Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	MAG (Nîmes, 30) répond	Posté le 16-01-2011 à 21:20
bonjour à toutes, j'ai également commencé lundi 3 janvier et depuis j'ai perdu 3,5kg, mais à peine 900g cette semaine, j'espère faire mieux la semaine prochaine. bonne semaine à toutes

	nikistone (NANCY, 54) répond	Posté le 16-01-2011 à 20:57
Bonsoir à tous, Prête à attaquer la 3ème semaine, comme toi bettyboum j'ai commencé le 03 janvier et j'ai perdu 2 kgs, 100 grs cette semaine X( , le principal ce sont les kgs en moins. Je ne pense même plus à grignoter, les repas sont vraiment copieux et toute ma petite famille en profite aussi :D Donc je vous dis bonne 3ème semaine à toutes et des kgs en moins :-*

	Renée-Claire (68) répond	Posté le 16-01-2011 à 20:29
coucou, hélas, cette semaine, pas un gramme de perdu !!!!!!!! Je reste à -2 depuis le 3 janvier et pourtant j'ai avalé des légumes diurétiques ... Mais les écarts étaient trop importants : café avec des petits gâteaux ( BREDALAS faits maison alsace)... des galettes, des apéritifs copieux. Je vais me rattraper cette semaine. Mais je vois à l'horizon beaucoup de sorties et invitations, nous les retraités ont est beaucoup sollicités!! Bravo Yéyé pour ton optimisme, on va garder le moral coute que coute. Allons'y pour une bonne semaine de régime et surtout des résultats !!! bizzzzzzzzzzzzzzzz

	MAZON FRANCOISE (62) répond	Posté le 16-01-2011 à 19:49
oui bettyboum, ça marche 2,1 pour les 2semaines, les 100g ça compte aussi pour nous. Je ne suis pas privée du tout et j'ai souvent pris des équivalences. Il faut y arriver doucement bon courage à bientot

	bettyboum (la cadière d'azur, 83) répond	Posté le 16-01-2011 à 19:05
J'ai commencé ce régime avec l'envie de réussir. J'attaquerai ma 3° semaine lundi prochain et je n'ai perdu que 1k300. Bien sur c'est peu mais je ne me décourage pas. A celles ou ceux qui ont commencé en même temps que moi o^en êtes vous? Ca marche pour vous ? Merci de me répondre

	Alba (66) répond	Posté le 16-01-2011 à 18:06
Coucou les filles, je suis contente de voir vos messages cela m'apporte du soutien . Je suis heureuse que vous avez toutes maigri c'est genial FELICITATIONS !!! Nous allons y arriver en continuant comme cela. Moi j'ai aussi perdu, je suis folle de joie en plus j'ai fait quelques écarts cette semaine à cause de nbreuses invitations. au total Je suis à - 6 kg courage et bonne soirée

	pampam (54) répond	Posté le 16-01-2011 à 17:39
cc des petit ecart ce midi mais ce soir une galette de rattrapage et une soupe voila .

	nadia (22) répond	Posté le 16-01-2011 à 09:53
bonjour tout le monde et bravo à tous pour ma pesée d'hier moins 1,4kg je suis assez contente car même résultat que la semaine dernière pourtant j'ai fait plus attention cette semaine mais grande joie sur la perte en centimètres -8cm su tour de hanche et -3cm sur tour de taille alors ça motive non!!!!bonne continuation à tous

	yeye (91) répond	Posté le 16-01-2011 à 09:25
Réponse à Jolyne (Paris 75) Moi aussi j'ai pris un abonnement de 6 mois avec l'objectif de perdre 10 kg. Depuis le 3 janvier j'ai perdu 1,900 et je suis déjà très contente car si cela continuait ainsi cela ferait à peu près 4 kg par mois, mais je pense que c'est toujours au début que l'on perd le plus. On continue, dans la joie et la bonne humeur !

	yeye (91) répond	Posté le 16-01-2011 à 09:17
A Pampan. Tu dis que ce n'est pas mal dévoir perdu 5,400 en 2 semaines. Moi, je te dis c'est extraordinaire !!! Continue comme cela. Bon dimanche

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