que toi pour cette semaine j ai achete que du roquefort fromage que je déteste car je grignote pas mal le fromage je suis incorrigible bon week end :-* :-* :-* :-q ;)
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 19-02-2011 à 20:53 | ||
HUM!!! TROP BON |
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 19-02-2011 à 20:52 | ||
Bonsoir tout le monde Quel plaisir de vous lire. Michèle reconnais qu’il est beau mon coq il est de race acheter dans une expo avicole (volailles, lapins, pigeons). Annie j'aime bien ton Flocon il fait pensé a un gros nounours tout en douceur et tendresse. Antonia pour les livres je ne les ai pas tous mais j’ai : 100 recettes pour mincir sans effort Alléger nos classiques Plaisirs légers au chocolat Au bonheur de maigrir Le roman des régimes Il n’y a pas d’âge pour séduire Maigrir le grand mensonge Les trois livres de 100 recettes personnellement je les trouve très bien de bonne recettes et bien illustré. Sur les 4 autre j’en suis au 2 ème ils sont très bien écrit et agréable à lire, ils se lisent comme un roman. Vous ne prendrez aucun risque en les achetant. Passer un bon dimanche reposez vous bien. A + |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 19-02-2011 à 20:15 | ||
enfin le week end!!!! bon cette semaine c'est -800g. Passé à 1200 calories cette semaine pour relancer la perte de poids car 3 semaines sans perdre. Pas manger de fromage de toute la semaine, trop dur c'est trop bon un bon fromage. Je crois bien que ce week end on va se faire un petit plaisir fromage, il faut pas grand chose pour se faire plaisir :P . Bon week end à tous et bon courage à celles qui travaillent |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 19-02-2011 à 19:37 | ||
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antonia, moi j'ai acheté 100 recettes pour mincir sans effort, y a des recettes sympa.
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