Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	johnny_21210 (molphey, 21) répond	Posté le 29-08-2011 à 22:24
beavo tatane,reste + de ne pas reprendre tout ça. :D

	tatane_2 (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 29-08-2011 à 21:08
Bonsoir à toutes celles qui restent et à Johnny. Je commence ma dernière semaine d'abonnement en ayant gagné sur mes kilos. Je continuerai à lire le forum, car j'y suis trop attachée et je continuerai à vous écrire également, on ne peut pas tout arrêter d'un coup. Continuez sérieusement et vous y arriverez comme les autres. Je vous indiquerai mon poids chaque semaine, comme cela vous verrez pour la stabilisation. A bientôt toutes et Johnny.

	filou000 répond	Posté le 29-08-2011 à 08:36
bonjour tatane peluche petitange johnny petitange, si je peux te permettre, mesure toi, car j'ai fait comme toi à un moment et ça mine de ne pas savoir, et comme ça la semaine qui arrive tu as perdu, le moral domine tout, nous avons "interet "à nous soutenir car nous somme très peu maintenant peluche, nous allons reformer un noyau pour nous épauler également j'ai besoin de votre aide aussi, cela ne suffit pas le remonter le moral des copines, j'en ai besoin aussi car j'ai repris j'espère vous lire ce soir si vous avez repris le boulot tatane!! quoi dire encore bravo, continue bien

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 28-08-2011 à 22:30
Coucou tout le monde!! J'espère que vous avez passé un bon week end! Demain reprise pour moi, pas envie d'y aller mais en même temps quand on a l'esprit occupé on ne pense pas à manger!!! Merci encore pour vos encouragements. je me rebooste doucement. Samedi soir j'étais invitée à une soirée paella, donc je n'ai pas eu trop le choix du repas. je verrais samedi prochain ce que donne la pesée. je vais aussi essayer de me booster pour prendre mes mesure: je repousse car j'ai peur de voir beaucoup de cm en trop par rapport à ce que j'avais atteint. Il faut aussi que je remarque mes menus tous les jours histoire de pouvoir prendre du recul sur ce que je mange et rectifier le tir si besoin... Bonne soirée à tous et bon courage à ceux et celels qui comme moi reprennent demain!! ;)

	Isa_72230 (72) répond	Posté le 27-08-2011 à 15:42
Merci Tatane j'allais justement te poser la question

	tatane_2 (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 27-08-2011 à 15:41
Pour le groupe de OLLIVE = forum, puis "mes premières semaines de régime" puis "apprendre à se faire plaisir en cuisinant léger" et puis vous posez vos questions. A+

	Isa_72230 (72) répond	Posté le 27-08-2011 à 15:36
Bonjour tout le monde, Ce matin 58kg, donc 400g en moins, je vais peut être y arriver au poids de 57kg500 que j’aimerai avant de commencer la stabilisation lol. @ Tatane félicitations pour ta perte, je t’envie car tu n’as jamais fait d’écarts c’est très bien. @ Petit Ange, courage, ne baisse pas les bras, tu es l’un de nos moteurs d’encouragements et pour les douceurs de la rentrée (je connais également) tu déclines gentiment les propositions, c’est dur au début et après on ne fait plus attention. Allez Allez… Pour tous les autres, bon courage pour la reprise

	tatane_2 (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 27-08-2011 à 15:23
Bonjour tout le monde, Petitange, c'est bien, tu y arrives de nouveau. La stabilisation doit commencer à faire effet sur mon corps. J'ai quand même perdu 100g cette semaine, bien moins que toutes les autres semaines. J'en suis à 55,3 kl, donc -16,2 kl. La perte va bien finir par s'arrêter ! Mais manger à 1600 ,il y a des jours où cela me fait trop et il faut que j'en prenne l'habitude. J'y arriverai ! Petitange, Filou et les autres, si vous n'y arrivez pas vraiment, vous devriez aller voir le groupe de OLLIVE mais vous connaissez peut-être. Je suis de ses amies et c'est une personne qui fait tout pour aider les autres, qui réconforte, qui encourage, et qui en 2009 a perdu 17 kl en 6 mois.Elle met son expérience au service des autres. A ce soir pour lire d'autres messages j'espère !

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 27-08-2011 à 14:25
Bonjour à tout le monde! Merci pour vos jolis messages d'encouragements!! ça me booste!!!! Pas de pesée pour moi ce matin car la zone rouge arrive demain donc j'ai dû prendre un bon kilo au moins. J'en ai reperdu un depuis le retour en faisant attention. Cela va être plus rapide je pense lorsque je reprendrais le travail lundi à condition de ne pas succomber à toutes les douceurs que chacun rapporte en salle de repos!! Tatane, ta perte me fait tellement envie!!! Faire déjà 65kg serait un rêve pour moi, alors atteindre les 60, je n'ose pas en rêver!! Je vais sûrement aller faire un bilan chez mon médecin prochainement car mes crises d'urticaire reviennent de plus belle ce qui me fait gonfler un peu. J'aimerais vérifier qu'un soucis hormonal ne se cache pas là dessous!! Je vous souhaite une très belle journée me^me si le soleil n'est pas au RDV. Je m'en vais faire ma deuxième activité préférée après la cuisine: le shopping!!!! bisous à tous!!

	neige_74140 (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 27-08-2011 à 13:23
me revoilà!!! et comme petit ange,je suis de retour avec mon poids de depart!! que de bonnes choses pendant les vacances(mechoui sur la photo) et les pauvres 2 kgs perdus sont revenus de suite!!..en plus gros soucis de famille donc du stress++ et je me retrouve avec une gastrite et colite , mon estomac a besoin de se remplir toutes les 4hs...l'enfer... contente de voir du monde sur le site... et gros bonjour a toutes et johnny..

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