Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	Boubou (Bouillargues, 30) répond	Posté le 02-04-2011 à 09:32
Hello tout le monde, moral d'acier car - 900 gr et changement de dizaine sur la balance. Par contre je vois qu'il y a du découragement pour certaines. Choupette, Neige surtout ne vous découragez pas. Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas. J'ai l'impression que cette semaine a été dure pour beaucoup d'entre nous car la fatigue est là. Changement de saison, heure d'été, enfants malades, autant de raison de ne pas être au top. Petitange ma fille aussi a développé de l'asthme enfant et le pneumologue a été d'une aide efficace. Aujourd'hui elle a 16 ans et ses crises sont plutôt rares et très modérées. Johnny comme d'hab tu nous coiffes au poteau. Un truc rigolo, nous sommes de la même année, du même mois, toi le 21 et moi le 12 ! Mes 4 enfants me soutiennent, c'est le week end. En prime une photo de mon petit amour, Romane, née en décembre dernier qui vit au Mans. Je ne la vois pas souvent mais j'y vais en mai et elle vient 15 jours en août. Bon courage. Bises.

	janouchette (saint jean trolimon, 29) répond	Posté le 02-04-2011 à 09:07
bonjour , Désolation ce matin - rien du tout et pourtant le centimètre dit le contraire je me repeserai demain matin pour voir . Mais bon c'est qu'il faut tenir et ne pas baisser les bras et ça c'est pas gagné X( Bonne journée a vous et bravo a tous pour vos pertes de poids surtout a jhonny ...

	fly73 (la ravoire, 73) répond	Posté le 02-04-2011 à 09:06
bravo!Léa pour ta determination. Choupette et neige courage ,je sais que c'est pas facile mais dites vous que la semaine prochaine sera mieux. Bravo johnny,tatane et vanou pour votre joli perte. Elise tes efforts paye bravo! J'ai rattrappé les 600gr que j'avais pris et perdu 400gr en plus resultat -1kg cette semaine résultat -3,3kg depuis le début. :D Bon week end :-*

	odvie (27) répond	Posté le 02-04-2011 à 09:01
coucou Pour moi -400g, c'est pas terrible, mais j'ai pas été assez sérieuse cette semaine alors je suis contente. J'en suis à -3.8kg ce qui fait presque 1kg par semaine, c'est très bien. Bravo jonnhy. Les filles courage, il y a toujours des hauts et de bas c'est normal. On continue et on ne désespère pas. Courage

	vanou (bourg de peage, 26) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:43
aller choupette, courage ne perdez pas espoir, il peut il y avoir des paliers c'est ce que m'a dit une copine qui a perdu 30 kg, continuer et ca va descendre, allez un p'tit sourire :D

	vanou (bourg de peage, 26) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:39
bonjour tout le monde, cette semaine j'ai perdu 1.4 kg et depuis le début - 5.6 kg. allez courage continuons on est sur la bonne voie, courage à toutes et tous, bon week end et à la semaine prochaine. bye bye Vanessa

	tatane (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:39
Bonjour. Encore -600g ce matin ; je ne pensais qu'à 2 ou 300 gr alors super contente. 3,600 de moins depuis le 7 mars. C'est en bonne voie. Choupette et Neige ne dramatisez pas. C'est vrai le résultat est un peu difficile à avaler, mais Cohen l'explique bien celà peut arriver et à moi aussi. Remotivez vous beaucoup et tout rentrera dans l'ordre. Bravo à Johnny! A+

	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:30
choupette ,je compatis..je suis comme toi..allez gardons espoir et continuons ce regime...

	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:19
allez une jolie fleur pour mettre un peu d'entrain..ce matin ,le coeur n'y est pas..reprise de 400gr,je suis decouragee...un mois de perdu pour arriver à pas grand chose;meme les cms n'ont pas bougés..bravo à celles (et celui) qui y arrive...

	elise (CH-1213 Onex, 99) répond	Posté le 02-04-2011 à 08:06
:D Bonjour à toutes! Je vous lis toute la semaine, mais n'écris que le samedi après le résultat de la balance. Cette semaine (sans chocolat ni bonbon), j'ai perdu 1 kg, donc 3 kg depuis le début. Comme je ne veux pas tomber dans le cycle yo-yo, je suis contente du résultat car ce sont mes habitudes alimentaires que je veux changer à long terme et j'ai jusqu'au mois de novembre pour arriver à 85kg (actuellement 89.8 kg). Bon week-end à tous et à toutes! Courage à celles qui n'ont pas beaucoup perdu!

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