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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond Posté le 08-01-2011 à 21:12
YES YES !!! voilà j'ai -500gr cette semaines et j'ai atteint 10,100 kilo depuis le 18 .
bon bravo à celle qui ont perdu et les autres pas grave la semaines prochaine sa ira mieux
enfin nonine et revenu .mais ou est passer isabelle74,jenaya13 et les autre ? :(( :((
BON WEEK END et à lundi

Ninode (ST PIERRE BOIS, 67) répond Posté le 08-01-2011 à 19:22
Coucou toutes les filles et les mecs,
Je viens juste de rentrer chez moi; :P partie depuis ce matin, :P alors je viens faire un tour par ici !! :D
Que de bonnes nouvelles,je vois, car finalement il n'y a pas trop de dégats cette semaine; donc félicitaions à vous, tout va bien !! :-q
Moi, aujourd'hui, je suis super contente! :-q Bon,je vous explique !
Premièrement: j'ai récupéré mon chéri, revenu très tard dans la nuit de son déplacement pro dans le Grand Est; ouf, car avec le gros brouillard qu'on avait dans tout notre coin, je me faisais du soucis ! :-O
Deuxièmement: j'ai reperdu tous les vilains kilos pris pendant les fêtes :-q :-q , et ce qui fait donc que je suis au même poids qu'il y a 15 jours !! yesssss !!!! :-q et une belle médaille,une !!!!
Ensuite: il a fait très beau chez nous, 16°,on se serait cru en été, ou presque !! ;)
Et puis,cet après-midi, j'ai rencontré "Audirouge"(elle est génialement gentille et elle habite tout près de chez moi !!)du forum "maigrir avec son coeur"(qui n'existe plus !!) X( et on a parlé de "martina" ! :((
Et pour finir,ce soir,c'est dîner entre soeurs (et beau-frères)! :x :x :x Je ne sais pas si je vous ai dit que nous sommes 5 soeurs dans notre famille,nous vivons toutes dans le même coin !! :D et donc,de temps en temps,on se fait un petit repas familial !:D
Nous les filles,on rigole bien ensemble,et les mecs, eux, vont jouer au tarot!
Bon je vous laisse car c'est l'heure d'y aller !! :x :x
Bisous:D
Ninode

lèlène (JALLAIS, 49) répond Posté le 08-01-2011 à 17:08
aie :-O la pesée de ce matin +400 grs heureusement que cette semaine passée j'ai repris les repas 1400 car si non :( mais bon ça ne me décourage pas trop car j'ai presque 4 kls de moins depuis le 18 Octobre donc ça marche mais faut pas s'égarer longtemps car ont reprends vite bravo a Isabelle de Landivisiau tu as perdu très vite combien t'en reste t-il ?? si j'étais comme toi arrivé a 60 kls je serras très très :) :-q heureuse tu n'a jamais fais d'écart ?? et 2liane - 7 kls bravo toi aussi tu a été très sérieuse dis moi comment tu as fais et quelle âge as-tu ? MOI j'ai 55 QUE JE PRENDS EN F2VRIER LE 25 et j'ai fais pas mal de régime auparavant mais depuis le 18 ya eu des restau que j'étais obligée d'aller c'est bien quand ont n'a pas de poids a perdre j'espère atteindre mon but fin Juin vous m'encouragerez tous j'ai besoin de votre soutien a tous je vais sur le forum ts les jours vous lire. bonne année a tous et bisous :-* :-*

aljoduma (NEUFCHATEL EN BRAY, 76) répond Posté le 08-01-2011 à 13:29
bonjour tous le monde, je n'écrit pas souvent mais je vous lis tous les jours.
-500g pour moi ce matin mais bon la galette est passée par là et la balance repars dans le bon sens après les agappes des fêtes de fin d'année.
Bravo à toutes celles et ceux qui ont perdu et courage pour les autres, les fêtes se terminent, les bonnes résolutions sont là.
Bisous :-*

mutti (79) répond Posté le 08-01-2011 à 11:57
:) je ne sais plus compter! je n'ai repris que 500g! :D ouf!!! *-:)

mutti (79) répond Posté le 08-01-2011 à 11:57
:) je ne sais plus compter! je n'ai repris que 500g! :D ouf!!! *-:)

mutti (79) répond Posté le 08-01-2011 à 11:44
X( :-S :( bonjour tout le monde, pour la première fois depuis le 18 octobre, samedi de pesée dépitant! + 900g :-bd , c'est la première fois que je reprends du poids! :(( il faut dire que j'avais un pau baisser la garde et pris du champ avec les menus :^> tant pis pour moi! A partir d'aujourd'hui, pour le WE soupe et yaourth! et lundi, MENUS! ;)
Bon WE à toutes et tous.

MICHELE du 42 (42) répond Posté le 08-01-2011 à 10:19
Coucou tout le monde . Bravo ELIANE :-q :-q je t'accorde la médaille ;) invention de NINODE *-:) . Bravo à ISABELLE du 29 toi : 2 médailles :-q :-q .Contente de retrouver NONNINE et reçois mes meilleurs voeux et dis toi que 1k300 c'est pas mal ,sur 1 mois ,mieux vaut aller doucement et puis avec ces fetes nous avons tous plus ou moins fait pareil! LUDMILA :D ce sera pour lundi.Ben ! moi c'est moins 900g :-O et oui 1 part de galette 1 ou 2 petits chocolats :P ç'à ce paie,mais bon ,vu que pendant les fetes j'avais repris 1k X( ,il n'y a pas de mystère ç'à marche si on est sérieux :^> .Allez courage à vous toutes et à LOULOU et bonne journée.

isabelle (landivisiau, 29) répond Posté le 08-01-2011 à 09:49
bonjour a tous et toutes je vis en bretagne a landivisiau .j ai commence mon regime le 18 octobre et je pesai 71.4 aujourd hui je pese 60.5 .rester motive et vous y arriverez isa 29



Eliane (Savigny, 69) répond Posté le 08-01-2011 à 08:10
Bonjour toutes et nos deux mecs ;)
Victoire :-q (petite victoire) moins 1.300 pour la première :) fois depuis 3 semaine la balance a été sympa avec moi. Moins 7 kg depuis le 18/10/10. J’aurai pu mieux faire mais galette des rois, une papillote par ci par là et…..mais les 3 semaines des fêtes ont étés le samedi en +++++ :(( >:)
Je ferrai mieux la semaine prochaine, fille de boulanger, pâtissier, chocolatier il me reste des traces. Mais il ne faut jamais renier ses origines. Tu as raison Michèle Flamby a été appeler comme cela à cause du dessert du même nom, souvent quand il me faut donner des noms à mes chiot dans mes choix vienne en premier les noms d’Iles, de pâtisseries et ensuite ceux qui me plaise sur les listes pour les chiots nés en 2010 les noms en F, et en 2011 les noms en G.
Hier je me suis réabonné pour 6 mois en octobre je n’avais prix que 3 mois j’avais peur que sa ne fonctionne pas. Vous n’êtes pas encore débarrasser de moi nous sommes ensemble au moins jusqu'à mis juillet j’avais espéré gager les un an de coaching avec JMC sur Facebook mais je n’ai pas eu cette chance donc….Bisous :-* :-* Eliane



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